מה שאתה צריך לדעת על חולים עם הפרעה דיכאון מניקו? חלק 2

תוֹכֶן

  • מעבד
  • Transjirt
  • הַרפַּתקָנוּת
  • סט רומנטי

    מה שאתה צריך לדעת על חולים עם הפרעה מאני דיכאון? חלק 2מעבד

    בדרך כלל החולה עצמו מתחיל לשים לב איך השלב המאני מתרחש. פסיכיאטרים קוראים לה hypomania. הוא מתחיל להרגיש את הגאות של כוח, הופך עליז, אנרגטי. המטופל מתחיל להופיע שהוא צריך להדביק את מה שהוא החמיץ את הדיכאון בשלב.

    להיות פרפקציוניסטים (אנשים, בכל מקום ובכל מחפשים שלמות), הם מתחילים ממש להפוך את עצמם אבוטה, להקים קריטריונים גבוהים עבור עצמם, כדי להשיג את זה לעתים קרובות לא אפשרי, אשר הופך אותם לדיכאון אחר. לכן, חשוב מאוד לדמות אמת אחת: לא לעבד! למרות שאתה לא שם לב עייפות מוכן להתגלגל בהר, לתת לגוף לנוח.

    Transjirt

    רשומות רגילות של ההוצאות יומן יעזור כאן. עם השלמת השלב המאני, כבר מעבר לפיגוע (למרבה הצער, הוא באופן זמני) החולה יוכל לנתח "הגיוני" של הוצאות מסוימות.

    הקבלה השנייה של המאבק עם מעבר חסר משמעות של כסף היא טקטיקה "postpowing" של אחד או אחר ההוצאות בזמן מסוים. אחת הטעויות העיקריות של המטופל בשלב המאני היא שזה נראה לו כי הוא צריך לקנות דבר מסוים או שירות מיד. מתברר שזה היה בזבוז של כסף.

    פסיכולוגים של שיווק של סחורות ושירותים לדעת על תכונות אלה של הנפש של חולים כאלה ולשחק על זה: "להגדיר בקבוצה מוגבלת", "רק כמה עותקים נותרו" - קבלות פנים מוכות אלה נועדו לדחוף את הלקוח רכישה יקר.

    במקרים כאלה, המטופל חייב לשאול את עצמו: "כשטו יקרה אם אקנה את הדבר הזה בשבוע, שבועיים, חודש?-. במהלך תקופה זו יופיעו מחשבות חדשות על הרכישה. כלומר, ברוב המקרים, שום דבר מזיק למטופל לא יקרה אם הוא יציא קצת זמן של כסף למשך זמן מסוים.

    הַרפַּתקָנוּת

    כמובן, פרמקותרפיה מודרנית יעזור למטופל איכשהו "להריץ" את זרימת הרעיונות המוביל סוגים שונים של הרפתקאות. אבל המטופל עצמו צריך ללמוד את עצמה לרסן. וכאן יעזור לטכניקה של פתרונות "עיכוב" למשך זמן מסוים (במשך שבוע, חודש). בתקופה זו, הוא יוכל לחשוב על הרעיון שלו בפירוט רב יותר, למצוא פגמים, מלכודות מוסתרים ומכשולים בדרכה של יישומה (אם בתקופה זו לא שינה את דעתו).

    סט רומנטי

    בין אם מתנהג ביחסים רומנטיים עם אנשים חדשים, המטופל חייב קודם לשאול את עצמו: "האם יש לו גבר?"ושוב, הטכניקה של פעולות מכריעות תבוא להצלה למשך זמן מסוים:" אם אדם זה באמת מושך אחרי שבועיים, זה אומר שזה בעצם אטרקטיבי בשבילי ".

    החלת טכניקות אלה, החולה בשלב המאני יחסוך את עצמם החלטות רבות קצרות וראות לא נכונות. כמובן, אחת השיטות האלה לא יכול לעשות. כאן יש צורך בפרמקותרפיה. אבל עדיין קשה מאוד לבלות את זה טוב יותר בלי להתייעץ פסיכיאטר.

    קרא את החלק הראשון

Leave a reply