בפרסום בטלוויזיה, אנו מציעים באופן פעיל הכנות אנזים שונים לשיפור העיכול. אם עברנו - לקחת הכנה אנזים, וזה יהיה להקל על העבודה של הלבלב. אבל זה פשוט? אני יכול באופן קבוע ולא מסולסל לאנזימים?
תוֹכֶן
ראשית, אני רוצה למשוך את תשומת הלב שלך: למרות הפרסום מתייחס לשפר את העבודה של הבטן, למעשה, כל ההכנות האנזים מכילים אנזימים הלבלב. הם לא עובדים בבטן, ומכלולים בתהליך העיכול בשלב הבא – ב duodenalistician. ואת הקליפה הצבעונית נוצרת בצורה כזו כדי להתמוסס רק בתריסריון.
לכן, ההכנות אנזים בעיקר להקל על העבודה של הלבלב, ורק להשפיע בעקיפין על הבטן וחלקו - לכבד.
זה נראה כי הרע אם אנחנו מקבלים את העבודה של מערכת העיכול שלנו? מתברר, לא כל כך טוב. ראשית, למרות שזה יקר מדי כדי לקבל אנזימים בדרך כימית, ממוצא בעלי החיים יש רק במאה האחרונה. עכשיו אנזימים מיוצרים על ידי ביוטכנולוגיה בעזרת מיקרואורגניזמים מהונדס.
אבל הדבר החשוב ביותר הוא אפילו לא זה. אם אתה יותר מדי «עֶזרָה» השרירים שלו, הם נחלשים (אטרופית). ללא מאמץ פיזי, קרדיווסקולרי, ואת מערכת הנשימה, ואת העצמות להיות שברירי יותר. אם זה לא מספיק כדי לאמן את המוח, הוא גם מאבד את פעילותו. אין פלא נציגי מקצועות אינטלקטואליים הם הרבה יותר טובים טוב יותר מאשר שאר לחסוך זיכרון ובהירות של חשיבה גם בגיל מבוגר.
באופן דומה בללא «הַדְרָכָה» אגם מערכת העיכול. צריכת לטווח ארוך של ההכנות האנזים מובילה את הופעתה של תסמונת הלבלב עצלן. ואלה אינם מילים ריקות: עם הלבלב כרוני לאחר 20 שנה, שיעור התמותה הוא עד 60% - ובראש ובראשונה, דווקא בגלל הירידה בפעילות הלבלב.
לכן, אם כי בטווח הקצר, אנזימים הם בטוחים למדי, הם עדיין צריך להיות מיושם רק אם הם לא יכולים לעשות בלעדיהם.
כאשר ללא אנזימים לא יכול לעשות
עם הפרעה חריפה של עיכול או החמרה של מחלה כרונית (קודם כל pancreatitis), תרופה אנזים נחוץ. עם זאת, יש לנקוט על ידי קורס ב 1-2 חודשים, בו זמנית עם דיאטה קפדנית וטיפול מורכב של המחלה בכלל. למרבה המזל, עכשיו יש הרבה תרופות למפעל, יעיל מאוד בלבלב.
אבל כדי לקחת אנזימים ללא לא רצוי מאוד. כמובן, אם עברת שלוש או חמש פעמים במהלך השנה והתמודד עם בעיה זו בעזרת טבליות, אין איזון מיוחד. אבל, למרבה הצער, כל פתרונות פשוטים להוביל התעללות.
נוכחות של אנזימים בהישג יד כמעט תמיד אומר שאדם יזכר באופן קבוע – כל שבוע או יותר. כתוצאה מכך, בשנה התרופה יהיה צורך, אז – אפילו חזק יותר, ואז פתאום זה יתגלה כי בלי אנזימים, אפילו דייסה לא מתברר.
לכן, הגישה הנכונה ביותר – תמיד לשלוט על איכות וכמות של מזון אכלו. ברוב המקרים, זה מאוד פשוט: פשוט לא מספיק בקולנוע, כמו גם בבית מול הטלוויזיה או עם ספר. אם כל תשומת הלב מכוונת לאוכל, הגוף עצמו יקבע מתי זה הזמן לעצור.
החג הזה בשביל הבטן – מיטה ללבלב
קשה יותר על החגים, כאשר תקשורת מעניינת, אלכוהול ושינוי של מנות הם מטילים את תחושת השובע. אבל החגים אינם כל יום, וזה לא כל כך קשה להכין.
- ראשית, חצי שעה לפני הארוחות צריך לשתות 300-500 מ"ל של מים – רגיל או מינרלי. רוב האנשים המודרניים כמעט תמיד במצב של התייבשות לא משמעותית. אתה לא יכול להרגיש צמא, אבל הבטן, הלבלב והכבד יהיה מאוד אסיר תודה על הגודל של מים לפני עבודה קשה.
- זמן קצר לפני החג, לקבל את hepatoprotector הירקות. אל תהיה עצלן ללכת לבית המרקחת. כמו כן, התייעצו עם הרוקח – אין ספק שיש להם כמה תכשירים ירקות המשפרים את עבודת הבטן והעיכול בכלל. שני אלה או שלושה תרופות טבעיות לא ימנעו לאמץ לפני החג, וכמה פעמים – אחריו.
- כדי לעזור לבטן ולבלב, בהחלט לא בהכרח לוקח אנזימים בטאבלטים. אננס, קיווי ופפאיה מכילים אנזימים proteolytic חזק מאוד, שיפור לחלוטין עיכול.
- אם הבעלים של החג אתה – הקפד להגיש לשולחן לפחות אחד הפירות האלה. קודם כל, הם רלוונטיים בשר ומנות דגים, כפי שהם תורמים לעיכול של חלבונים.
- אם אתה הולך לבקר – אף אחד לא מטריד להביא סל של קיווי או אננס איתם. אני חושב שאתה לא תהיה כל כך קשה לשכנע את המארחת להאכיל את הפרי לשולחן, בלי לחכות לקינוח.
כמובן, את התרופה הטובה ביותר עבור אכילת יתר – לא יותר מדי. אבל כאשר אתה בשולחן חגיגי, קשה מאוד להישאר. ובמקרים כאלה, תרופות טבעיות צריך לבוא להצלה – והראשון הוא הבחירה הנכונה של פירות בתפריט. ואת התרופות עדיפות לדחות במקרה של מחלה. ולתת להם לא צריך אותך.
