למרות שאנחנו לא יודעים בדיוק את הסיבות להתפתחות של רוב גידולים הגידול ואת פי הטבעת, אבל עדיין יש את האפשרות למנוע מקרים רבים של סרטן כזה.
תוֹכֶן
למרות שאנחנו לא יודעים בדיוק את הסיבות להתפתחות של רוב גידולים הגידול ואת פי הטבעת, אבל עדיין יש את האפשרות למנוע מקרים רבים של סרטן כזה. בעת ביצוע ההקרנה, ניתן לזהות ולהסיר את הפוליפים של המעי הגס, אשר עשוי להפוך לסרטן בעתיד. הפחתת התמותה יכולה להיות מושגת על ידי אבחון גידולים בשלבים המוקדמים של המחלה, כאשר הטיפול יעיל מאוד.
מניעת וזיהוי מוקדם של גידולים אפשריים מאז רוב המקרים של סרטן המעי הגס לפתח פוליפים אדמומיים. פוליפים הם מצבים מראש של עבה ו פייטום. ההסרה שלהם יכולה להפחית את הסיכון לסרטן.
דיאטה ופעילות גופנית
להפחית את הסיכון לפתח סרטן המעי הגס אפשרי בשל ההשפעה על גורמים כגון דיאטה ופעילות גופנית.
חשוב להשתמש הרבה פירות, ירקות, מוצרי תבואה גס להגביל את הצריכה של מוצרים בשומן גבוה. ממליצים לפחות 30 דקות פעילות גופנית 5 או יותר פעמים בשבוע.
אם אתה מתון או פעילות גופנית מתונה או אנרגטית במשך 45 דקות 5 או יותר משבוע, אז אתה יכול עוד יותר להפחית את הסיכון של סרטן השד המעי הגס. במקרה של עודף משקל, לנסות לרדת במשקל למשקל נורמלי ולשמור עליו.
ויטמינים וסידן
ההנחה היא כי השימוש היומיומי של polyvitamins המכיל חומצה פולית או חומצה פולית יכול להפחית את הסיכון של סרטן המעי הגס.
זה ידוע כי הצריכה הגדילה של סידן עקב תוספים או מוצרים דל שומן, גם מקטין את הסיכון לסרטן של לוקליזציה זו. ויטמין D, אשר אנו מקבלים תחת השפעת השמש, כמו גם בצורה של ויטמינים או עם חלב, יכול להפחית את הסיכון של סרטן המעי הגס.
אכן, באזורים עם יום מספיק של ימי שמש, תדירות סרטן המעי הגס מתחת. מאידך גיסא, אנחנו לא ממליצים להשתמש בהשפעות סולאריות אינטנסיביות כאמצעי למניעת סרטן המעי הגס, שכן הוא עלול לגרום לסרטן העור.
לא חסינות תרופות אנטי דלקתיות
מחקרים רבים מוצגים כי אנשים להשתמש באופן קבוע אספירין ותרופות אחרות שאינן חסינות אנטי דלקתיות יש 40-45% מתחת לסיכון של סרטן המעי הגס פוליפים אדמומטיים.
עם זאת, מידע זה אינו סופי, ולכן לא ניתן להמליץ על תרופות אלו כדי להפחית את הסיכון לסרטן המעי הגס.
הורמונים נקבה
טיפול תחליפי הורמונלי בנשים לאחר גיל המעבר יכול להפחית מעט את הסיכון לסרטן המעי הגס. טיפול כזה גם מקטין את הסיכון של אוסטאופורוזיס, אך יכול להגדיל את הסיכון למחלות לב, היווצרות בדם, כמו גם סרטן השד ורחם.
לכן, ההחלטה להחיל טיפול תחליפי הורמונלי יש לפתור עם הרופא, תוך התחשבות בתועלת וסיכון לטיפול כזה.
ישנם גורמי סיכון אחרים שאינם יכולים להיות מושפעים, למשל, במקרים משפחתיים של סרטן המעי הגס. עם זאת, במקרה זה, ניתן למנוע את המחלה - לקחת חלק בהקרנה בגיל צעיר ולעשות מחקר מיוחד לעתים קרובות יותר מאשר אלה שאין להם גורם סיכון כזה.
גנטיקה
מחקרים גנטיים יכולים לסייע בזיהוי בני משפחה עם הסיכון הגבוה בירושה לסרטן המעי הגס.
אנשים עם פוליפוז משפחתי אדנומטי צריך לעשות קולונוסקופיה, החל בגיל ההתבגרות. יש המלצות להסרת המעי הגס מ 20 עד 30 שנים על מנת למנוע התפתחות של סרטן בו.
הסיכון של אנשים עם סרטן המעי הגס הלא-פולטני הירוש נמוך יותר מאלה עם פוליפוז משפחתי אדנומטי. אנשים עם סרטן לא-פוליטי בירושה של המעי הגס מומלץ לבצע קולונוסקופיה מ -20 שנה כדי לזהות ולהסיר פוליפים ולגלות סרטן בשלבים המוקדמים ביותר. עם זאת, הסרת מניעה של המעי הגס אצל אנשים עם סרטן המעי הגס לא מומלץ בדרך כלל לא מומלץ בדרך כלל.
בהינתן העובדה כי כמה סוגים של סרטן המעי הגס לא ניתן למנוע, יש צורך לשאוף לאבחון מוקדם כדי לשפר את התחזית של המחלה.
