איך להיפטר צרבת

צרבת - כבר מילה זו גורמת למנדרה ומנדסה. אם חשבת שהיא מעונה רק אותך, היית טועה עמוקות. כמעט כל אדם שני על פני כדור הארץ חווה אי פעם את ההרגשה הלא נעימה הזאת - אי נוחות ושריפה לאורך הוושט, מאחורי החזה או בחלק העליון של הבטן. איך להיפטר צרבת, יגידו לאתר שלנו.

גורם להתרחשות

בסיסי «cink» לבבות - חומציות מוגברת של מיץ קיבה. איך קורה «אֵשׁ»? הכל פשוט: התוכן החומצי של הבטן נזרק לתוך הוושט, הממברנה הרירית של אשר בתורו מודלק. אי נוחות, אשר גורם לחומצה, פשוט לא לתאר. אני רוצה להיפטר ממנו בהקדם האפשרי. אבל בגלל מה זה פליטה קורה? ייתכנו מספר סיבות:

1. הנפוצים ביותר - מחלות של דרכי העיכול. קסטריטיס כרונית, מחלות כיבית של הבטן והתריסריון, כמו גם הפרה של הפונקציות של הסוגר הוושט הממוקם על הקטע של המעבר מן הוושט בבטן.
2. הפרעות נרבי נריבה, מתח.
3. תזונה שגויה.
4. פירות חמוצים, ירקות, פירות יער ואפילו קפיר.
5. הפרות הורמונליות.
6. לאכול כמה תרופות להרחיב את ברונכי ולהפחית את לחץ הדם. בנוסף, הקבלה של קרנות אנטי-דלקתיות לא סטרואידים (ללא יוצא מן הכלל - אַספִּירִין).
7. מחלות מערכתיות של רקמת חיבור (Sclerodermia, זאבת).
8. לַחַץ יֶתֶר.
9. מחלות נשימה, במיוחד אסתמה הסימפונות.
10. מחלות לב וכלי דם.
11. עישון ואלכוהול.
12. הַשׁמָנָה.
13. מתרחשת במהלך ההריון. מאז גדל הרחם, כתוצאה מכך, האיברים הפנימיים גדלים, ואת התוכן של הבטן נפלט חלקית לתוך הוושט.

כדי להבין איזה סוג של סיבה גורם לשרוף את הוושט אתה צריך להסתכל מקרוב לעצמך. האם אי-נוחות מתעוררת לאחר שתיית מזון מטוגן וחריף, לאחר לחם חם או אחרי תה עם עוגה מתוקה? במשך או אחרי הארוחות, ואולי על בטן ריקה? כאשר אתה עובד במשך זמן רב במצב נוטה או לשכב כדי להירגע מיד לאחר אכילה? כל זה ימשיך לעזור לרופא לשים את האבחון הנכון. אם צרבת מסירה את הקבלה של Validol, סביר להניח, יש לך אנגינה. כדי לקבוע במדויק את הסיבה, יש צורך לעבור מחקר של חומציות של מיץ הקיבה, כמו גם בדיקה רנטגן של הבטן ואת התריסריון, בדיקה אנדוסקופית.

אם צרבת אינה מטופלת, סיבוכים עשויים להתעורר - דימום, כיבים, שחיקה ואפילו צמצום הוושט.

לראות את הדיאטה

בואו להבין מה אתה יכול לאכול, ומה עדיף לסרב אם אתה מעונה על ידי צרבת. אתה יכול לשכוח מיד על כל דבר עם מלוח, מטוגן ושמוני, לא spicker וסלה עם שכבות. בנוסף, בתזונה שלך לא צריך להיות:

• צ'יפס;
• קפיר, שמנת חמוצה וגבינת קוטג ';
• לימונים, לימונים ותפוזים. החומצה הכלולה בהם מגדילה באופן משמעותי את חומציות של מיץ הקיבה;
• קונדיטוריה ואפייה;
• תבלינים וחדים;
• ביצים מטוגנות, חביתה מטוגנת;
• רסק עגבניות;
• שוקולד;
• משקאות מוגזים;
• ללא אלכוהול!
• תה חזק וקפה.

