רכשה קוצר ראייה היא מחלה שלא ניתן לרפא עם שיטות מודרניות, אבל זה מאוד קל למנוע. ההווה «מגפה» קוצר ראייה נעשה כדי לכתוב עבור כל דבר - עבור עומק בית הספר, במחשב, על תורשה רעה, אבל הסיבה האמיתית עבור קוצר ראייה הוא שותק בדרך כלל.
תוֹכֶן
בפעם הראשונה בכיתה הראשונה
הילד שלך הוא בפעם הראשונה בכיתה הראשונה, שיש
ראייה טובה ועיניים בריאותיות. שואל: מי נושא
אחריות על אחד עשר שנים לאחר עיניו
נשאר אותו מעונה? התשובה לשאלה זו היא פשוטה מאוד
לקוני: אף אחד לא. מורה בבית הספר - זה הספק הראשי של חזותית
ואת עומס יתר נפשית - בשום אופן לא צריך לטפל
בריאות הילד שלך. באשר לאופולמולוג מהמחוז
Polyclinics, ולאחר מכן לקבלת הילד שלך חשבון חלק 6
דקות (אלה הן נורמות רשמיות). בנוסף, כפי שאתה יודע, ביקור
דוקטור - ההליך אינו נעים, ולכן הרופא בדרך כלל לערער
רק כאשר המחלה כבר הושקה, בלתי הפיך.
לא מחצית של בוגרי בית הספר במידה מסוימת או אחרת סובל
קוצר ראייה, אבל בכלל לא כי זה כל כך קשה להגן על ילדים מ
קוצר ראייה, אבל כי אף אחד לא עוסק בחשבון חלק זה.
כנראה לא התפקיד האחרון כאן משחק פסיק,
כי קוצר ראייה הוא כל כך, שטויות - רק משקפיים על האף, סוג של
פגום קוסמטי לא מזיק שבו אתה יכול בקלות להסתדר.
בינתיים, קוצר ראייה אינו דבר מזיק בכלל, וכולם
איש קצר יודע את זה טוב מאוד. רק סבל שהוא
חשוף - לא מאלה שנחשבים לדון בקול רם על אנשים.
מה בדיוק שווה את ההלם כי הוא חווה ילד כאשר הוא לומד את זה
מעתה ואילך, הוא משקפיים! בצוותי ילדים, המוסר הם פשוטים וחסרים.
מבשלים שם - היצורים של מגוון נמוך יותר, כמו מבוגר זה או לא.
קוצר ראייה גורם למכה קטסטרופלי להערכה עצמית, תורמת
ארונות, טיפול. בנוסף, קוצר ראייה מוביל לחתוך
אובדן קיבולת עבודה - עד לעובדה כי עבור כל לקרוא
ספר, כל כמה שעות בילה במחשב,
צריך לשלם כאבי ראש וחמרות נוספות
חָזוֹן.
תסתכל על האליטה הציבורית שלנו, תסתכל על הנסום
מדינות אחרות! האם יש הרבה אנשים קצרים? כן יש כמעט
לא! גם בקרב מדענים - זוכי פרס נובל הם לא כל כך
שנמצא לעתים קרובות. קוצר ראייה הוא מכשול רציני מאוד
קריירה גדולה לכל תחום הפעילות האנושית
טופל. פְּנִימִי «אֲבָקָה» מוסיקה אנשים בדרך כלל תופס רק
כדי למלא בהצגה של הזמנות של אנשים אחרים. שלהם
ספרנים טובים ומתכנתים מתקבלים (אם כי מתוך ספרים וממנה
מחשבים הם עיניים של SOB).
