לחץ דם עורקי נחשב למבוגרים עניים. את הזקן, גבוה יותר את הסיכון. עם זאת, ילדים אינם מבוטחים נגד לחץ גבוה. על פי הסטטיסטיקה, יתר לחץ דם עורקי רשום עם 8 - 25 ילדים. לקבלת הקבלה לקרדיולוג הילדים, האחים מביאים.
תוֹכֶן
בעיות של תינוקות ובני נוער
— אולגה אנדריאנה, רק לך להתייעץ עם ההורים שלי הביא למדי פירור. האם תינוקות כאלה עשויים להיות בעיות לחץ?
— יתר לחץ דם עורקי (עלייה מתמשכת בלחץ הדם) מתרחשת בכל גיל — כמו ילדים ומתבגרים. אבל הסיבות הגורמות לעלייה בלחץ הדם הן בדרך כלל שונות בהתאם לגיל הילדים. אז, הילדים מלידה עד שנה נתקלים לעתים קרובות יותר סימפטומטי (משני). זה בגלל כל פתולוגיה אחרת. אלה עשויים להיות הפרעות אנדוקריניות, מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, אנומליה כליות מולד.
אצל ילדים מבוגרים, חיוני (ראשוני) יתר לחץ דם הוא רשום לרוב. זוהי מחלה עצמאית שבה התכונה העיקרית היא עלייה בלחץ הדם.
לעתים קרובות מתבגרים זה קשור לתקופה של גיל ההתבגרות (גיל ההתבגרות). רובם נצפו אצל ילדים עם עודף משקל או, להיפך, בני נוער גבוהים עם שרירים מפותחים היטב.
— אצל מבוגרים, הלחץ הוא 120 עבור 80. ולילדים אחרים קריטריונים?
— עבור כל תקופת גיל, רמתו של לחץ סיסטולי (עליון) ודיאסטולי (נמוך) מאופיינת. אז, למשל, יילוד יש רמה של לחץ דם סיסטולי 60 — 65 מילימטרים של עמוד מרקורי.
עד סוף החודש הראשון הוא עולה ל 80 — 85 מילימטרים של עמוד מרקורי. ובשנה הוא 95 — 110 (למעלה) ב 45 — 50 (נמוך יותר). משנה לחמש שנים ילדים בריאים, זה כמעט לא משתנה ושומר על רמה אחת.
לאחר חמש שנים, יש צמיחה אחידה מתמשכת של לחץ דם: לחץ סיסטולי בבנים עולה מדי שנה על ידי שני מילימטרים של עמודי מרקורי, בבנות — מילימטר אחד. רמת לחץ הדם הדיאסטולי, ללא קשר לרצפה, גדלה ב -0.5 מילימטרים של עמודי מרקורי.
— מה קורה בלחץ בגיל ההתבגרות?
— תחילת ההתבגרות היא גורם רב עוצמה המשפיע על רמות לחץ הדם. בני נוער שיש להם גיל ההתבגרות מוקדם מלווה בפיתוח גופני אינטנסיבי, יש רמה גבוהה יותר של לחץ דם מאשר עמיתיהם.
— עכשיו לעתים קרובות מאוד מדבר על המון גבוה של תלמידים. ילדים מבלים הרבה זמן לקחים, לוותר על מספר עצום של בדיקות מורכבות, לעתים קרובות מודאגים, כמעט מן העבודה הראשונה בכיתה במחשב. יכול כזה חיים מתוחים-עצבים מובילים לעלייה בלחץ הדם?
— כמובן, עומסים אינטנסיביים, מתח פסיכו-רגשי קבוע הם אחד מגורמי הסיכון. בנוסף, הגורמים המניעים את הפיתוח של יתר לחץ דם עורקי כוללים עודף משקל, תזונה לא נכונה, עישון, hypodynamia, תורשה, עמוס על יתר לחץ דם.
אגב, הסיכון של התפתחות של לחץ דם עורקי אצל ילדים הוא 15 — 57% אם אחד ההורים סובל ממחלה זו. ואם היא מתבטאת באב, ואת האם, אז הסיכון עולה ל 44 — 73 אחוזים.
— מהי הסכנה ללחץ גבוה לילדים ולמתבגרים?
— הכל תלוי בסיבה, נגדה היא הופיעה. אם רמה גבוהה בהתמדה של לחץ דם מתרחשת על רקע פתולוגיה אחרת, בעתיד היא עלולה להוביל להתקדמות המחלה הבסיסית ופיתוח סיבוכים.
במקביל, בלחץ גבוה מוביל לפגיעה באיכות החיים בילדים ובמתבגרים. הם גרועים יותר ללמוד בבית הספר, לסבול גרוע תרגיל, מספיק מהיר מזג וקונפליקט.
כל חולה צעיר שלישי בעתיד ניתן ליצור מחלה קצבית. לכן, מניעה בזמן וטיפול יתר לחץ דם עורקי אצל ילדים ובגיל ההתבגרות ישפרו את מצב הבריאות ואת משך חייהם בעתיד.
— אילו סימפטומים ותלונות צריכים להזהיר הורים?
— כמה ילדים מתלוננים על סחרחורת, כאבי ראש, במיוחד בבוקר, כאב לטווח קצר בלב של תפרים. עם רמה גבוהה בהתמדה של לחץ דם, דימום מן האף, התעלפות. אל תשאיר את האותות האלה ללא תשומת לב ולהיות בטוח להראות לילד לרופא.
אבל לעתים קרובות מאוד עצרים לחץ דם אצל ילדים ומתבגרים ממשיך אסימפטומטי. במקרה זה, ניתן לזהות פתולוגיה רק עם בדיקה בזמן, כלומר, מדידת רמות לחץ הדם.
