מה שמאחד אנשים מפורסמים כאלה כמו ברוס וויליס, מרילין מונרו, וינסטון צ'רצ'יל ונפוליאון? כולם קמו, אבל, לשים מאמצים להתגבר על בעיות דיבור, הם הצליחו להשיג הצלחה ולהיות מפורסמים.
הגמגום הוא הפרה של דיבור, התכונה העיקרית של זה הוא בקופה במהלך ההגייה, ככלל, הצליל הראשון של המילה. זה נראה, כולנו לפעמים מעידה. אבל כזו כשל כישלונות בנאום של אדם בריא אין שום קשר עם גמגום. ההבדל העיקרי הוא כי zaika מאבד שליטה על גופי הדיבור שלה, זה מרגיש מתח שרירים. מעניין, גברים סובלים כזה חריץ שלוש פעמים לעתים קרובות יותר מאשר נשים. מדענים מסבירים את התופעה הזאת עם הבדלים במבנה המוח של שני המינים.
אבל הבעיה נשארת בעיה, והאתר שלנו מציע על זה לדבר, כולל שיטות הטיפול בגמגום.
גורם לגמגום
מיד, נניח כי הסיבות לגמגום עדיין לא ידוע למדע. יש רק תיאוריות, בה מסביר את הפגם הזה, אבל אף אחד מהם לא היה נפוץ.
כמה מומחים מאמינים כי הגמגום הוא בעיה של תקשורת, שכן לעתים קרובות זה מגביר כאשר מתקשר אדם עם אנשים אחרים, ולהפך, חסר כאשר אדם לבד. אבל דעה זו אינה נכונה. למעשה, זה לא בפסיכולוגיה הלא נכונה של התקשורת, אבל בנימה של מרכז הדיבור.
עכשיו מדענים נוטים יותר להאמין כי הסיבות לגמגם לשקר במוח האנושי. אחרי הכל, זה בו יש מרכזי עצבים האחראים לדיבור. אצל ילדים, לא מבוגרת מ -5 שנה, זה הכי קל להתגרות גמגום, זה בתקופה זו כי מרכזי דיבור רק מתחיל להיות נוצר במוח, סינכרון מתרחשת ביניהם. כתוצאה «כישלון» מרכזי דיבור אינם פועלים באופן סינכרוני, ואדם מתחיל לגמגם.
עוד תיאוריה דומה טוענת שז'יקי שומע את נאומם עם קצת מאוחר. בכל מקרה, מדענים ממשיכים לעבוד על בעיה זו.
סוגי סערה
עד כה, מדענים להקצות שלושה סוגים עיקריים של גמגום.
סוג ראשון אופייני של אנשים עם פגם מערכת העצבים. סיבות לגמגום כזה בשפע. זה עשוי להיות פגיעה גנרית, ומחלות תכופות בשנים הראשונות של החיים, ואת הנטייה התורשתית. במהלך הבדיקה ב neuropathologist, ילד כזה למצוא חריגות שונים (עד סימנים של לחץ תוך גולגולתי מוגבר), אם כי חיצונית, הילד ייראה די בריא.
סוג שני הגמגום התגלה באנשים שהיד המובילה שלהם היא הזכות, אך עין מובילה - שמאלה. כלומר, כרגע הילד למד לצייר ולכתוב (כ 5-7 שנים), הוא הופיע בצד ימין. ואת ההופעה היא לעתים קרובות בשל העובדה כי הילד לומד, חוזר על מבוגרים. בעתיד, ההורים יהיו קשים להבין את הסיבה לגמגום של ילדם, כמו הפגם, כמו במקרה הראשון, יתפתח בהדרגה. סוג זה של גמגום נמצא יותר מ 60% של אנשים עם פגם דיבור דומה.
