הגדלת הפין - זו מחשבה, אשר מגיע כמעט לכל אדם. לפעמים אין אפשרות לקנות ציוד יקר או לשלם פעולה. במקרה זה, תרגילים יעזרו. קרא עוד עליהם במאמר.
תוֹכֶן
כנראה, כל מי שעשה או עוסק בספורט, לפחות פעם אחת חשבה אם «לִשְׁאוֹב» חבר. אחרי הכל, חבר נראה חלק כזה של הגוף כמו שרירי, triceps ו t.ד '. למעשה, הפין אינו שריר, כך «לִשְׁאוֹב» זה לא יעבוד. וגם אם הוא היה שריר, לדמיין קצת תרגיל שניתן לבצע. האם זה הרמת משקולות.
ובכל זאת הוא כבר הוכח להגדיל את גודל הפין כבר 125 פעמים (אם אתה לא מאמין באורולוג). יש כל מיני סמים והתקנים, אבל לא יהיה שום שיחה עליהם עכשיו. והוא ילך על הדרך הטבעית להגדיל את החבר, לא.-. על תרגילים מיוחדים להבטיח את השפעת הצמיחה.
כמובן, אתה צריך להיות במצב עבודה רגיל. אבל הדבר החשוב ביותר הוא להבין שזה לוקח זמן להשיג זמן ושיעורים רגילים.
תחשוב טוב לפני תחילת «רכבת». תרגילים כדי להפחית את המאפיינים לא. אנו גם ממליצים על ייעוץ מהרופא שלך (זהירות מופרזת אינה מונעת).
באופן כללי, ישנם טכניקות רבות ושונות ומתחמי תרגיל להגדיל את החבר, באופן כללי, כולם דומים ולהבטיח את התוצאה. אי אפשר לומר כי חלק הטכנאי אינו יעיל, העיקר הוא סדירות של שיעורים, אז התוצאה תהיה.
הטכניקה כאן היא אידיאלית עבור אלה שהם חסר זמן חסר זמן להקדיש לפחות אימון קבוע שעה כל יום. תרגילים אלה ייקח ממך לא יותר מ 5 דקות, אבל יוכלו להגדיל את הפין שלך ב 3 ס"מ בעוד כמה חודשים. תרגילים אלה נוחים מה אתה יכול לעשות אותם כמה פעמים ביום. אל תהסס לחזור עליהם פעמיים או שלוש פעמים ביום. מטרת הטכניקה הזו היא ליצור מתח ברקמות החסות על ידי מתיחת העור של הפין, הממוקם במצב נרגש. זה לא רק עושה את העור של הפין אלסטי יותר, אבל מגביר את נפח של חדרי הפין, מה שנקרא גופים מלט. עלייה בנפח הדם המקורב באופן אוטומטי כרוכה באופן אוטומטי עלייה במסה הכוללת של הפין שלך.
לסוך את הפין שלך. יושב על קצה ספה או מיטה, להתחיל ללטף אותו, לסובב סביב אצבעות גדולות ואינדקס. בעת נסיעה ביד מבסיס חבר לראש, להחזיק את האחיזה הקשה, מנסה למתוח את העור ככל האפשר.
בכל פעם, לחזור לבסיס הפין, לשפר את לכידת לעכב כמו הרבה דם ככל האפשר בפין. ואז לחזור על התנועה מן הבסיס לראש.
בהדרגה להגדיל את מהירות התנועות מבלי להחלש עם ללכוד. אתה חייב להרגיש את ההתרגשות. קבל מלא זקפה. לאחר שהשיג זיקפה של מאה אחוז, שוב תופס את האצבעות הגדולות והאינדקס של הפין בבסיס ומנסים לשמור על הדם ברקמותיו של החבר.
מחזיק את לכידתו בבסיס החבר, היד השנייה ללכוד אותו בבסיס הראש. נסו למתוח את החבר ככל האפשר בלי לחוות אי נוחות. למתוח אותו נכון לעכב במשך 10 שניות. ואז ישר, עיכוב - 10 שניות. עכשיו עזב, עיכוב 10 שניות. ולבסוף, להטות אותו ולהחזיק במשך 10 שניות. חזור על כל ארבעת השלבים של תרגילים ארבע פעמים עם עיכוב של 10 שניות. אתה לא צריך יותר מ 5 דקות לכל התרגיל.
לאחר תום התרגיל, לשחרר את לכידתו בבסיס החבר. אתה חייב להרגיש את הדם יתחיל הליהוק. שפיכה עשויה להתרחש כרגע. זכור כי סיכה שופע אחיזה חזקה הם אמצעי זהירות בסיסיים. בשום מקרה, ללכוד שלך לא צריך לעכב את זרימת הדם. טכניקה זו לא צריכה לספק לך שום תחושות כואבות או אי נוחות. אם במהלך התרגיל תוכלו להרגיש כאב, אתה צריך להפריע לשיעורים, לקרוא את ההוראות בתשומת לב.
הטיפים הבאים יעזרו לך להשלים את האימונים שלך. חום ועיסוי ישפרו תוצאות. האשכים שלך מנסים לשמור על טמפרטורה של 34 מעלות כדי להבטיח את הכדאיות של הזרע. התחממות לעזור לך לשחזר כל בעיות עם עצבים ורגישות שיכולים להתעורר כתוצאה של הגידול שלך בהתבגרות. לאחר אימון עיסוי מסודר הפין שלך במשך כמה דקות. לחלופין, אתה יכול להשתמש קרם לחות צמחים. לאחר עיסוי, אתה יכול שוב להטיל דחיסת התחממות או השמירה הפין שלך באמבטיה עם מים חמים במשך כמה דקות. הליכי ההתחממות האלה ישפרו את זרימת הדם יעזור הפין שלך להתאושש לאחר התרגיל. בזהירות לנגב את הפין עם מגבת לאחר ההליך.
