ברוסיה, יש אמונה: «טבעות באוזן הימנית - שבחים, משמאל - מותסס». ואם בשני בבת אחת? ועדיין - לנזוף או prases, רק בהקדם האפשרי... Muscovite, עוזר המכירות של אחד מחברות המסחר של אלנה Chernov מחולקת על ידי ניסיונו במאבק נגד רעש מתמיד באוזניים.
תוֹכֶן
בסופו של דבר הרעש הזה אז אני חולה, שהחלטתי להתייעץ עם רופא. «כן זה הוא, – אמרתי, כשהפיל את פטיש המתכת, – זה הצליל הזה שהיה באוזני במשך כמה שבועות». ואז הייתי עדיין נדיר כי המחלה, הסימפטומים שבהם תיארתי, יש זמן רב.
שם לטיני של המשך – Tinnitus. וסובל ממנו כל עשירית. ושני אחוז מהאוכלוסייה, רעש זה כל כך קשה כי הם לא יכולים לנוח או לעבוד. באופן כללי, מישהו יודע מה זה. למרבה המזל, רוב הרעש באוזניים מתרחשים באופיזותית ובמהירות עוברים. לכן, הם לא תופסים אותו ברצינות. העסק שלי קצת יותר מסובך, אז עכשיו אני יודע משהו. ואני רוצה לחלוק – אולי מישהו יביא משהו שימושי.
לדוגמה, למדתי כי אם רעש באוזניים הוא מחזיק יותר מיום, אתה צריך ליצור קשר עם טיפול רפואי. ארוכה במשך זמן רב ביקור לרופא, למרבה הצער, יכול להיות אובדן הזדמנות אי פעם להיפטר ממנו. זה הראשון. שְׁנִיָה. אל תמהר לחלוק את הבעיה שלך עם אחרים – ככלל, יש הבנה קטנה לאוזניים. במקרה הטוב, הם רק לגרום לחיוך רחום. זה לא כיב קיבה, לא אוטם שריר הלב, ולא פגיעה בספורט. בינתיים, טינטון הפך לתופעה טיפוסית של זמננו.
יותר ממאה סיבות עלולה לגרום לאובדן שתיקה. הנפוץ ביותר – רעש ומתח. עבדתי גם ללא מנוחה, והאוזניים שלי היו צריכות לסבול הרבה. כשהיתה רעש, משכתי את הזמן. ורק כמה שבועות לאחר מכן, כאשר הוא נעשה בלתי נסבל, ערער על הרופא. אבל הוא אמר שאני אצטרך להתרגל אליו. להתרגל ל? מצאתי את דבריו לבדיחה לא הולמת. אחרי הכל, זה פשוט בלתי אפשרי לחיות עם רעש מתמיד באוזניים.
הלכתי למרפאה יוקרתית – יש כבר בטוח לדעת איך לעזור. הייתי בבית החולים, רשם משטר מיטה קפדנית, החלה לעשות זריקות תוך ורידי כדי לשפר את אספקת הדם. Tinnitus – זהו אוטם שמיעה, הסביר לי רופאים. כמו עם טיפה חדה של שמיעה, אספקת הדם לאוזן הפנימית, השדה השמיעי מופרע. לכן, שתי מחלות אלה משולבות לעתים קרובות.
השדה השמיעתי ניתן להשוות עם חיטה. סאונד גל, כמו הרוח, תאי קולטן מהוסס – «קולוסה». בשל אספקת הדם לא מספקת או תחת השפעתו של קול רם מדי «קולוסא» לפעמים אנחנו preached, סיוע תאים שכנים. זה גירוי מכני המוח שלנו תופס רעש. באופן כללי למדתי את התיאוריה ביסודיות. למדתי שהמחלה הושקה לעתים קרובות. לדברי הרופאים, בעשרת הימים הראשונים של רעש מתמיד, הסיכויים של התרופה נראה יחסית לא רע. תוצאות טובות נותן את השימוש של כספים המקדמים את זרימת הדם קורטיזון. אבל אם הרעש מחזיק 3–6 חודשים, כדי להביס את זה הרבה יותר קשה.