סוג שלישי גמגום הוא מוזר 10% זאק. זה בא לידי ביטוי בילדים עם במקור מערכת עצבים בריאה. הם רוכשים את מחלתם כתוצאה של יתר על המידה חזקה ומתח. הסיבות להופעת הגמגום הן המגוונות ביותר: הילד היה נסער בשל מחלתו של קרוב משפחה, מסודר בבית הספר, הפחיד כלב של שכן. מבוגרים דברים כאלה עשויים להיראות מטופשים ולא מפחידים בכלל, אבל הם יכולים בקלות לפגוע בילד המתאמץ והעצבני. לרוב, אנשים כאלה יש פגם דיבור מתגבר נוירו-פסיכולוגי עירור. אז הם כל כך קשה לדבר עם הציבור.
טיפול בגמגום
לטפל אנשים גמגום ניסו לפני זמן רב. רמקול יווני demosphen סבלו ממחלת זו. הוא מנסה להיפטר מום בדיבור, הוא ניסה לדבר עם חלוקי נחל בפיו, לקרוא נאומים מתוחכמים בגלי רעש. התהילה שלו עולה כי המחלה התגברה.
במאה XIX, הרופאים מטופלים גמגום על ידי שיטות כירורגיות: חלק השרירים של הלשון הוסר על ידי Zaica. עזרה לא הצליחו לא כולם. אני חייב לומר כי גמגום הוא לא כל כך פשוט ערני, כך שזה יכול להיפטר ממנו רק עם אזמל.
כיום יש דרכים רבות לטיפול גמגום, כמה תיאוריות המסבירות את הפגם הזה. האתר שלנו יספר לך על השיטות הבסיסיות.
שיטה מסורתית של על פני הטיפול
השיטה המסורתית של הטיפול בגמגום מבוססת על שימוש בתרגילי נשימה. לא לשווא אדם העוסק בשירה, לא חווה בעיות דיבור. קולו חופשי וטבעי.
אחת התוכניות המפורסמות ביותר השייכות לשיטה המסורתית היא «התעמלות נשימתית Strelnikova». ביצוע תרגילים אלה, ייתכן שנראה מה שאתה עושה התעמלות בוקר. בדוגמה, אנו נותנים שתי תרגילים הנחשבים היעילים ביותר בלחימה הגמגום.
תרגיל «לִשְׁאוֹב».
מיקום המקור: לעמוד ישר, הידיים מושמטים. לונג לכופף קצת קדימה, על הרצפה, מעוגל לאחור, כפי שמוצג בציור הראשון. ראש וידיים צריך להיות מושמט, ואת הצוואר הוא רגוע.
לעשות נשימה רועשת מהירה בנקודת הקשת של הקשת, כאילו אתה מרחרח את הרצפה. להרים, אבל לא ליישר לחלוטין. במקביל, לעשות נשיפה פסיבית עם אף או פה.
להישען שוב על ידי ביצוע נשימה רועשת מהירה וכן הלאה. תרגיל זה דומה לשאיבת הצמיגים. אתה צריך לעשות את זה בקלות, מבלי להפעיל עומס על הגב התחתון.
לעשות בשורה 8 שאיפה, ואז לנוח 5 שניות. ושוב 8 שואפים. נורמה - 12 גישות של 8 נשימות. האתר שלנו מבין את הרצון של רבים כדי להיפטר בעיה כזו כמו גמגום. אבל עדיין לא למהר לבצע מספר כזה ביום הראשון. עומס צריך להגדיל בהדרגה.
תרגיל «סיבובים של הראש».
מיקום מקור: לעמוד ישר, רגליים על רוחב הכתפיים. לנוחות, אתה יכול לשים ידיים בצדדים.
סובב את הראש שמאלה ועושה נשימה רועשת מהירה. ואז להפוך את הראש מימין - עוד נשימה. לנשוף נעשה בפער כאשר הראש מסתובב מן הכתף השמאלית ימינה. אבל באותו זמן לעצור באמצע לעשות את זה מיותר.
במהלך התרגיל, לא לסנן את הצוואר שלך, הידיים שלך וטורסו חייב להיות קבוע.