אני חושב שרק ייאוש פנימי עמוק גורם לאנשים
עבור אל אקסטרים למדוד - על תיקון הלייזר לייזר. למרות פרסום
מטרות הליך זה נקרא לעתים קרובות «יַחַס», אין קשר ל- K
אין לו שיפור העיניים. המטופל פשוט לחתוך חתיכת קרנית,
שדוק ממנה עדשה מתאימה ושוב הודה בחזרה. מַשְׁמָעוּת
כל פעולה מסוכנת זו קוסמטיקה טהורה. הוא מורכב רק
עדשה זו הופכת בלתי נראית. עם זאת, אין זה סביר כי
יעזור למבוגר להעלות באופן משמעותי את ההערכה העצמית, כי שלו
הדמות כבר זמן רב הוקמה - וילדים של פעולות כאלה,
תודה לאל, עד שתעשה.
במקביל, כדי להגן על עצמך מפני קוצר ראייה מההתחלה - המקרה
פשוטה מבחינה טכנית ולא דורשת ידע גדול באופטלמולוגיה.
קוצר ראייה הוא, למעשה, את הדפורמציה הפתולוגית של העין
תפוח עץ. מה בדיוק גורם לעיוותים כאלה - אופטלמולוגים אלה
ואינם יודעים. רק דבר אחד ברור: קוצר ראייה אינו מתרחש
יחיד. ראשית, מה שנקרא לינה עווית עולה. בזוגית
יש לינה מיוחדת שריר אחראי על הנחיות ב
חַדוּת. כאשר הוא רגוע, העין מוגדרת חזון במרחק. מתי
היא מתוחה, העין נבנתה מחדש לעבודה ליד. כגון
רמזציה מתרחשת באופן אוטומטי, ללא השתתפות רצונית של אדם.
ארוך overvoltage של שריר אילית מוביל לעווית שלה
- לעובדה שהיא כבר לא יכולה להירגע. כתוצאה מכך,
החזון של המרחק מחריף. אבל זה לא המולדת שלי במלוא השכל
של מילה זו כי גלגל העין נשאר - בזמן! -
לא מעוותת. רק אם אתה לא שם לב לעווית
לינה ולהמשיך לטעון בעקשנות את העיניים עם עבודה ליד, אז
כמה שבועות לאחר מכן או אפילו חודשים יתחילו להתרחש
שינויים בלתי הפיכים ושימוש חוזר קוצר ראייה אמיתית. (כן, סלח
אני מומחים - אופטלמולוגים פישוט שוליים של מצגת. מַהוּת
עניינים מפשט זה אינו משתנה.)
כל עוד העווית לא הלכה, עדיין אתה יכול לתקן. עלויות
הסר עווית - וחזון רגיל יהיה לשחזר לחלוטין. אם זה
את הרגע להיות בקבלת פנים בעינית המצפון, זה לא יהיה
לכתוב נקודות, ולמנות שיעור Atropinization. Atropine הוא רעל
פעולה משותקת עצבנית חסימת שידור עצבני
פולסים מן המוח כדי לינה שריר. לכן, השריר הוא כמו
מקבל מנוחה ושוב שוב רוכשת את היכולת להירגע.
(לאחרונה, תרופות אחרות הופיעו בנוסף Atropin
פעולה דומה.)
מכאן, זה נראה כמובן תוכנית פשוטה של פעולה
המניעה המובטחת של קוצר ראייה. צריך רק
כדי לבדוק באופן קבוע את החזון של תלמידי בית הספר, כדי לזהות את העווית ההתאמה ו
מיד לחסל אותו. כל השאלה היא כמה פעמים להשקיע
בדיקות כאלה.
על פי ההמלצה הרשמית, יש לבדוק באוקוליסט
פעם בשנה. לא קשה להבין היכן בא דמות כזאת. היא
מתוכנן על בסיס אלה תקציב כספים אשר מוקצים
בריאות האוכלוסייה. אל העין אתה צריך ללכת בדיוק פעם בשנה
כי זה כבר עמוס עם עבודה ולקחת לך לעתים קרובות יותר
עדיין לא יכול.
קוצר ראייה מתפתח על פי חוקיו, בשום אופן לא קשור
קרנות תקציביות. במשך שנה אחת, העווית הקדמית לגמרי יש זמן
נולד מחדש לתוך הדפורמציה הפתולוגית של גלגל העין, ולפנות
תהליך זה כבר בלתי אפשרי להפוך.
