איך מתחיל הריון? שאלה נאיבית נראית במבט ראשון ... באופן טבעי, עם התפיסה. התפיסה היא לידתה של חיים חדשים, הודות למיזוג הזרע וביצה. זוהי התפיסה הנחשבת לתחילת ההריון. תקופת ההכנות לתפיסה נקראת מונעת מפרישתית. עם זה, זה יוצר את התנאים הטובים ביותר להולדת חיים חדשים. אבל כדי ללדת ילד בריא אשר ישמח את הוריו, יש צורך להתכונן לאירוע אחראי של החיים שלך. וגורמים המסוגלים להפחית את כל החיים הנוספים של החיים שלך ואת החיים של הילד שלך, די הרבה. אם האישה דחה את לידתו של ילד, לומד לימוד, קריירה, בהתאמה, מצטבר מחלות שונות המגורה על ידי נוכחות של הרגלים רעים, קשה לסמוך על לידתו של ילד בריא.
ואנחנו עדיין צריכים לחשוב על בריאותו של הילד בלבד מהשבוע הראשון של ההריון, ואז אחרי כמה חודשים. היכונו לתפיסה נדרשת זמן רב לפני האירוע המיוחל. זה מאוד מרוצה מהעובדה כי קורסים הכנה עבור ההורים העתידיים מופיעים במדינה שלנו. כאן באים כמה חודשים לפני התפיסה ולא רק נשים, אלא גם בעליהן. בעיסוקים מיוחדים, ההורים העתידיים עוברים את מהלך ההכנה התיאורטית לתפיסה, הכוללת תוכניות לשחזור אורגניזם שונים.
איך היא תפיסה, אם לידי ביטוי על ידי השפה הרפואית? במהלך שפיכה, עשרות מיליוני spermatozo נשלחות לכיוון תאי ביצים. הם מסוגלים להתמיד בגוף של אישה יותר משבוע, מחכה לביצה כדי להבשיל. ואז המיזוג שלהם עובר, ולאחר מכן את הביצה המופרית מחובר הרחם ואת היווצרות של העובר מתחיל.
בריאות לפני התפיסה
לפחות שנה לפני התפיסה, גבר ואישה צריך לטפל במצב הבריאות שלהם ולשלם תשומת לב מיוחדת לחיסול של הרגלים רעים. אם אתה עדיין מעושן, משמש משקאות אלכוהוליים, ואפילו גרוע יותר - ניסו חומרים נרקוטיים, הגיע הזמן לנטוש את כל זה. הדבר הראשון לעשות הוא לעבור את כל הבדיקות כי ייתן תמונה מלאה של מצב הבריאות שלך יסייע לזהות מחלות מוסתרים ונוכחות של זיהומים שונים בגוף. אתה צריך לשחק ספורט, לבלות יותר זמן באוויר הצח, לבקר את הבריכה או לשחות בתקופת הקיץ של זמן מאגרים פתוחים שבו רחצה על סטנדרטים סניטריים מותר.
ספורט מגיע בכלל אומר שאתה צריך לממש את עצמך עם פעילות גופנית לזיעה השביעית, זה מספיק יהיה מספיק יהיה ריצה קלה ביום שבו אין מכוניות גזים פליטה. אם אתה עומד בכל הכללים הבלתי מסובכים האלה, יש הסתברות גבוהה להרות ובטחה ללדת ילד בריא.
תן לחיים שלך לתקופה זו של החיים שלך להיות חבר אמיתי עבור המשפחה שלך, חבר אשר יעזור להתגבר על קשיים וספקות, מזהה בעיות נסתרות כי הם לא בולט מיד להורים בעתיד. אחרי הכל, אנשים בריאים לגמרי לגמרי יכול להיות גן כואב שעלול להוליך את לידתו של ילד חולה. לעתים קרובות מאוד, הורים בריא נולדים ילד עם פגמים מולדים וזה הופך להיות מזל רע של כל חייהם. זקוק במיוחד לפחד הנשים הללו, שהתאספו ללדת ילד אחרי 35 שנה. ככל גיל האם העתיד, כך גדל הסבירות להולדתו של ילד חולה. זה לא חובה, אבל להתייעץ עם נשים כאלה עם רופא הרבה לפני התפיסה של הילד הרצוי. ובעתיד להיות תחת פיקוח מתמיד של גינקולוג ורופא גנטיקה.