ראשית, זה יהיה מספיק כדי לעשות 8 נשימות. כאשר אתה מרגיש ביטחון, אתה יכול להגדיל את מספר הגישות. אבל לא לשכוח לעשות הפוגה קצרה ביניהם. נורמה - 3 גישות 32 שאפו.
אלה ותרגילים אחרים של מורכב זה יש השפעה מועילה על כל מערכת הנשימה האנושית. היא מלמדת את המטופל לנשום עמוק, את כל הריאות, הרכבת דיאפרגמה, לאלץ אותו באופן פעיל להשתתף במבנה הקול, עושה חבילות קוליות כמו מטלטלין ככל האפשר, אשר מאפשר להם לסגור במהלך השיחה.
תרגילים במשך 15-20 דקות בבוקר לפני ארוחת הבוקר ואותו ערב לאחר הארוחה. תוצאות ראשונות תבחין לאחר 2-3 חודשים. תוכלו להבחין שינויים: נשימה תהפוך בחינם יותר, והקול הוא טבעי.
גם לשיטה המסורתית של טיפול בגמגום להתייחס הרפיה. אבל החל כלי זה כשיטה עצמאית, אנחנו לא ממליצים. תוכלו להשיג את התוצאות הגדולות ביותר באמצעות הרפיה בשילוב עם שיטות אחרות יעילות יותר.
טיפול לא מסורתי של גמגום
בחזרה בימי קדם, אנשים הבחינו בקשר בין האיברים הפנימיים ונקודות על גוף האדם. עיסוי פוינט סייע במאבק עם מחלות רבות. רפואה אלטרנטיבית זו משמשת בהצלחה עד כה.
עיסוי פוינט הוא תהליך מורכב וארוך מתמשך, כך מיד מנגינה לטיפול ארוך, מחושב עבור מספר קורסים. קורס אחד מורכב מ -15 נהלים. המרווח בין שני הקורסים הראשונים הוא שבועיים, בין השני לשליש - כחצי שנה. לאחר שנתיים או שלוש, הקורסים חוזרים עם אותו מרווח. אם התחלת דברים שוב, אתה יכול להתחיל את הקורס הבא לפני.
ראשית אתה צריך למצוא את הנקודה הרצוי. לחץ על לוח האצבע לנקודה לכאורה. אם החולה היה תחושה של כאב וגרוטאות, עשית הכל נכון. אבל שים לב כי רגשות כאלה לא צריך להתעורר במהלך עיסוי עצמו.
לעשות תנועות מעגליות של אצבע גדולה או אינדקס עם כרית, לחיצה בהדרגה על הנקודה. שינוי הלחץ מחזק חלש ולהיפך. המשך בעיסוי של נקודה אחת במשך 3-5 דקות. במהלך עיסוי, אדם חייב להיות רגוע לחלוטין.
הדמות מראה, באיזה רצף יש צורך לבצע עיסוי.
ביומיים הראשונים עליך להשתמש רק בנקודות הראשונות והשניות. ואז להוסיף שניים יותר כל יום.
עיסוי נקודות ביותר שלהם הם על הפנים והגב, כמו גם על הרגליים ואת אדם החזה, ולכן אנו מייעצים לך למצוא עוזר או להיות להם עבור הילד שלך. אם אתה לא בטוח בעצמך, האתר שלנו ממליץ מאוד להפקיד במקרה זה על ידי מומחה.
התוצאות הראשונות ניתן להשיג לאחר הקורס הראשון: הכל תלוי בעידן של המטופל ואת הצורה של הגמגום. אבל אתה לא צריך לעצור שם. עיסוי נקודה משחזר את הרגולציה העצבנית של הדיבור, ולכן הכיתות צריך להתבצע באופן קבוע, אם אתה לא רוצה לחזור לגמגום.
היפנוזה - עוד דרך לא מסורתית להילחם גמגום. אבל אנחנו לא מייעצים לך להשתמש בו בעצמך, כפי שזה יכול להיות מסוכן לבריאות שלך.