העדפה יש לתת מנות מוכן זוג, כמו גם ירקות אפויים ומבושלים. זה תפוחי אדמה, גזר, עדשים, אפונה. בתפריט שלך, מוצרים פשוט נדרשים להופיע עם התוכן של פחמימות מורכבות: אורז חום, תירס או לחם ברן, פסטה של ​​זנים מוצקים חיטה. אל תעשה בלי המוצרים הבאים:

• גבינת חלב חמוצה, שמנת חמוצה וגבינת קוטג ';
• בשר רזה;
• ביצים חולה או החלקה;
• דג;
• דייסות שונות - כוסמת, מן, שיבולת שועל;
• בננות ותפוחים;
• מים מינרליים ללא גז (אלקליין טוב יותר), תה ירוק, compote מ פירות שאינם חומציים ו berries.

הדיאטה הנכונה היא רק חצי. אולי זה התחממות יתר - הגורם של צרבת. צריך לאכול מזון כראוי. נסו לאכול בחלקים קטנים, 5-6 פעמים ביום. אין צורך למהר, לועס היטב. לא לאכול אחרי 19:00. לשתות על שני ליטר מים, באופן שווה הפצה אותו במהלך היום. לאחר אכילה אי אפשר מיד לקחת עמדה אופקית. במשך 40 דקות עדיף לעשות כמה דברים, אבל רק לא לשקר בטלוויזיה.

Phytotherapy

מלבד דיאטה, מבשרים שונים של צמחי מרפא ניתן להשתמש כדי להיפטר צרבת. הם לא רק להפחית חומציות, אלא גם לשחזר את כוחות הגוף.

אוסף קמומיל.
קח 2-3 כפות של אוסף צמחים ושופכים כוס מים רותחים. תן הכל להיות מעורב 10-20 דקות. ליישר ולשתות לוגים קטנים. ביום שאתה צריך לשתות לפחות שלוש כוסות של ענף כזה. ניתן להחליף תה קמומיל.

דאגיל.
שורשים מיובשים, עלים וזרעים Rygille להיות שבור לאבקה. אבקת קמצוץ לשפוך זכוכית מים רותחים. תן לשבור 15-20 דקות. הכל, עירוי מוכן לאכול. לקחת שלוש פעמים ביום.

פרטיות צהוב.
כף סכו"ם של שורשי העדין של צהוב לשפוך כוס מים רותחים. מתעקש שעתיים. לשתות 3-4 פעמים ביום לפני אכילת כף 1.

זרעי פשתן.
כפית אחת של זרע פשתן יוצקים חצי כוס מים רותחים. טוב יותר לעשות את זה בערב, בבוקר הוא כבר יהיה מוכן להשתמש. לדלל אותו במים כדי לקבל זכוכית מלאה. צריך לשתות על בטן ריקה, לפחות שבועיים. יש מתכון וקל יותר. לטחון את זרעי פשתן. כאשר צרבת מתחילה, יוצקים כפית אחת עם כוס מים חמים. לשתות לוגים קטנים.

עירוי עם fenxenhal.
מערבבים כפית של שומר מיובש, כפית של זרעי אניס וכפית של שמיר. דילום בכוס מים חמים. אתה צריך לשתות לא לגימות, אבל כפות, עד ההתקפה של צרבת תפסיק. אני מצייר את תשומת הלב של הקוראים של MPSovets: אתה לא יכול לקחת את העירוי יותר משישה שבועות. הקפד לקחת הפסקה!

גברי זהב גברי.
כף אחת של הדשא הזה יוצקים לכוס אחת של מים רותחים. תן לזה לדמיין שעה אחת בצלחת סגורה. לשתות חצי כוס של עירוי כמה פעמים ביום.

רייזום ג'ינג'ר.
יוצקים כוס מים רותחים כפית של קני שורש כתוש של ג'ינג'ר. מתעקשים במשך 2-3 שעות. קח 2-3 כפות ליום.

שורש ליקורייק.
לטחון את שורש ליקריץ ולקחת אותו כאשר לבב על קצה הסכין במשך כמה ימים.

עצה שימושית

הדשא הוא, כמובן, טוב, אבל יש דרכים רבות אחרות להיפטר צרבת. לדוגמה, שקד! דע כי אחד האמצעים היעילים ביותר הוא לעיסה יסודית של שקדים. הוא, כמו שום דבר אחר, מנטרל חומצות קיבה. לזרוק את האגוזים עם מים רותחים כדי להקל על העור, ללעוס. קצת סבלנות - וצעקות לא קרה.