ככל שרמת ההתפתחות האנושית, באופן עצמאי אישה או גבר, כך היא מתייחסת יותר לבריאותו ובריאותו של ילדו העתידי. נשים וגברים כאלה לפני הסיבות לחיים חדשים נבדקות בהכרח למחלות כרוניות שונות שאינן פשוט מכירות מבלי להעביר את הניתוח המתאים. מחלות אלה כוללות זיהומים כאלה כמו Ureaplasmosis ו chlamydia. מחלות אלה צריך להיות נרפא לפני התפיסה, ולאחר הטיפול נגמר, חייב להיות קצת זמן לגוף להתאושש ולחזק.
אין צורך לחשוב שההכנה לתפיסה היא זכות טיפול רק על בריאות גופנית, ושיווי משקל רוחני יש חשיבות רבה, כי כל מצב מלחיץ בחיים מביא נזק גדול לגוף שלך והוא יכול להשפיע אפילו ללא יהוה. מתח עשוי מהגוף הרבה יותר מסובך מכל זיהום, ואת היכולת ההרסנית שלו לעשות סדר גודל גבוה יותר מאשר כל מחלה פיזית.
מזון ושינה לפני התפיסה
בעל חשיבות רבה הוא כוח רב עוצמה לפני התפיסה. אחרי הכל, ממה ויטמינים ומינרלים לקבל אישה, העתיד של הילד תלוי במידה רבה, זה תלוי איך האיברים שלה יוקמו וכיצד מערכת הלב וכלי הדם והעצבים יעבוד בעתיד. תזונה לא נכונה לא יכולה רק לערער את הבריאות של האישה, אלא גם לגרום הפלה.
מהו התזונה המלאה והמתאימה? קודם כל, בתזונה של נשים צריך לכלול פירות וירקות טריים, רצוי להוציא מזון שומן, מוצרים מוגמרים למחצה ותבלינים כימיים שונים. יש צורך לשכוח דיאטות שונות שיכולות להיות חד צדדיות, ולעזור לשמור על הדמות של אישה, תפגע בבריאותה. יש צורך לאכול במלואו ולא פחות מ 4-5 פעמים ביום, לשלם עבור זמן מברך, לא חטיף על ללכת ב sukhinky. לשתות מיצים טריים מירקות ופירות, לא שותים מזון משומר וחריף.
באשר למצב היום, יש צורך לדעת כי לפחות שליש מיום האישה צריכה לבלות בחלום. יש צורך לעשות לילה פנאי נוח ורגוע. לפני השינה, יש צורך ללכת באוויר הצח, רצוי לא במקומות שבהם מכוניות רבות, ואיפה יש הרבה נטיעות ירוקות.
מיתוסים על חישוב תינוק מין לפני התפיסה
זה לא סוד כי ברוב המקרים, ההורים, ובמיוחד אבות עתידיים, רוצה את הילד הראשון להיות ילד. ואחרי לידתו של הבן חלום על הבת. כי רק לא לבוא עם ההורים העתידיים «לחשב» את הרצפה של הילד העתידי. חלקם יושבים על דיאטה מיוחדת, אשר לכאורה מבטיח את לידתו של ילד של המין הנדרש, אחרים לחשב את יום הביוץ, ביצוע מעשה מיני לפני זה או אחרי סקס ברוך הבא של הילד. כל השיטות האלה לא עובדות בכלל, אם כי מי לקדם אותם לתת קצת 100% ערבות.
למעשה, תכנון הרצפה של הילד העתידי - התהליך הוא די רציני ויש לו בסיס מדעי. לתכנן את רצפת הילד ולהיות 100% בטוח בלידה של ילדה או ילד יכול להיות רק במקרה אחד - עם הפריה מלאכותית, כאשר המין של הילד מונח במבחנה.
גברים רבים חושבים עד כדי כך שהמין של הילד תלוי לחלוטין באישה. זוהי האשליה הרדומה ביותר של כל התפיסות המוטעות. המדע כבר מזמן הוכח כי המין של הילד תלוי באופן בלעדי מן האיש, מאותו spermatozoa עם זה כרומוזום הוא מופרה על ידי ביצה.
תחת כל האמור לעיל, האתר שלנו יעשה שורה. כדי ללדת ילד מלא ובריא, יש צורך להחליט מראש על עצמך כי בשבילך יקר יותר - החיים לשעבר שלך, התמכרות לא בריא, או את הבריאות של האדם בעתיד, אשר עכשיו תלוי לחלוטין על ההחלטה שלך. אנחנו לא חושבים שאתה יכול לקחת החלטה שגויה לחצות את החיים שלך ואת העתיד של הילד שלך.