שיטה רפואית של טיפול גמגום
שיטה זו מבוססת על קבלתם של חולים עם תרופות נוגדות ורשות הרגעה כי נפש אמיץ. אחת התרופות האלה היא פניבוט. נכון, מדענים מתנגדים כעת לשיטת התרופות של הטיפול בגמגום, שכן תרופות כאלה גורמות לתופעות לוואי חמורות. הם משפיעים על כל הגוף. בחולים המשתמשים בסמים anticonvulsant והרגעה, ריכוז תשומת הלב נצפתה משקל מהיר. עם שימוש ארוך טווח של פניבוט בחולים, נמנום, בחילה, תגובות אלרגיות, כאבי ראש, עצבנות, וכן הלאה.
תרופות אנטיקולסנטיות והרגעה הם התווית לאנשים שמקצועו קשור לריכוז מוגבר של תשומת לב ורגשי רכב.
בנוסף, תרופות כאלה לא מומלצות להשתמש במשך זמן רב, אבל לאחר ביטול שלהם, מגמגם חוזר.
במידת הצורך, אתה יכול להשתמש רגזים מרגיעים ואת תמיסת עשבי תיבול. לדוגמה, מרתח של צבע. הוא מרגיע למעשה את מערכת העצבים, עוזר כאשר הגמגום (במיוחד לילדים). עם זאת, אמצעים כאלה גם לא נסחפים.
שיטה מודרנית של טיפול בגמגום
בחצר המאה XXI, ומדענים לקחו את בעיית פגם הדיבור ברצינות. עד כה, תוכניות מחשב מיוחדות זמינות לנו מי יכול לעזור לאדם להיפטר הגמגום. לדוגמה, תן «דיבור מתקן».
תמצית התוכנית בסנכרון של דיבור ומרכזי השמיעה של אדם. זיקא מדבר לתוך המיקרופון, ו «דיבור מתקן» עיכובים אוטומטית דיבור לשנייה מפוצלת. לכן, אדם שומע את קולו עם עיכוב כלשהו מנסה להסתגל אליו. הדיבור שלה הופך להיות חלק מתמשך.
היזמים טוענים כי תוכנית זו מקטינה את פגם הדיבור על ידי 70-80%, ועם שיעורים רגילים, הוא מחורק אותו. עם זאת, אנו מציינים כי אדם שנהנה תוכניות כאלה רק מייצרת הרגל של דיבור חלק ורגוע. למרות רבים וזה קורה מספיק כדי להיפטר גמגום.
אחת התוכניות הפופולריות ביותר עבור הטיפול של גמגום היום הוא «Demosphen 07». המחשב יוצר מצבים מסוימים המתעוררים בעת תקשורת: ביקורת, אי שביעות רצון, כעס, התנגדות, וכן הלאה. האיש מוזמן לענות על המיקרופון ב «שִׂיחָה» תוכניות. לאחר מכן המחשב מעריך כיצד התמודדות עם המשימה שלך. לא עבד - נסה שוב. התוכנית גם תנחה כי אתה צריך לשפר.
מיומנויות מיומנות סובל אל העולם האמיתי, שם הוא כבר לא יהיה בעיות עם דיבור במצבים כאלה.
טיפול זכויות יוצרים של גמגום
לרוב, מחברי טכניקות כאלה הופכים לאנשים שהצליחו להיפטר פגם בדיבור בכוחות עצמם. הם עובדים על תוכניות מיוחדות במשך שנים, לשפר את התרגילים שעזרו להם את עצמם, ובסופו של דבר לחלוק את ההישגים שלהם עם החברה.
לדוגמה, שיטת פרופסור Andronova-Harutyunyan. המהות של השיטה היא לסנכרן את הנאום של אדם עם תנועות היד המובילה. קל לדמיין אם אתה זוכר שכולנו גדל במהלך שיחה.
היד אינה מפריעה לשיחה, אבל ההפך הופך להיות סוג של תמיכה. היא לא מאפשרת לאדם לגמגם, «מעבר דירה» הדיבור שלו קדימה.
