החיים בתקופה של גיל המעבר לא נגמר, ולכן יחסי מין בו צריך להתקיים! אילו בעיות בחיי המין יכולים להתמודד עם אישה בתקופה של גיל המעבר? איך לאפשר להם? על זה ולדבר.
תוֹכֶן
קשה למצוא אישה שלא היתה סובלת גיל המעבר. דוהה מהיר של העור, את המראה של קמטים עמוקים, גאות, דיכאון, ליבידו דוהה — כל זה לא עובר ללא עקבות ומשפיע על חיי המין. עם זאת, לא ניתן למנוע גיל המעבר הטבעי, מה שאומר שאתה צריך להתכונן הפתעות לא נעימות וללמוד כיצד להחליק פינות חדות של ארגון מחדש הורמונלי. החיים בתקופה של גיל המעבר לא נגמר, ומין בו צריך להתקיים! אילו בעיות בחיי המין יכולים להתמודד עם אישה בתקופה של גיל המעבר? איך לאפשר להם? על זה ולדבר.
סיום הווסת והריון לא רצוי
Menopausus נהוג להתקשר הפסקת ההפסקה המלאה והאחרונה של הווסת במשך שנים עשר חודשים. נקודת מפנה זו מוקדמת בתקופה של סידורים הורמונליים — השיא שבו הפונקציה השחלות הוא דוהה בצורה חלקה. בשלב זה, הווסת הופכת נדירה, נדירה או להיפך, ארוך ושופע. כל השינויים הללו נגרמים על ידי סבנה, כלומר, היעדר ביצים בוגרות, אשר למעשה, עושה אישה Infestyl, כלומר, לא מסוגל שיש ילדים. עם זאת, על רקע Annovation יכול «פליטת פה» מחזורי הביוץ, במהלכו מתרחשת ההריון. נשים רבות במהלך תקופה זו נמנעות ממין, אך אמצעי מניעה מהימנים מסוגלים לשמר את ההרמוניה של שותפויות.
המין הזה נשאר הנאה, חשוב לבחור דרך אמינה להגן מפני הריון לא רצוי. לדברי המלצות, נשים עד חמישים שנה יכולים להשתמש באמצעי מניעה אוראלי קונבנציונאלי. כדי לוודא כי גיל המעבר ואת היעדר סיכון להריון, יש צורך לעצור את הקבלה של הכדורים ולעבור את בדיקת הדם flicularity של ההורמון. ברמת FSG מתחת ל -30 לי / l. מבחן הפניות לסיום הפונקציה השחלות. דרך נוספת להגן על הריון לא רצוי בתקופה של קלימאקים — באמצעות הצי עם Levonorggestrel.
גאות ושעות לילה
מהו המין כאן, אם משהו ומקרה מעניקים אותו בחום, ואז קר, והגוף כמה פעמים ביום מכוסה זיעה דביקה? רכיבה — אחד הביטוי העיקרי של ארגון מחדש הורמונלי המתרחש במהלך התרחשות גיל המעבר. כל הנשים הן ממשיכות בדרכים שונות. יש כמה נדיר, והם מועברים די בקלות, אחרים הם פשוטו כמשמעו על המיטה בבית החולים. ניתן להימנע מהכנות מיוחדות לא-נוראיות ובהומיאופתית, אשר ניתן לרכוש בבית מרקחת, וסוכנים הורמונליים המיועדים לטיפול בהחלטה.
טיפול הורמונלי החלפת (HRT) בשנים האחרונות הוא צובר הפופולריות הגוברת בנשים ורופאים. הקבלה של הורמוני מין חסר בגוף מאפשר לך לחסל את הסימפטומים של Klimaks, כדי לשמר נוער ובריאות במשך זמן רב. זה רק צורך לקחת בחשבון כי תרופות המשמשות עבור UGT לא לספק הגנה מפני הריון, בנוסף להם, מומלץ להשתמש בצי עם Levonorggestrel.
כדי למנוע ולהקל על הגאות, לשמור על רווחה, אתה צריך להימנע מחמם יתר על המידה: אין מזון חם חריף, לובש בגדים קל מ בדים טבעיים, לשמור על טמפרטורת האוויר בחדר השינה 18—עשרים 0C, להשתמש במאוורר או מזגן, למנוע מצעים חמים.
נדודי שינה ומיגרנה
השיא מלווה לעתים קרובות בהפרעות שינה וכאבי ראש. נדודי שינה לא תמיד באה לידי ביטוי בגרסה הקלאסית, אבל אם קשה לך להירדם, אם במהלך הלילה אתה הולך להתעורר מתוך רשרוש בלתי צפוי, משב רוח מחוץ לחלון או לישון חרדה, ואת למחרת בבוקר מרגיש שבור, עם חמור, איך «ברזל יצוק», ראש, זה אומר שיש בעיה.
קודם כל זה יש צורך להיפטר מתח, זה הוא — הגורם השורש של הפרעות שינה. במקום השני יש את אותם החומר שהופכים להתעורר, לנגב את הזיעה, ולעתים קרובות אפילו לשנות את הרטוב ואפילו מצעים. איך להתמודד עם הגאות, אתה כבר יודע, ו cigong, יוגה, מדיטציה, פסיכותרפיה, וכמובן, סקס יעזור להביס נדודי שינה ומיגרנה. אחרי הקרבה שלך אהוב, ישן טוב יותר טוב ולמחרת בבוקר לעתים רחוקות מאוד כואב את הראש. סטטיסטיקה אומרת: נשים המשמרות בפעילות מינית בתקופת גיל המעבר וגבעת גיל המעבר הן פחות רגישות ללחץ, לעתים נדירות סובלות מדיכאון, נדודי שינה ומיגרנה.
צמצום הליבידו
אחד הביטויים של קלימאקים וגינוי — ליבידו הכחדה, או משיכה למין השני. ללא ספק, לא רק שינויים ברקע ההורמונלי, אלא גם אי נוחות פיזית ופסיכולוגית, אשר חווה אישה בחיים סוערים. בעיות עם שלפוחית השתן, יובש וכאב בנרתיק, תנודות מתמדות במצב רוח, דיכאון, אי שביעות רצון עם עצמם ואת בן הזוג שלהם להפחית את זוג חיי המין.
מה לעשות? לשים צלב על עצמך ולשכוח על סקס? בהחלט לא הכרחי! ישנם אמצעים להגדיל את האטרקציה המינית, בפרט, אפקטים כאלה יש כמה תרופות המשמשות לטיפול תחליפי הורמונלי. במקרים רבים, הם יעזרו להתמודד עם בריחת שתן, לחסל את ההבדלים במצב הרוח ותסמינים אחרים של Klimaks.
כאב במין
שינויים הורמונליים בתקופת גיל המעבר מובילים לדליל ויובש של הממברנה הרירית. המפגשים מומרים לעינויים, לעתים קרובות יחסי מין הופך בלתי אפשרי.
סיכה קונבנציונאלי יפתור את הבעיה, רצוי מים מבוסס. הם לחות מין דרכי רירית, לעשות חדירה koitus. לעתים קרובות יותר יש לך יחסי מין, כך טוב יותר את זרימת הדם של הנרתיק ותפקוד המזכירות שלה תמשיך זמן רב יותר.
הַפסָקַת וֶסֶת — זה לא סוף החיים, זה רק שלב חדש שלה כי יש היתרונות והחסרונות שלה. כדי לשמור על יופי ובריאות במשך זמן רב, אישה זקוקה למין. הוא מי שמאפשר לעצמו לחוש את עצמו, עוזר להילחם בדיכאון ומזהיר את המחלה הקשורה לגיל.