איך לעזור בעיניים?
הדרך מתוך המצב הזה היא פשוטה מאוד. הורים יכולים להיות עצמם להיות
קצת של eyepieces וללמוד לאמנות קשה של חזון בדיקה
יְלָדִים. למעשה, אין שום דבר ללמוד כאן. כל מי שביקר פעם אחת לפחות
בקבלת פנים בעינית, יודעת איך זה נעשה. זה נדרש
יש מחסום. פעם זה היה גירעון גדול, ו
עכשיו זה יכול להיות חופשי לקנות בחנות ציוד רפואי או לקחת
מרשתת.
זה חייב להיות תלוי על הקיר קל קל. אדם עם מאה אחוז
חזון הוא מסוגל לראות בבירור את השורה העשירית של השולחן מן המרחק
חמישה מטרים. המחאה מתבצעת עבור כל עין בנפרד,
במקביל, עין אחרת יכולה להיות מכוסה, למשל, כף היד, מקופל «סִירָה».
עם זאת, שום דבר מיסטי בטבלה זו לא. זה נחשב,
עין זו עם חדות של מבט מאה אחוז הוא מסוגל לראות בנפרד שני
נקודות מרוחקות, אם הקרניים בילו מן העין לנקודות אלה,
טופס זווית בתואר אחד שלישה. לא קשה
חישוב שאם הנקודות יוסרו מן העין לחמש מטרים, לאחר מכן
המרחק ביניהם צריך להיות 1,45 מ"מ. זה מה שהוא
פער בין האותיות «Ns» ו «ב '» בקו העשירי של האימות
שולחנות. המכתבים עצמם הופכים עוד חמש פעמים, לא.-. על שבעה
מ"מ. לכן, למעשה, אין צורך בטבלה. חָזוֹן
ניתן לפקח על ידי אותיות שנכתבו על ידי סמן מן היד, עם
תנאים שיש להם בערך הממדים הנכונים.
אם אנחנו לא מדברים על ילדים בכיתה א ', וילדים מבוגרים
במודע, הם יכולים להיות מכורים לבדוק את הראייה שלהם
עַל יָד בְּ-. המחאה כזו נמשכת פשוטו כמשמעו
שניות. רק ילד חייב לוודא כי כל עין
בנפרד הוא מסוגל להבחין בבירור שלושה מקלות אנכיים במכתב «Ns» ושלושה מקלות אופקיים במכתב «ב '» (חריגה של חזון על ידי
אנכי ואופק יכול להיות, באופן כללי, לא שוויוני).
ברור, זה לא בכלל ההליך כי בהחלט
דורש השתתפות של רופא Oculist בוגר ואיזה
המתן עד שנה שלמה. כמה פעמים זה הגיוני לבלות את זה? על ידי
ההרשעה העמוקה שלי, זה צריך להיעשות כל יום. הֶתקֵף
לינה צריך להיות מזוהה כמעט מיד ברגע שהוא מקורו.
ואז להיפטר זה לא יהיה הרבה עבודה. אנחנו רק צריכים לתת
מנוחה עיניים, ועווית יעבור בפני עצמה.
אני חושד כי במקום זה הקורא עשוי להתעורר
מבולבל: באמת הכל כל כך מדהים? אחרי הכל, מאות מיליונים
אנשים על הפלנטה מעונים מקומריאקיה, וכאן, פתאום מתברר,
כי ייסורים אלה יכולים להיות כל כך קל כדי למנוע!
אולי כאן אני צריך לעשות הזמנה אחת. אם ניקח בחשבון
באופן בלעדי «טֶכנִי» צד של המקרה, אז - כן, הכל קל מאוד
ורק. עם זאת, אם הרכיב החברתי נלקח גם בחשבון,
אז מופיעים הקשיים. אני אוהב להוציא מקביל בין
קוצר ראייה ואלכוהוליזם. אחרי הכל, אלכוהוליזם הוא גם כבד
מחלה חשוכת מרפא, אשר, עם נקודת מבט טכנית טהורה,
קל להימנע. בשביל זה, פשוט לא צריך לשתות
משקאות אלכוהוליים. אבל לנסות לשכנע אנשים לא לשתות! גם ס '
קוצר ראייה: דבר אחד כדי לציין דרך קלה להגן עליו, ו
אחר - להציג שיטה זו בתרבות ההתנהגות האנושית
(כפי שקרה פעם עם כביסה של הידיים וניקוי השיניים).