שים את היד להוביל על הברך שלך. אצבעות bent קצת, כאילו אתה משחק פסנתר. כאשר מבטא את הביטוי ההברה הראשון, לחץ על האגודל לתוך הברך. אל תיתן לו עד לסוף הביטוי או המילה. כל הברה הבאה מופרדת על ידי לחיצה על האצבעות הבאות: אינדקס, בינוני וכן הלאה.
תנועות יד לקבוע את הקצב ואת קצב הדיבור, בשל קצב דיבור זה מאט. בהתחלה זה יכול להפחיד, אבל בקרוב תראה את זה ואת היתרונות: זה הופך להיות בחינם וחלק, ללא להניף.
האדם יהיה תלוי ביד רק תחילה. הטכניקה בנויה בצורה כזו בקרוב היא לא תזדקק לו. אתה רק צריך להתאמן יותר.
אבל זה לא הכל. לקבלת שחזור מלא, יש צורך לעבור את הקורס המלא, מחולק ל 4 שלבים. האתר שלנו יפריש את התוכן של הקורס בשבילך, ואתה, כמובן, יכול לנסות להעביר אותו בעצמך. אבל זה יהיה טוב יותר אם אתה עובר את הקורס תחת פיקוח על מטפל הדיבור. אחרת, אם יש לך שגיאות, אז לא תוכל להשיג את האפקט הרצוי.
על ה במה ראשונה החולה ילמד להרגיש רגוע במהלך הדיבור. אדם שעמד שנים רבות כדי להקל על כך, כפי שהוא חווה התרגשות רוחנית בכל פעם שהוא התקשר עם האנשים שמסביב. וכך שנים רבות.
גם בשלב זה, רגוע כנה קשורה קשר הדוק עם הרפיה שרירים.
בסוף השלב הראשון, אדם חייב ללמוד באופן חופשי לבטא. בנוסף, הוא מרוויח אמון בפני עצמו ואת כוחותיו, וזה חשוב לטיפול נוסף.
מַהוּת השלב השני טמון באימון האגודל המוביל את הטכניקה של המיקום הנכון. האדם מבצע את כל אותן פעולות כמו בשלב הראשון, אבל יותר תשומת לב משולמת לתנועות היד. לפיתוח מוצלח של טכניקה זו, מומלץ לבצע את התרגילים הבאים.
תרגיל 1.
לקחת תנוחה רגועה. לנער את מברשות היד שלך לזרוק אותם על הברכיים שלך. ואז למשוך את המברשות הנינוחות על אמצע הירך. הם צריכים להיות רגועים ומעוגלים, כאילו אתה הולך לשחק פסנתר.
התרגיל חייב להיעשות עד שתרגיש כי הידיים של הידיים אינן אינטנסיביות.
תרגיל 2.
לְהִרָגַע. שים את היד שלך על הירך. לאט לדחוף את האגודל אל פני הירך, כך שאר האצבעות מורמות מעט. בשום מקרה לא זן את היד שלך.
בעת לחיצה על האגודל על הירך, לבטא כל הברה. אם אתה לוחץ על הירך חזק יותר, ואז צליל הקול יגדל, ולהיפך, בלחיצה חלשה יותר מחלישה.
אחרי כל הברה מדוברת, המברשת צריכה להיות רופפת. זה נותן אות לגופים כללי הרפיה, וכתוצאה מכך, להרגיע.
שים לב כי היד שלך נע צריך קצת לפני הקול, ולא ללוות אותו. אחרת, לא תקבל שום תוצאה מהתרגיל.
אם אתה עושה הכל נכון, אדם כבר יכול לדבר בהברות ללא wring.
בשלב השלישי Zaica צריך להתחיל לדבר עם כל המילים ואת הביטויים קצרים, לסנכרן את נאומו עם תנועות היד. להלן תרגילים כדי לעזור לשלוט בשלב זה. אבל זה עוקב אחריהם רק לאחר מרגיע לחלוטין ולבצע את התרגילים המתוארים בשלב השני.