כמה מרפאים עממיים מייעצים מומי במחלות בטן כרוניות. כדי לעשות זאת, אתה צריך להתמוסס 0.15-0.2 גרם בכוס תה חם או חלב. קח בטן ריקה בתוך 10 ימים.

דרך יעילה וזולה - מיץ תפוחי אדמה. שטף תפוחי אדמה מטוהרים. לסחוט מיץ לקחת את זה 1-2 פעמים ביום על כף אחת.

כלי טוב - בקושי אוֹ שיבולת שועל. זה רק הכרחי ללעוס משהו או עוד כמה דקות, מתכווץ רוק.

יעזור היטב מרוסק קליפת ביצה (ביצים קדוחות מראש, או לגלגל את הקליפה בתנור). אתה צריך לקחת את זה על כל כפית כל יום, שתייה מים. בנוסף, הקליפה היא מקור של סידן.

מחליק תחושות לא נעימות בתחום של דבש הוושט. ברגע צרבת «הִתהַוּוּת», לאכול לאט מאוד כפית של דבש, ולאחר מכן לשים אותו עם תה קמומיל.

כמה עוזר באופן מושלם גרגרים כוסמת. מטגנים אותה וזחול. קח אבקת כוסמת אתה צריך 3-4 פעמים ביום.

זרעי חמניות גם מסוגל להיפטר תחושות לא נעימות ב הוושט. אתה צריך ללעוס כמה זרעים שאינם ג'רי, אתה יכול, יחד עם קליפה.

בניגוד לאמונה הפופולרית, הקוראים צריכים להיזכר בצבת צרבת זה אסור «לְהַשִׂיג» סודה. כן, האפקט לטווח קצר יהיה, אבל כתוצאה מכך, חומציות של מיץ הקיבה יתחילו עם הזמן רק כדי להגדיל. ואת השימוש לטווח ארוך של סודה ניתן להביא אפילו שבועת הדם (אלקלוזיס), כיב של הבטן עם כל ההשלכות הבאות.

אם אתה לא בוטח עם קרנות טבעיות, ולאחר מכן לרוץ בבית המרקחת. כאן ורזני, ומאלוקס וגוויסון. אבל זכור, תרופות אלה יכול לגרום לעצירות סידן סידן מן הגוף. אז מראש להתייעץ עם הרופא שלך.

ידע בטיפול של צרבת

האמריקאים לא התמקדו בתה קמומיל ושקדים, אך המציאו אמצעים חדשים לחימה צרבת. זהו צמיד המורכב חרוזי טיטניום, בתוכו מגנט. זה נראה כמו טבעת, קבוע בבסיס הוושט. צמיד שם המסחר - לינקס, יצרן - טורקס רפואי של Shoreview (מינסוטה). הצמיד אושר בחודש מרץ 2012, שכן אז המכשיר מושתל בעזרת מנתחים במשך יותר מ -100 חולים. לדברי ניו אינגלנד Journal of Medicine מגזין, 66 אנשים הפסיקו לקחת תרופות מצד צרבות בשנה הראשונה לאחר הניתוח. עם זאת, שישה אנשים יש צמיד הוסר בשל סיבוכים בצורה של בחילה וקושי בבליעה. מדענים עדיין ממשיכים לפקח על הבטיחות והיעילות של הצמיד. זאת בשל העובדה כי המדינה הכרונית יכולה להוביל הצטלקות של הוושט. וכתוצאה מכך - התפתחות של אדנוקרצינומה ממאירה של הוושט. אז הצמיד אינו תרופת פלא.

ובכן, גילינו כי צרבת ניתן למנוע ולטפל. לא משנה מה סמים, טיפים או תרופות עממיות אתה משתמש לעשות, להיפטר סוף סוף מן צרבת מבלי לבקר את הרופא לעתים רחוקות להצליח. ובכל זאת: אם אתה לא אוכל טוב ו מקל על המשטר, אז הרופאים יהיה גם חסר אונים. להיות בריא ולא לחשוף «אטאמה» צַרֶבֶת!