עד כה אנחנו מדברים על דברים באופן עקרוני. להלן כמה «טֶכנִי» פרטים.
הורים רבים מלמדים ילדים לקרוא ספרים ולשתל אותם
המחשב עוד לפני שהוא בא להוביל אותם לבית הספר.
במקביל, זה לא יהיה צורך לנקוט צעדים נגד
קוֹצֶר רְאִיָה. עם זאת, ילדים לגיל הרך (כמו עם זאת, ציונים ראשונים) -
האנשים עדיין מחוסר הכרה: הם לא צפויים להיות מסוגלים ללא כל סיוע
לפקח. אנחנו צריכים לעשות הורים
שליטה בודקת את עצמם - כמו אופטלמולוגים עושים עם שלהם
חולים, כלומר, להראות את האותיות ולבקש מהם להתקשר.
הבעיה כאן היא כי שולחן הבדיקה הוא מאוד
יהיה מהר ללמוד על ידי הלב. לכן, בדוק חזון מגן ילדים
(וגם תלמידים צעירים) לא צריך להיות על השולחן, אבל על כרטיסים, על
אשר כתובים באותיות זהות. כרטיסים אלה מוצגים הכל
פעם אחת בסדר אקראי, כך השליטה תבוצע דווקא
עבור חזון, ולא לזיכרון.
עם זאת, יש לזכור כי אובייקטים מוכרים מוכרים
הרבה יותר קל מאשר יוצא דופן. גם כשהילד רואה את המכתב במקום במכתב
כמה ענן מעורפל, זה כבר במראה של ענן זה לעתים קרובות
יוכלו לקרוא כראוי למכתב. אז אם עם כל יום לבדוק את זה
מחמישה מטרים מכירים כראוי במכתב של גודל סטנדרטי (כמו ב
את השורה העשירית של טבלת הבדיקה), אז זה לא מבטיח את זה
חזון 100% שלו. עבור ביטחון גדול יותר, עליך להפחית
גודל של אותיות שליטה, או להגדיל את המרחק אליהם. Nic
תקנים רשמיים במקרה זה, כמובן, לא מסופק, אז כאן
צריך להסתמך על flair שלך.
מה לעשות אם החזון החריף?
100% חזון - הרעיון הוא מותנה מאוד. ב
המציאות, רוב האנשים עם עיניים בריאות לראות טוב יותר מאשר על
מאה אחוז. יש לבחור את גודל האותיות והמרחק אליהם
כך שהמכתבים בקושי מבחינים. אם בילד
תמיד היה חזון של מאתיים אחוז (כלומר, הוא הבחין במכתבים
פעמיים פחות ממה שיש צורך), ולפתע נפל ראייו
מאה אחוז, אז זה כבר קרן על מנת לנקוט פעולה.
ירידת ערך ראייה, אם זה קרה, לא קורה בהדרגה, אבל
לקפוץ (עווית או שם או זה לא). עם בדיקות רגילות לא
שימו לב לקפוץ זה בלתי אפשרי. אבל, נניח, הבעיה עדיין
התרחש. אתמול הילד קרא את כל האותיות כראוי, והיום
מבולבל ועושה הרבה שגיאות. מה במקרה זה?
בתחילה, זה הגיוני לגלות איזה סוג של ילד הוביל
עין overvoltage. אולי הוא «פרסקה» מאחורי שיעורים או מדי
אני באמת קורא קצת ספר? לא נותן לעצמך עווית חשופה
כמה כאב מיוחד בעיניים? דברים כאלה טובים
לעקוב מיד כדי למנוע מהם שוב בעתיד.