תרגיל 1.
לְהִרָגַע. שים את היד שלך על הירך. לעשות אגודל לדחוף את ההברה הראשונה. לכן, תוכלו להפעיל את האצבעות הנותרות ברצף מסוים: אינדקס, בינוני, לא שם ואצבע קטנה. לחיצה על כל אצבע צריך להיות מסונכרן עם כל הברה בודדת. אבל זכור כי המשגר הוא האגודל שלך - אתה לא יכול להרפות לסוף המילה או הביטוי.
כמו בשלב השני, כוח העיתונות יקבע את כוחו של הקול. במהלך התרגיל, ודא כי כל האצבעות שלך למעט הגדולות היו רגועים.
לאחר סיימת מספר הברות, להוריד את המברשת. לנער אותו ולאפס על הירך. אז אתה במהירות ללמד אותו להירגע.
תרגיל 2.
התרגיל דומה לראשונה, אבל הפעם אתה צריך להדגיש את הדגש להתחיל במילים, ולאחר מכן בכל ביטויים.
התחל עם פשוט. לבטא מילים בודדות עם דגש על ההברה הראשונה, ואז ללכת יותר. כאשר אתה מתחיל לקבל, אתה יכול ללכת מילים עם דגש על השני, השלישי, הברה הרביעית.
על מנת להדגיש את הדגש, לחץ על האצבע המתאימה יותר ויותר משאר. שימו לב לחלקות המעבר מהברה אחת לאחרת.
מאוחר יותר אתה יכול ללכת לכל המשפטים, להדגיש את האגודל חזק וארוך עם תחושת ההגיונית שלהם.
על ה שלב רביעי המטופל מתחיל לעבוד עם הטקסט. ראשית, סיפורים קצרים משמשים, ידוע zaica. הטקסט מחולק למילים וביטויים, ביניהם המטופל צריך זמן להירגע יד ולהרגיש רגוע.
מאוחר יותר, החולה עובר בדיקות קשות יותר, ואת הפערים בין הירידה הרפיה.
גם בשלב זה, אדם עובד על ביטוי של נאומו, ללמוד לדבר בלי יד.
נקודה חשובה של שיטה זו של טיפול בגמגום - הכשרה בחיים האמיתיים. החל את הידע שלך בפועל כדי להשיג תוצאות גדולות. אם לפני שאתה לא יכול לשאול את הלחם bathon, עכשיו אתה תעשה את זה בלי לחשוב על גמגום.
כל טכניקות זכויות היוצרים שונות, אבל יש להם דמיון: ביסודו של דבר טכניקת המחבר היא שילוב של השיטות המפורטות לעיל. באינטרנט אתה יכול למצוא מספר עצום של דוגמאות.
האתר שלנו היה רוצה להקצות במיוחד את הרגע שבו ברוב המקרים הטיפול בגמגום בגיל צעיר נותן תוצאות טובות המאוחסנות לכל החיים, ללא קשר לשיטה הנבחרת. לכן, אם הילד שלך הוא מגמגם, אז אתה לא צריך לדחות את הפתרון לבעיה זו.
ולבסוף, האתר שלנו רוצה לספר שתי מילים איך להתנהג כראוי, אם בכל יום אתה צריך לעתים קרובות לתקשר עם zaica. באופן טבעי, נסו לא לשים לב איך הוא אומר. טוב יותר להתמקד במה שהוא רוצה לספר לך. אם זה קרה כי בן שיח שלך ממולא, בשום מקרה לא לסיים את ההצעה בשבילו. גם לא מדברים «אל תדאג», «תדבר לאט יותר». זה רק להחמיר את המצב ולהפוך אותו לגמגם אפילו חזק יותר.
ולנסות לטפל באנשים כאלה עם הבנה. פגם הדיבור שלהם מספק להם יותר בעיות ממך.
