סיליקיה, סיליקון, ברוהון, פחמן, קיזל, צור - שנקרא אחד האלמנטים הכימיים הנפוצים ביותר בקרום כדור הארץ. סיליקון (סיליקון) יכול להיקרא בבטחה את אלמנט הנוער.
תוֹכֶן
מברשת שיער? סיליה תעזור
סיליקון, סיליקון, ברוורון, פחמן, קיזל, צור – אז שנקרא אחד האלמנטים הכימיים הנפוצים ביותר בקרום כדור הארץ.
סיליקון (סיליקון) יכול להיקרא בבטחה את אלמנט הנוער. על תכונות הריפוי שלו ידוע במשך זמן רב. סיליקון הניח את קירות הבארות, אשר עזר לשמור על רעננות של מים. ואת היופי של מצרים העתיקה, את ההתחייבות של הבריאות של העור והיופי של השיער האמין מסכות מחומר סיליקון.
מברשת שיער מסמרים, עור יבש – מחוון סיליקון מפורש בגוף. אלמנט זה חשוב מאוד עבור Keratin Biosynthesis, חיבור וקרגר סחוס. מתוך התוכן שלה ישירות תלוי בני הנוער של העור ואת גמישות השיער, שבו הסכום הגדול ביותר של אלמנט זה מתרכז. ראוי לציין כי השיער של ברונטיות להכיל סיליקון יותר משיער הבלונדיניות, כמעט פעמיים.
הסיליקון יש צורך לשמור על בריאות שיער, עור מסמרים. בנוסף, הוא אחראי על היווצרות של קולגן, תמיכה גמישות של כלי ספיגת סידן בהיווצרות עצמות. סיליה מגרה את עבודת המערכת החיסונית ומאט את ההזדקנות. הבעיה העיקרית טמונה בכך שהיא נספגת במינונים קטנים, כ -4% מכלל הסיליקון נכנסו לגוף. בסך הכל, הגוף האנושי מכיל 1-1.5 גרם. סיליקון, הצורך היומי שלו הוא 30-50 מ"ג.
חוסר איזון סיליקון - בעיות בריאות
עם תוכן סיליקון נמוך, הבעיות הבאות ניתן לראות:
- שבריריות עצם (אוסטאופורוזיס, שברים תכופים),
- חולשה של רצועות וסחוס,
- פיתוח של טרשת עורקים ו לוחות כולסטרול,
- מחלות של הקיבה ואת מערכת ברונצ'ו-ריאתי,
- שיער בודד ואובדן.
תסמינים המצביעים על חוסר סיליקון הם: חולשה וערגון, בלבול וחוסר יכולת להתמקד, רגישות לרעש. יובש ופריסה עור, צרור מסמר, נשירת שיער.
הגורמים העיקריים לחוסר סיליקון כוללים: הודאה לא מספקת, הפרת הסדרת החליפין, וכן הוצאות פעילות במהלך תקופת הצמיחה או עם מאמץ פיזי גדול.
תוכן הסיליקון מוגבר בשיער עשוי גם להצביע על בעיות בגוף. בפרט, הפרת מטבוליזם מלח מים ונטייה של אורוליטיאזיס. אבל לרוב, ריכוז מוגבר של סיליקון מדבר על הסרה המהירה שלה מן הגוף.
«סִילִיקוֹן» תַפרִיט
מילוי מניות סיליקון בגוף יעזור מוצרים עם תוכן גדול של אלמנט זה. קודם כל, אלה הם ירקות שורש ופירות עשירים בסיבים. כגון: בצל, גזר, סלק, פלפלים, שעועית, אגוזים, מלפפונים. כמו גם: משמשים, בננות, שרי, צימוקים, תאנים. כרוב בבלוקוקלי, צבע, Kohlrabi. אורז חום, אצות חומות, זרעים של דגני בוקר, שיבולת שועל, סובין חיטה, תירס. מסכים, לפצות «סִילִיקוֹן» התפריט הוא ממה לבחור.
וזה לא כל הרשימה, סיליקיה ניתן למצוא בשן הארי, Pasternak, חיות בר, סרפד. צמחים אלה (תמציות שלהם) יכול להיות בסיס מעולה של מסכות שיער.
אני רוצה לציין כי לאחר ניקוי ומוצרי עיבוד, שיעור משמעותי של הסיליקון נהרס. אז לאכול ירקות ופירות טוב יותר «גלם». או לפנות לעזרת ויטמין ומינרלים. עם זאת, במהלך ההריון ואת הנקה, הקבלה הסיליקון הוא התווית.