הבא, בימים הקרובים, העיניים צריך רק לספק מנוחה - נכון
לפני שתשחרר את הילד מכל שיעורי הבית ולא נותנים
בית הספר שלו. אבל אתה יכול לעשות כמה תרגילים מיוחדים.
קודם כל, בעצמה הנוהל לבדיקת חזון על כרטיסים
זה מאוד מועיל להביא את העין לנורמלי - אחרי הכל, זה חזק מאוד
Activates חזון במרחק. רק עכשיו לקרוא קריאה
כרטיסים לא צריך שני דקות או שלוש, כמו עם שליטה שגרתית, ולפחות
חמש עשרה עד עשרים. «חסר הכרה» ילדים עדיין יש
בנוסף לעורר - לדוגמה, אתה לא יכול לכתוב כי הם לא יכולים
ייראה יותר טלוויזיה, עד שהם יכולים להתקשר כראוי
כל האותיות.
באשר לילדיו של מבוגרים ומודעים יותר, תשומת הלב שלהם יכולה להיות
פונים אל הדבר הסקרן הבא. מתברר כי פריטים מרוחקים
להיות גלוי יותר גרוע לא בגלל הפסקות התמונה כמו ב
מצלמה defocused, ובגלל זה מטריד. ההשפעה הזאת
קשתות הן חלשות למדי ובדרך כלל לא מרשימות, אבל זה קל
צפה אם אתה מסתכל על כמה נושא מנוגדים מאוד -
לדוגמה, על מגל בהיר של הירח על שמי הלילה.
יש לנו בבית כזה נושא מאוד מנוגד
מספרים זוהרים על הלוח של מקליט וידאו (כאשר בחדר כהה). אני
אני נותן לילדים על הוראות כאלה: «לעמוד על מטר מ
VCR ו מקל על כף העין אחת. תסתכל על זוהר
דמויות וללכת לאט לאט. ראשית, המספרים יהיו גלויים
בהחלט בבירור, אבל בשלב מסוים מן התמונה הראשית כמו אם
יש עוד אחד - גדול יותר, בדומה לצל; רק צל זה
לא כהה ואור. הנה להפסיק להסתכל טוב יותר. תור
תשומת לב כי הצל לא עומד עדיין. לפעמים היא עוברת עוד
את התמונה הראשית, ולפעמים - מהלכים קרוב יותר. התהליך הזה
אתה יכול להיראות במודע. קצת מאמץ יהיה זה
צל וימין למקום - להתמזג עם התמונה הראשית, תן
אפילו כמה שניות».
בזה, למעשה, התרגיל הוא לתפוס «צֵל» מ
אובייקטים מנוגדים ונסה «להיכנס» זה חזר. זה הראשון
תינתן קשה וזמן, אבל עם הזמן זה יהיה
הכל קל וקל יותר בזמן «צֵל» לא יפסיקו להופיע בכלל.
עווית מזוהה בזמן מוסר ללא בעיות, כך הביקור באוקוליסט הוא קרוב לוודאי לא נדרש.
לסיכום, אני אזכור איך אתה יכול להתקין,
האם הילד שלך נכנס לקבוצת הסיכון באופיה. בשביל זה זה הכרחי
רק למדוד באיזה מרחק מינימלי הוא מסוגל לנקות
לראות כל עין בנפרד. אם המרחק הזה נמצא
10 ס"מ מגבלות, אז זה אומר שריר לינה מספיק
חזק, וכאשר קורא ספר במרחק של 30 ס"מ זה לא יהיה
Overvolt (זה, עם זאת, בשום אופן פירושו כי העיניים
אתה יכול raptily אונס). אם מרחק זה עולה על 10 ס"מ,
צריך להיות ערנות מיוחדת. עם זאת, לינה
שריר, כמו כל האחרים, יכול «לִשְׁאוֹב». תרגיל עבור שאיבה
לינה שריר הוא לתרגם את המראה עם
שהוא נושא רחוק קרוב וחזר עם מחזוריות ב
כמה שניות.
תן לילדינו לעולם לא לזהות מה קוצר ראייה!
