לאחרונה, ארגון הבריאות העולמי פרסם נתונים לפיו רוסיה נכנסת לחמש מדינות ירי העליון בעולם. נראה שהגיע הזמן להכות את האזעקה, רק כאן בארצנו של מתאבקים עם אלכוהוליזם מסיבה כלשהי בחומרה ושטויות.
תוֹכֶן
כאשר המחלה מתחילה
אז לא לפספס את הרגע שבו אדם הוא הזמן לקרוע מן הבקבוק
להוביל לרופא, אתה צריך להבין בבירור מה אלכוהוליזם הוא ולמה הוא
מתחיל. כָּהֳלִיוּת — זוהי מחלה כרונית, כולל
שידור אטרקציה מכאיבה, בלתי מבוקרת, אובדן מינון
שליטה, עלייה מרובה בהתנגדות אלכוהול,
אורח חיים מתאים, שינה שיכרון, תסמונת הרחקה
אלכוהול (תסמונת חזה). לדברי אלכסנדר מגליאף,
כל אלה מופיעים «נוֹצָה» ואז, כאשר המינון היומיומי של מוחלט
אלכוהול מגיע 200 גרם.
במקביל, המחלה יכולה להתחיל זמן רב לפני עצמו
המטופל יבין זאת. אנשים נוטים להצדיק את חולשותיהם עם הכי הרבה
סיבות חפות מפשע, למשל, העובדה כי אלכוהול עוזר להם להביס
קומפלקסים, להתמודד עם ביישנות ולא.ד '. עם זאת, על פי מומחה,
זה לא יכול לשמש תירוץ, אבל, להיפך, אות מדאיג עבור
קרוב למשקאות.
גורם נפוץ נוסף לאלכוהוליזם — זוהי אהבה K
פגושים תכופים בחגים, מה שמכונה אלכוהוליזם של יום חופש
יְוֹם. במקביל, אנשים מסבירים את ההתמכרות שלהם כי הם לא יכולים
מסרבים לחברים בחברה. כך שהסוף השבוע החוזר לא עבר
Zavoy, אלכסנדר Magalif מייעץ חברים ולהסביר: מחמירות,
יש צורך לקחת הפסקה. סירוב כזה הוא בדרך כלל מאוד מכובד.
איך להתייחס?
עיין באלכוהוליזם כמו הרגל רע לא יכול — פָּשׁוּט
מאמץ יביס את זה קשה מאוד לקרות זה נדיר מאוד,
אמר למגאליף. זהו מחלה קשה, ויש צורך לטפל בו
בהתאמה. המטופל דורש נורמלי, ארוך,
טיפול מקיף מרובי חודש — כיצד לטפל במחלה כרונית.
שיטת השיטה המפורסמת ביותר — כמובן קידוד. אבל
שיטות של טיפול כזה הרבה ולבחור מהם
היחיד שתבוא מיד ובאופן עצמאי
קָשֶׁה. בדרך כלל התייעצות חמורה של מומחה או אפילו
כמה «דוגמאות ושגיאות». ההמלצה הכללית היחידה לכל,
שהחליט להילחם בעניים, — זה להאמין בכוח שלך ואת ההזדמנות
מַרפֵּא
אם ניסית, ואתה לא מצליח — יער החל,
— לא קורא את עצמך ולא לנסות להפריע את הגשת מיד. זה יותר טוב
להביא עד הסוף, באופן מיוחד לצאת מזה, להתאושש ולהחליט את זה
נוסף. העיקר הוא לא לקוות כי עכשיו אתה תתמודד,
אומר Magalif. אנחנו חייבים שוב לבחור את שיטת הטיפול, אחרת את הקוצים
קורות חיים.
מיתוסים והאמת על אלכוהול
וודקה. על הסכנות של משקה זה לדבר, בעיקרון,
זה חסר תועלת, כמו גם על הסכנות של כל אלכוהול אחר. אבל מה קורה
לרוב בדיוק על ידי וודקה המסכנה, — זאת עובדה. לכן אפילו
Moonshine תוצרת בית יהיה הרבה יותר בטוח מאשר בקבוק של וודקה עבור המחיר
מתחת ל -100 רובל.
קוקטיילים בבנקים. למרות העובדה כי על הגדה של אלה
משקאות הם שהם «אלכוהול נמוך», הם מזיקים מאוד
סַכָּנָה. מכיל רק אלכוהול, סוכר ותמצית, והכי חשוב — על ה
אוֹתָם «לשבת» ילדים ונשים. אלכוהוליזם רציני מתפתח.
בירה. היתרונות של משקה זה יכול להיות הרבה ועקשנות
לִטעוֹן. במינונים גדולים, הוא בהחלט מזיק מאוד. בטוח
הנורמה עבור אדם נחשב לא יותר מ 1 ליטר בדפוק.
יַיִן. תזונאים רבים מייעצים כוללים את המשקה הזה
בתזונה שלך, אבל, על פי אלכסנדר מגליאף, על הוכחה
היתרונות של היין יכולים רק לומר אם המינון של אלכוהול לא יעלה על 30
גרם ליום.
