לדברי מי, רק 2-3% של מעשנים נזרקים מדי שנה, למרות הרצון מתבטא כמעט 90%. הצעד המכריע הוא מפריע לבצע כמה הזיות הקשורות לעישון.
תוֹכֶן
מעשן בודריית
וגבוה יותרבאמצעות ביצועים
במידה מסוימת כן, אבל לא במשך זמן רב. בקרוב חוזר שוב עייפות, מצב רוח גרוע, ברכה כללית, אתה צריך מנה חדשה, ואז יותר. מדענים בריטיים הכחישו את הדעה כי עישון מסיר מתח: להיפך, זה גורם עצבנות ורצון לעשן את הסיגריה הבאה.
טוב יותר מעשנים מאשר שומן
זה מגוחך. ראשית, עישון משקל עודף מזיק. שנית, כאשר לזרוק עישון, עלייה במשקל היא לא כל כך גדול, אבל את המשקל הנוסף ניתן להסיר. שלישית, רבים מעשנים לשעבר להשתמש מזון בתפקיד של תחליף סיגריות - זה בדיוק מה מגדיל את המשקל.
רופאים קנדים מצאו כי בעוד שנה לאחר ההגדרה של ניקוטין, רוב המזבלה את כל קילוגרמים קילו. חולים שנטשו עישון ונמשכו יותר משנתיים, השמנת יתר מאיימת פחות מעשנים AVID. בין המעשנים העבים לא פחות מאשר בקרב אלה שאין להם בעיות משקל נוספות. עישון עצמי על המשקל אינו משפיע על אף אחד, זה רק מחליש תחושה של רעב, אבל, בנוסף, הוא משפר את הנטייה צלוליטיס, הידרדרות של תאים עם חמצן.
עישון עוזר לחשוב
במקום זאת, להיפך. הסיבה להפחתת המודיעין טמונה משקעים סידן בכלי «הֵחָלֵשׁ» מעשנים הם הרבה יותר חזקים מאשר ללא עישון. הם מפריעים למחזור הדם והעשרת המוח עם חמצן, שמוביל לירידה בפוטנציאל המוח.
SuperMondSports וסופר מסננים להפחית את ההשפעות המזיקות על הגוף
אלה הם רק פרסום טריקים, ולמעשה, כל המכשירים האלה הם כמעט חסרי תועלת.
סיגריות קלות לא כל כך מזיקות לבריאות
למרבה הצער, הם לא פחות רע מאשר תקן. באמצעות סיגריות קל משקל, מעשנים הם הידוק לעתים קרובות יותר עמוק יותר, אשר מוביל לפיתוח של סרטן לא ברונצ'י, ואת הריאות.
עישון פסיבי אינו מסוכן
למעשה, זה אפילו יותר גרוע מהרגיל. עשן הסיגריות מחולק לשני מטוסים: העיקר, נופל לתוך הריאות בעת הידוק, ובאתר - מן האור, smoldering בסוף הסיגריה, שבו ריכוז של כימיקלים מזיקים הוא 50-100 פעמים יותר. זהו מטוס למעשנים פסיביים, להגדיל את הסיכון לסרטן הריאות. בהחלט סובל ילדים! במשפחות, שם ההורים מעשנים כל הזמן, הילד הוא 4-5 פעמים יותר שיבשו, ההתפתחות הנפשית והנפשית שלו מופרעת. מי שאנשים: «זכותם של ללא עישון על אוויר נקי מעל הזכות עישון על עישון».