— אולי הורים, במיוחד ילדים קטנים מאוד, ובראש לא יבוא למדוד את הלחץ של הילדים.
— אחד ההוראות של הפרויקט הלאומי «בְּרִיאוּת» — מניעת לחץ דם עורקי אצל מבוגרים. אבל רופאי הילדים אינם מתרחקים מבעיה זו. כאשר בדיקות רפואיות מתוכננות ובאשר לבקר את רופא הילדים העלילה, יש למדוד את רמת הדם.
אם הוא גדל, לאחר מכן לאחר 10 — 14 ימים של הילד מוזמנים לחזור על מנת לאשר את הספרות הגבוהות של לחץ הדם. לעתים קרובות, יתר לחץ דם עורקי משני מזוהה בבתי חולים שבהם ילדים מאושפזים עם פתולוגיה אחרת. לדוגמה, עם מחלות כליות, מערכת אנדוקרינית.
אם הילד לא למדוד לחץ, אנו מייעצים להורים לשים לב למצב של הילד. זה יאפשר לך להבחין בסימפטומים שיכולים להוביל לרמה מוגברת של לחץ דם. ילדים כאלה יכולים להיות שלמים. הם עייפים במהירות. להורים צריכים להתריע בריכוזי הזעה גבוהה של ילד.
— האם ההורים יכולים למדוד את לחץ הדם של הילדים?
— כמובן, במיוחד אם במשפחה, בקרב קרובי משפחה, יש בדיקה קצרה-רפואית או רפואית במרפאה, גן הילדים, בית הספר של הילד כבר נקבע על ידי רמה מוגברת של לחץ דם. למטרה זו, רצוי להיות טונומטר עם השרוול של ילדים. החל בגיל ההתבגרות, אתה יכול להשתמש השרוול הבוגר.
— אם הילד מסומן כל הזמן על ידי לחץ מוגבר היכן להגיש בקשה?
— צריך לקבוע פגישה לקרדיולוג הילדים. מניעה וטיפול יתר לחץ דם עורקי בילדות יעילות יותר מהחולים הבוגרים.
— מה היית מייעץ למניעה?
— זה חייב להיות מאורגן נכון משפחה, מזון רציונלי. רצוי כי הרגל בריא נוצר בבית. צריכת מלח מוגזמת — אחד הגורמים העיקריים של התרחשות של יתר לחץ דם עורקי.
כלול בתזונה של הילד יותר פירות וירקות, זנים דל שומן של בשר ודגים, מוצרי חלב דייסה שונים. אמצעי מניעה יכולים להיות מיוחסים בבטחה לפעילות גופנית, סירוב לעישון, שתיית בירה ומשקאות אלכוהוליים אחרים.
תרגול להורים: כראוי למדוד לחץ דם
• בבוקר, לא מוקדם מ -35 — 40 דקות לאחר השיעורים של חינוך גופני, עבודות בדיקה, צריכת מזון, בקור.
• בסביבה נוחה, לאחר מנוחה של חמש דקות.
• ילד עד גיל שנתיים נמדד שוכב. ילדים בכירים — בעמדה ישיבה, שוכב או עומד, כמה הכי טוב. אם הילד יושב, הוא חייב להסתמך על גב הכיסא. בשום אופן לא לחצות את הרגליים. במהלך ההליך, הילד לא צריך לדבר עם הסביבה.
• ככלל, המדידה מתבצעת על יד ימין. כפוף במרפק, זה צריך לשכב על השולחן, כף יד.
• השרוול הוא על הכתף, בעוד באמצע השרוול חייב להיות ברמה של הלב, ואת הקצה התחתון שלה — במשך שני סנטימטרים מעל הקפלים הפנימיים של המרפק.
• מדידות חוזרות ונשנות מתבצעות במרווחים תוך שתיים או שלוש דקות.
הוראות לילדים: לא רוצה להיות חולה?
ואז הגיוני להגשים כללים פשוטים.
• לא לחסוך זמן על חלום. קח את זה לא פחות משבע שעות. אם אתה רוצה לבנות יום, לא להתנגד — מנוחה.
• כל יום תבחר מהדירה לטיול. לפחות כ 35 דקות — 40. גם אם אין מצב רוח ומזג אוויר גרוע.
• Pinting רציונלי. הטוב מכל ארבע או חמש פעמים ביום. ממש לפני השינה לא יודע. Borshi, Solyanka ומרקים אחרים, יוגורטים, קפירים ומוצרי חלב אחרים, Kisins, Compotes, מיצים, ירקות צריכים להיות על השולחן. אבל עבור קפה, תה חזק ו sodes לא נוחת במיוחד. אגב, הכנת הבחינה — אין סיבה לארגן בטן חופשה.
• תירוץ לעשן. וטוב יותר ולא לנסות את זה מזיק. יודע: אין סיגריה בטוחה.
• אין להשתמש בירה ואלכוהול אחרים. גרם אחד של אלכוהול טהור מכיל שבעה קילוקלוריות. למה אתה צריך קלוריות נוספות?
• לקחת חינוך גופני. אם קודם לכן לא הלך לחדר כושר, זה לא הכרחי לשים רשומות ביום אחד. עומס צריך להיות מוגבר בהדרגה. צף, רול על אופניים גלגיליות רולר. אופציה אופטימלית — מדי יום ולפחות 30 דקות. ואני מוצא זמן (בערך כמה פעמים בשבוע) לשחק כדורעף, כדורגל, כדורסל, טניס, במקום לראות קריקטורות ותוכניות טלוויזיה. זכור: עומסים פיזיים מתונים מובילים ללחץ הדם הרגיל.
• למד להתנגד ללחץ.
• להקשיב ולעקוב אחר עצתו של הרופא.
