גוף היגיינה, היגיינה אוראלי, איברי מין גניטלי... מה אתה יודע על «ברונכי היגיינה ושירותים»?
תוֹכֶן
לְהִשְׁתַעֵל — רפלקס מגן, שהוא בעל חשיבות רבה לטיהור של ברונצ'י מ כיח, חלקיקי אבק ועשן. במקרה של מחלות של מערכת ברונכופולונרי, השיעול מונע את הצטברות של ריר בדרכי הנשימה ופיתוח של זיהום, משפר את הפטנטיות הסימפונות ומשמשת כמניעת Atelectasis. השיעול מתרחש כאשר המנגנונים הטבעיים של טיהור עץ הסימפונות לא להתמודד עם הפונקציה שלהם כאשר הכוחן הוא יותר מדי כאשר אפיתל מינית ciliates ואת זרימת האוויר במעלה לא לבצע את המוצרים של דלקת.
לא סמים «ברונכי שירותים»?
שיעול הוא רפלקס שימושי ולכן, עם מחלות ריאות, יש צורך לקחת את כל האמצעים כדי לחזק את המנגנונים של טיהור מערכת ברונכופולונרי באמצעות שיעול אופטימיזציה. ללא ספק, מלכתחילה הם מוצרים מרפא להגדיל את הפרשת הסימפונות, מדולל עם ספוטום הרחבת ברונכי. אבל מלבד תרופות תרופות, שיעול צריך לכלול שיטות שאינן סמים.
שיטות לא מדיה «היגיינה הסימפונות», מיושם ברפואה המסורתית:
- ניקוז מיקום;
- כלי הקשה ידנית ורטט;
- ציוד נשימתי פעיל;
- שיטות חומרה לתמיכה במנגנונים הטבעיים של טיהור של ברונכי.
שיטות חומרה «ג'יגיאן ברונצ'י»
טכניקה זו משמשת במוסדות רפואיים ודורשת מכשירים מיוחדים. בשנים האחרונות, מכשירים כאלה הופכים יותר ויותר.
- מנגנון נשימה עם לחץ חיובי על הנשיפה.
- מפעילים עם לחץ חיובי על שאיפה ותדירות גבוהה בתדירות אור נדנדה.
- מנגנון עם אוורור פנימי הקשה אור.
- מנגנונים עם כלי הקשה מכנית חיצונית (טיפוס).
ניקוז postural או מיקום
ניקוז postural או מיקום — זוהי הטכניקה הידועה ביותר לשיפור כיח, מתאים לשימוש ביתי.
לפני שתמשיך עם ניקוז, 30 דקות לפני שהוא צריך לקחת תרופות expectorant, ואם יש צורך, ברונקורנט.
למעשה ניקוז postural כולל:
- מיקום ניקוז פסיבי כאשר הוא מתוכנן לשפר את הבחירה של כיח תחת פעולה של כוח הכבידה. יש צורך לקחת עמדות שונות, למשל, בצד, על הבטן, עם שיפוע של הגוף עבור 20-30 מעלות קדימה, באופן אמפירי לבחור את המיקום שבו הקלה יותר. בכל עמדה מומלץ להיות 15 דקות. ניקוז חוזר נדרש 1-2 פעמים ביום.
- ניקוז אוטוגני — די קשה לתפיסה, אלא טכניקה יעילה, כולל כמה שלבים רצופים.
- המחלקה לריר: נשימה קונבנציונלית חלופי עם תנועות נשימה קצרות ותכופות ועיכובים לנשום במשך 3 שניות (2-3min.).
- אוסף ריר בברונדים גדולים: נשימה איטית עם נשיפה קצרה רדודה, כאילו מתנדנדת את הריר לפני הופעתו של צפצופים (2-3 דקות.).
- פינוי ריר: הסרת שיעול קפוטום.
מיקום ניקוז יעיל לשלב עם טכניקות אחרות «טואלט הסימפונות».
- נשיפה כפוי כאשר ריר מוסר על ידי זרימת אוויר חזקה.
- «כניסתו» — נשיפה כפוי עם שעון קול פתוח ורעש «hhuuuuffff».
- שיעול מבוקר עם הרפיה ובקרת הנשימה.
כלי הקשה ידנית ורטט
כלי הקשה ידנית ורטט — זה גלולה של החזה מקופל «סִירָה» כף או «רַך» אֶגְרוֹף. בדרך כלל המכרזים משולבים עם ניקוז מיקומיות ולבצע בתוך דקה בכל אחד ממשרות הגוף. זה לא צריך לדפוק על עמוד השדרה והחזה — רק על הצלעות. מניפולציות אלה שאינן גורמות לכאב ואי-נוחות בחולה די יעיל לשפר את רטוב רטוב מהקירות של ברונצ'י ולתרום לקידום «ליציאה».
שיעול מבוקר
לפני החלת טכניקה זו צריך להקצות כמה שלבים רצופים.
- שפתיים מקפלות את הצינור, נושמות לאט, בשלווה ועמוק.
- להחזיק נשימה במשך 3-4 שניות.
- לייצר 2-3 נעלי שיעול חד עם פה קרוע. במזומן הראשון, הרטוב מופרד מקירות הברונצ'י, עם השני והשלישי יתברר להיות פלט והוסרו מן הברונצ'י.
- בשלווה ולא מאוד נאבק עמוק.
- מנוחה.
טכניקת נשימה פעילה
ציוד נשימתי פעיל כולל כמה שלבים:
- הרפיה ונשימה נשלטת.
- 3-4 השפעה על החזה (הקשה ורטט).
- הַרפָּיָה.
- 3-4 הקשה ורטט.
- הרפיה ונשימה נורמלית.
- 1-2 שיעול jolts ו «כניסתו».
- הרפיה ונשימה נורמלית.
«עָצֵל» שיעול נצפתה לרוב בחולים עם מחלות ריאות חסימתיות כרוניות. זה מוביל להחריפי מחלות, תורם לפיתוח של זיהום ריאתי. במקרים אלה, השימוש בטכניקות המתוארות לעיל הוא בעל חשיבות מיוחדת, אך גם עם זיהום חריפה, למשל, ברונכיטיס חריפה, טכניקות רשומות להאיץ באופן משמעותי את ההתאוששות בבית, גם ללא שימוש במכשירים מיוחדים.
