כיצד להפחית את הסוכר בדם

תוֹכֶן


כיצד להפחית את הסוכר בדםהשאלה היא מאוד פופולרי היום: «כיצד להפחית את הסוכר בדם?» דואג למספר עצום של אנשים. זה יהיה הרבה יותר טוב אם השאלה הזאת נשאל הרבה פחות בתדירות גבוהה, ולא בגלל התשובה ידועה, אבל בשל העובדה כי הוא נעלם או ירד את הצורך במידע זה. אינדיקטורים של סוכר בדם מצביעים על פחמימות.

סוכר בדם עולה ממספר סיבות:

  • עם סוכרת;
  • לאחר התערבויות תפעוליות על הבטן ודודנליסט;
  • מחלות של מערכת העיכול, הכבד;
  • Toxycosis של השליש השלישי — גסטזה — עלול לגרום לסוכרת שחילים;
  • פתולוגיה בלבלב בלוטות יותרת הכליה;
  • אַחֲרֵי הַאֲרוּחוֹת;
  • עומס נפשי;
  • לאחר לקיחת כמות מספקת של מתוק או קמח;
  • עם הרגישות של הגוף לפיתוח סוכרת.

באופן אינטנסיבי להפחית את רמות הסוכר בדם במקרה כאשר יש סיבות טובות לכך ויש צורך חיוני, כגון, עם הסתברויות של תרדמת היפרגליקמיה בחולי סוכרת. במקרים אחרים, ירידה עצמאית ברמות הסוכר בדם ללא בסיסים מיוחדים עשויה להיות כרוכה בהפרת מטבוליזם, מינהל מלאכותי של הגוף לתוך היפוגליקמי למי ולהוביל לתגובות בלתי הפיכות של הגוף. מידע על שיטות הסוכר בדם מופחת רלוונטי רק לחולים עם סוכרת ואלה שאכפת להם או בסביבה קרובה. אלה שהחליטו לרדת במשקל אין צורך לנקוט בדרכים רדיקליות כאלה. עבור הגוף בצורה חוסך יותר — ציות ברור עם דיאטה או ספירת קלוריות.


איך אני יכול להפחית את רמת הגלוקוז

פתאום לעזור להפחית את רמת הגלוקוז בגוף של רעב, מאמץ פיזי אינטנסיבי או להישאר במשך זמן מה בחדר קר: מקלחת מנוגדת הליכה קפוא יהיה גם להתמודד עם מחוון מוגבר. כמו כן, לא מאוד אינטנסיבי מאמץ פיזי לאחר הארוחות יסייע להפחית את ביצועי הסוכר בדם.


אנו מטופלים מהמקרר — מוצרים להפחית את הסוכר בדם

אנו מטופלים מהמקררמי שעמד מול בעיה של סוכרת, באופן טבעי שומרת על דיאטה מיוחדת, ביטול כל מוצרי סאהם המכיל. עם זאת, הדיאטה היא לא תמיד יעילה, אבל אתה עדיין רוצה להסיט את הדיאטה. בין המוצרים להפחית את הסוכר בדם, רוב החלק ניתן למצוא בכל חנות, ייעוץ עם אנדוקרינולוג, באומץ כוללים אותם בתזונה שלך. סוכרת חולים כמו תרופות טבעיות יהיה מתאים: אשכוליות, חצילים, קישואים, שעועית, חזרת, פלפל מתוק, סלט, עגבניות, סלרי, כל כרוב, אוכמניות, מלפפונים, צנוניות, אספרגוס, לפת, דלעת. הם טובים בכל צורה: גבינה, קיטור, תבשיל או מטוגן. כל פירות טעם חמוץ וגרגרים, מיץ כרוב כבוש, מותסס נמוך שומן מוצרים.

שבעה מנות נחשבים פופולריים, אשר מנרמל סוכר. אם לפחות אחד מהם הוא בתפריט היומי שלך, ולאחר מכן במשך 2 חודשים, רמת הסוכר בדם יהיה נורמלי:

  • שיבולת שועל על מים;
  • תה ירוק מרותך טרי;
  • רוז הירך;
  • גלם ותבשיל טופינאמבורה;
  • כרוב בכל צורה שהיא;
  • אפה או מבושל בקלה;
  • קינמון.


תרופות עממיות מופחתות סוכר בדם

היו שם צמחי מרפא ארוכת שנים, האוצר ידעו על הצמחים והמוצרים שהיו בעלי נכסים רפואיים, והשתמשו בהם בהצלחה כדי לרפא את הסבל. רשימה של כמה תרופות עממיות להפחית את הסוכר בדם:

  • עירוי מים נמוך או במיץ בצל — קח 30 דקות לפני הארוחות, שליש מכוס;
  • מיץ אוכמניות;
  • שום — עירוי על מים — קיבל על ידי אותה תכנית;
  • מרתח של הנביחה (תות) של משי, תרמילי שעועית;
  • קפיר עם קינמון — מהר מאוד מקטין את רמת הגלוקוז בגוף;
  • מיץ אבטיח עם בשר;
  • טרי מתפוחי אדמה צעירים;
  • עירוי של שיבולת שועל;
  • קשת אפויה — אחד מספירות הסוכר האפקטיביות, צורכים בקיבה ריקה של הנורה אפויה;
  • עירוי של תבלינים ועשבי תיבול, כגון עלים לורל, צבע ליים, עלי אוכמניות, סרפד, שעועית, תלתן — עם שימוש קבוע (2-3 חודשים), רמת הסוכר מנורמל;
  • מרתח של עלי זרעים
  • חבל של קבור ושן הארי — רכוש נוסף של צמחים אלה: הם מכילים חומר אינוליין, שהוא אנלוג ירקות של אינסולין אנושי;
  • טרי ממאלינה מלינה, אגס, דוגווד;
  • תה עם עוזרד, עלים של דומדמניות שחורות rosship בהצלחה להפחית את הסוכר בדם;
  • עירוי של עלי אוכמניות יבשות ושורש בורדוק עם חלב הרחם;
  • משקאות משורש של עולש מכילים מספר רב של אינולין;
  • עירוי של לימון לערבב, שום ופטרוזיליה ירוק הוא מאוד פופולרי בחולים עם רמת סוכר לא יציבה.

Leave a reply