אקזמה - מחלה ערמומית מאוד. היא מגיבה הידרדרות במדינה בלחץ עצבני וכל רגשות שליליים, עומס יתר פיזי ונפש, תזונה לא נכונה. איך אתה יכול לעזור?
תוֹכֶן
עם הגעתם של חום, אנשים הסובלים אקזמה, מתחילים לדאוג עוד אחד — אני באמת לא רוצה לשים על אור לבן «מְנוּקָד» עור. בנוסף, חולים עם אקזמה, ככלל, רגישות מוגברת לאלרגנים רבים, כולל אבקה של צמחים פורחים.
עם אקזמה על העור, כתמים אדומים של גדלים שונים מופיעים, עם בועות קטנות של נוזל שקוף או נוזל דם serous. כאשר פתיחת בועות, משטחים שחיקה מזגנים חשופים, חלק מהבועות מתעטשת בקרום. אם המחלה תושק, היא משפיעה על אזורים משמעותיים של העור, אשר במקומות אלה דחוס. המחלה מלווה בדרך כלל על ידי גירוד חזק.
מחלה זו כל כך חתרנית שמגיבת הידרדרות במדינה במתח העצבים וכל הרגשות השליליים, עומס פיזי ונפש, תזונה לא נכונה.
עבור חולים עם אקזמה, חשוב מאוד לבחון את מצב העבודה והבילוי, לא שוכח טיולים יומיים. עדיף להימנע מקומות אלה שבו הרבה צמחים פורחים. כמובן שזה קשה. לכן, במהלך תקופה של פריחה מרתקת, אנשים כאלה צריכים, חוזרים הביתה, יש לשטוף את הפה ואת הגרון עם מים מבושלים, לשטוף עם טמפון רטוב של מהלכים האף, להתקלח, לשים על פשתן נקי לבוש בגדים עליון.
בוא נילחם
במאבק נגד מחלה זו יכול לעזור מרגיע. לדוגמה, תמיסה אדמונית (עבור כפית 2 — 3 פעמים ביום) או תמיסת סריג (20 — 30 טיפות ללילה), תה עם מנטה (אם אין אלרגיות על זה).
האוסף המורכב משורש של ולריאנים של מרפא, עשבי תיבול, דייזי פרחים בית מרקחת ופלנדולה, שורש ליקריץ, טחנת חול ופרחים yarrow. כל הרכיבים מעורבים בכמויות שוות. ואז כף התערובת הזאת נשפכת עם כוס מים רותחים ומתעקשת ל -30 — 40 דקות. עירוי לקחת 0.5 משקפיים 2 פעמים ביום.
זה עירוי זה יכול לשמש אמבטיות. עבור אמבטיות טובות ואיסוף, המורכבת מסדרה, מרווה, צייד, קמומיל, מנטה ושתיעה. אתה יכול גם לקחת אמבטיות עמילן, אמבטיות עם קליפת אלון, ברן, להפוך. נכון, רק לאחר התייעצות עם הרופא, שכן נהלי המים תחת אקזמה דורשים גישה אישית. אם סובלנות של אמבטיות טובות, הם יכולים להילקח 2 פעמים בשבוע ב 15 — 20 דקות בטמפרטורת המים 36 — 37 מעלות.
אנו מעדכנים את הדיאטה
במהלך אקזמה, הדר, תות, תותים, פטל, אננס, מלונים, קפה, קקאו, שוקולד, חלב, מוצרים מעושנים, דייסת מינה, מבחן מזון, כל התבלינים, קטשופ, חומץ, מיונז, משקאות אלכוהוליים.
אבל מרקים צמחוניים, דייסה (כוסמת, שיבולת שועל, דוחן, אורז), בשר בשר מבושל, מבושל או אפוי תפוחי אדמה, שמן חמניות, מלפפונים טריים בתפריט נדרשים. מפי תפוחים ירוקים טובים, שזיפים, שרי.
בתזונה חייב להיות מגוון של סלטים. לדוגמה, סלט של משאיר שן הארי עם גזר גסים מגוררים וסלק, מילא על ידי שמנת חמוצה או שמן צמחי עם גבינה. סלט מן הצמחייה של הצמח ופטרוזיליה עם תוספת של ברק מגורד, מלא שמנת חמוצה. סלט של גרים פרוסים של שדה Horsewa עם בצל ירוק, סורל ושן הארי. סלט של פטרוזיליה ירוק קצוץ דק ושמור, מהודק עם שמן צמחי או שמנת חמוצה.
ממליצים תזונאים ורשתות משירים, עלי סלק, גזר, סורל. בשני — קיצורי תרד, סרפד, פטרוזיליה עם תוספת של ביצים, גבינה וקמח, כמו גם פירה מ סורל. שְׁלִישִׁי — Kissel מ Rhome. מאוד שימושי, מיץ סלק, גזר וכרוב שצולמו יחס שווה. שימוש בשר צריך להיות מוגבל ל 1 — 2 פעמים בשבוע.
«הערה» אורגניזם
עבור חולים עם אקזמה, טיהור קבוע של הגוף מן slags ו toxins חשוב מאוד. לשם כך, דיאטה מזון חייב לכלול מוצרי חלב מותסס, כמו גם סלק וסלרי. סלק מבושל יש גם פרוסות או כתוש עם תוספת של שמיר בצורת סלט מילא על ידי שמן חמניות. סלרי משמש גם בסלט או בצורה של מיץ (1 — 2 כפיות 3 פעמים ביום).
בנפרד, כדאי לומר טופינמבור. אגס Earthwood מכיל הרבה חומרים שימושיים, כולל אינפלין חומר פעיל ביולוגית, אשר משפר את חילוף החומרים בגוף. כמו כן יש השפעות אנטיסטוקסיות ומחזקת חסינות. אתה יכול להשתמש topinambourism כמו טרי בצורה של טבליות שנמכרו בבתי מרקחת (על ידי Tablet 4 פעמים ביום).
עבור מטבוליזם טוב יותר, הרופא יכול להמליץ על תרופות אחרות של צמחים. לדוגמה, תמצית yarrow (30 — 40 טיפות במשך חצי שעה לפני הארוחות), קרוטולינה — תמצית שמן של קרוטנואידים מן עיסת פירות רוזיפו (על כפית פעם ביום).
דמי שימושיים של צמחים מרפא הרבה. אבל מי מהם מתאים לך, אני צריך לספר לרופא, כי כאן אתה צריך לקחת בחשבון את הפתולוגיות הפנימיות, ואת התכונות של המחלה.
ידיד או אויב?
ובכן, האחרון: האם אתה צריך לקחת אמבטיות השמש עם אקזמה? במהלך הפוגה עם סובלנות טובה, אמבטיות כאלה הם מאוד שימושי, אבל כאשר מחריפים את המחלה, הם התווית. יתר על כן, במקרים כאלה, אזורים שנפגעו צריך להיות מוגן מפני השמש, מכסה אותם עם בד כותנה.
