מהו הפסיכולוגיה של מצבים קיצוניים ולמה צריך להיות מובן על ידי האדם הרגיל. הפסיכולוגיה של אדם במצבים קיצוניים שונה מן הפסיכולוגיה של אדם שלא שרד לחץ חזק.
תוֹכֶן
העולם משתנה. יותר ויותר אנחנו עדים לאסון שמשפיעים מאוד על האדם. פסיכולוגיה של מצבים קיצוניים (אלה הם cataclysms מזג אוויר טבעי, וטרור, ותאונות) — זהו סניף מסוים של מדע פסיכולוגי, מערכת ידע, בזכותו הקורבן יכול להיות סיוע גדול.
הפסיכולוגיה של התנהגות אנושית במצבים קיצוניים במשך זמן רב היתה מחוץ למוקד של תשומת לב רפואית. רק לאחרונה קורבנות של מעשי טרור, מטוסים ותאונות רכב החלו לשים לב לא רק עבור רפואה גרידא. הפסיכולוגיה של אדם במצבים קיצוניים חשופה להתקפה כה רבת עוצמה שאחרי מתן עזרה ראשונה, עובדת עם קורבנות כאלה רק מתחילה.
מהו הפסיכולוגיה של התנהגות במצבים קיצוניים? מה אנחנו יכולים לעשות איתך, לא מומחים, אם אנו מוצאים את עצמך ליד אדם ששרדו קטסטרופה?
פסיכולוגיה של התנהגות נאותה במצבים קיצוניים
ההבטחה העיקרית לפסיכולוגיה של מצבים קיצוניים כחלק המדע — לסייע לקורבן לא רק צריך, אלא גם. ופסיכולוג יכול להיות כל אחד מאיתנו.
יש להבין כי הפסיכולוגיה של אדם ששרד מתח חמור שונה שלנו. הקורבן מאבד את השליטה ברגשותיו ולפעולותיו.
פסיכולוגיה של התנהגות של עד — שמור על הרגיעה המקסימלית ולהעביר אותו לקורבן.
פסיכולוגיה של מצבים קיצוניים פתאומיים: כיצד להגיב על התנהגות הקורבן
התכונה העיקרית של הפסיכולוגיה האנושית במצבים קיצוניים — חוסר תזרום, חוסר יכולת לקבל את ההחלטות הנכונות. ההשלכות של זעזועים כאלה לעתים קרובות להיות מסערת, התמכרות לסמים, אלכוהוליזם, אובדן החיים.
למרבה המזל, הפסיכולוגיה של מצבי חירום כבר יודעת איך לעזור לקורבן של אירוע נורא על מנת למנוע את החמרה המדינה.
סימנים של לחץ חזק בקורבנות ואמצעי תמיכה
כדי להבין את הפסיכולוגיה של התנהגות במצבים קיצוניים, אתה צריך לדעת עם סימנים של הלחץ החזק ביותר שאתה עלול להיתקל.
הזיות ושטויות רעות
כיצד לעזור: מסכים עם כל מה שהקורבן אומר, לוותר על הרעיון לשכנע אותו. לדבר עם קול רגוע, להסיר את כל הפריטים המסוכנים של אזור הגישה, לנסות להוביל אדם במקום שקט לפני הגעתם של הרופאים.
אֲדִישׁוּת
נסו לגרום לאינטרס של הקורבן לפחות למשהו. שאל אותו על קרובי משפחה על הצרכים שלו. שאלות שאל ספציפיות: לא «מה אתה רוצה?», אבל «רוצה לאכול משקה?». הצורך אדם בכל פעילות שבה זה יכול להיות שימושי (לדוגמה, לעזור לאחרים).
קֵהוּת
הוספת הנשימה לנשימה של הקורבן, מעסה אותו שתי נקודות על המצח: בדיוק מעל התלמידים, באמצע בין קו הצמיחה לשיער לבין הגבות. יש ללחוץ על אצבעות הקורבן למרכז כפות הידיים. בשקט, לאט וברור לומר לאדם משהו (שלילי טוב יותר), אשר יכול לגרום לתגובה הרגשית החזקה שלה.
התרגשות מניע
לבודד קורבנות מאחרים, לדבר איתו על רגשותיו, אשר, כפי שאתה רואה, הוא חווה. אל תתווכח.
תוֹקפָּנוּת
להפוך את הקורבן לצד. מצא שיטה שבה זה יכול «תרגע» (לבעוט באבן, לנצח את הקיר). מצא אותו במקרה הקשור למתח פיזי חזק. אל תתווכח.
פַּחַד
לדבר עם קול רגוע פצוע, לנשום בצורה חלקה. רנטום לו את החלקים המתוחים ביותר של הגוף.
בוכה
לדבר עם קורבנות הרגשות שלו, להפגין את ההבנה של מצבו. להיות איתו ליד.
הִתפָּרְצוּיוֹת הִיסטֵרִיוֹת
לעשות פעולה בלתי צפויה, חדה (ורם): להפיל משהו, לצעוק, לתת את הקורבן לסטור. אחרי סוף ההיסטריה, שים מנוחה.