גם אני לא עזר לי. וכשהסתכתי לבסוף מן המרפאה היוקרתית, הרגשתי את בן-הערובה שלי. בשתי האוזניים היה צלצול. רעש חזק לא רק עצבים. עם הזמן הוא מדכא, מעורר חשש, מדבר מחיוך. נרדמתי בכל פעם שאני לא יכול להתרכז בכל דבר.
לעתים קרובות ניתן לשמוע כי טינטון מדהים אלה המאופיינים על ידי רגישות מוגברת. הניסיון שלי מפריך, ורופאים מדי: המטופלים שלהם הם בדרך כלל אנשים בר קיימא נפשית. מגרה מהם עושה מחלה. סיפרו לי על הכורים שהיו במרפאה, אשר למעשה, קשה להביא. אבל הרעש באוזניים הביא אותם לפעמים לייאוש.
הבנתי שאתה לא צריך לחכות לרופאים של עזרה, שמתי את התקוות לרפואה אלטרנטיבית. ניקוז של צינור הלימפה השד, עיסוי של אזורי רפלקס של רגליים, אקופונקטורה הומיאופתיה הרוסה הארנק שלי. כאשר המרפא הבא יעץ לך לשים Uriman באוזניים ולהוסיף אותו תה, סבלנות שלי פרץ.
חיים אחרי: איך ללמוד לחיות עם טינטון
אמרתי «מספיק» ו – הפסיק לחימה. החלטה זו מתנהגת כמו מילה קסומה. לאחר עצירה כל הזמן לחשוב על ההתאוששות, פתאום הרגשתי הקלה. הפך יותר בבני אדם, חידוש עבודה. כאשר הבחנתי בראש ובראשונה שכבר שכחתי לגמרי על רעש באוזניים, בכיתי משמחה. מתברר, אתה לא יכול לקחת את המחלה שלך בכלל.
בהתחלה דבקתי בחלק, זה נראה מוזר הרגלים. לדוגמה, לעתים קרובות במחשבה עמד לפני מנוף פתוח. להתקלח, הקשיב בחופשיות איך בועות מים. העובדה היא כי צליל של מים נופלים יש תדירות אשר חופפת את הרעש באוזניים. אגב, בעקרון זה, הפעולה מבוססת סיוע שמיעה מעוצב במיוחד. אבל הרבה יותר גדול הביא לי הדרכה ממוקדת עבור הרפיה.
עם הזמן, למד להירגע את השרירים ששימשו להיות מחוץ לשליטתתי. כפי שהוסברתי, אנשים הסובלים מ טינטון, יש שריר מתוח מאוד, אשר בבעלי חיים מחזיקה באוזן בעמדת עומד. היא לא צריכה אדם בכלל. היכולת להסיר את הלחץ באוזניים ולאזור המצח מאפשר לך קצת לעמעם את הרעש הפנימי. ניסיון של שנה אחת למד מה בהתחלה חשבתי שזה בלתי אפשרי: צנוע עם הרעש באוזניים.
ולא משנה איך זה נראה מוזר, המחלה שנתתי משהו. בחיפוש אחר דממה אבודה, נאלצתי להקשיב לעצמי ועכשיו אני יכול להעריך טוב יותר את מצבי. גורם למחלה שלי, עד כמה שאני יודע, לא מותקן. אבל יש משהו באורח החיים שלנו כך שגורם לנו חולה. אז אתה צריך לשנות הרגלים.
צריך להעביר יותר כדי להסיר מתח. שימושי במיוחד לשחות. מים מתיזים – בלסאם לאוזניים. אני מפסיק לעשן כדי לשפר את מצב הכלים. בעבודה עכשיו לפרוש 100 אחוז, ולא ב 150, כמו קודם. לבסוף עצר קשר אחד, שלא נתן לי כוח, ולקח אותם. למרות הרעש באוזני אובייקטיבית לא ירד, עכשיו אני שומע את זה רק כשאני זוכר עליו. אבל זה קורה שהוא הופך להיות בקול רם יותר. זה אות: משהו בהתנהגות שלי לא בסדר. אני מחפש טעות, תקן אותה – ואת החזרות רגוע.
לדון בהצעה
