בלוטת התריס היא ברזל אנדוקרינית המאחסנת יוד והפקת הורמונים המכילים יוד (תירוקסין ו triodothyyronine) מעורבים בתקנה של מטבוליזם ואת הצמיחה של תאים בודדים, כמו גם את הגוף בכללותו. הורמוני בלוטת התריס אחרים נקראים בלוטת התריס.
תוֹכֶן
מה הסימפטומים עשויים לציין כי תפקוד בלוטת התריס הוא לא מושלם?
מִשׁקָל
אחד הסימנים של העבודה הפרוע של בלוטת התריס הוא עודף משקל. עבודתו של בלוטת התריס והמשקל היא תלויה תד"ל: בעוד שהעבודה הקשה של הבלוטה יכולה להוביל להאטה במטבוליות ובמשקל, מעודף משקל הוא מסוגל לעורר את הבעיות של תפקוד בלוטת התריס. אם הפרת העבודה של הורמוני בלוטת התריס אינה קריטית, זה בדרך כלל מספיק עבור אדם פשוט להחזיר את תהליך המטבוליזם בערוץ המושלם, לשנות ארוחות ולהגדיל את המאמץ הפיזי. מצד שני, אם בלוטת התריס עובד באופן אינטנסיבי מדי, מטבוליזם מאיץ, משקל נופל. תלות הדדית זהה: אנשים עם משקל חסר משקל נצפתה לעתים קרובות פונקציה מוגברת של בלוטת התריס, אשר יש צורך לעבוד יותר מדי לעשות כדי לשמור על הסינתזה ואת רמת התוכן חלבון המתאים לנורמה.
מִשׁקָל "נַדְנֵדָה"
העבודה המעודדת של בלוטת בלוטת התריס נמצאה לעתים קרובות ביותר אצל אנשים שיש להם בעיות עם שמירה על משקל נורמלי. קבוע "נַדְנֵדָה" - כאשר אדם הוא צובר, זה טיפות את המשקל - מתח עבור הגוף, ואת בלוטת בלוטת התריס צריך לעבוד עבור ללבוש, להתאים את התנאים משתנים כל הזמן.
עייף
אם אדם לצמיתות מרגיש עייפות, הורמונים בלוטת התריס קשה מאוד לבצע את הפונקציות שלהם. תאים לשרוף קלוריות כדי ליצור אנרגיה. אם קלוריות לא מספיק, הגוף "מבוהל" רעב ונכנס למצב הצבירה של מניות שומן - ומכאן פיקדונות שומן נוספים. אחת המטרות של הטיפול הכוללת תזונה מאוזנת, עומס פיזי ומתחם ויטמין - לתמוך ברמה המתמדת של האנרגיה לאורך כל היום. כדי להשיג את המשימה, צריכה תקופתית של מוצרים המכילים במקרה של caffery מתאים גם כן. עם זאת, כדאי לזכור כי התלות בכל סוג של ממריצים מובילה את הצורך הגובר של הגוף בפחמימות, ולכן - יש סיכון של קבוצה של עודף משקל.
חילופי חום
אם מטבוליזם הוא נורמלי, אז 65% של הקלוריות הם בלתי נתפסים, ו 35% בחום. כאשר אדם הוא פוקס עם איבר, זה מציע כי הוא חסר חום, זה אומר שזה לא לייצר כמות מספקת של אנרגיה. בלוטת התריס עובדת "Khostuyu": הפונקציה מופחתת עושה את הגוף להיכשל.
תחושה של כוח הכבידה בראש
לפני עיבוד פעולה על תאים של איברים שונים, רוב ההורמון תירוקסין (T4) מומרת לתוך הכבד לתוך הטופס פעיל ביולוגית - T3). המוח הוא יוצא מן הכלל, שכן T3 הולך T4 ישירות בתאי המוח. כאשר בלוטת התריס פועלת כראוי, יחד עם זרימת דם טובה צריכת גלוקוז מספיק במוח, אדם מרגיש בקלות בראש ובבהירות של חשיבה. אחרת ההרגשה מופיעה "ברזל יצוק" ראשים ונמנום.
דיור siesta?
בתנאים טבעיים, רמת האנרגיה בבני אדם נופלת באזור הצהריים, במיוחד אם תנאי העבודה אינם נאלצים לסרב את כל הכוחות. אלה שיושבים ומתחילים "לָמוּת", להקטין את הביצועים שלך, מתפקד, כמו מכונית על התנועה האדומה, בטל. מצד שני, אם דרך הכוח כדי לאלץ את עצמך לעשות עסקים, במיוחד אידיוט, תצטרך קלוריות נוספת של יובל. התוצאה יכולה להיות אכילת יתר ועומס מופרז על הגוף, ולכן - הפרה של מטבוליזם. בדיוק כמו בכל דבר, אנחנו צריכים איזון סביר. יש צורך לשמור על רמת האנרגיה (תזונה נכונה בחלקים קטנים 5-6 פעמים ביום, ואולי, מנה קטנה של קפאין בצהריים), אבל לא לפקח. אם אתה זז אפילו פעם ביום, כל המאמצים לשמור על משקל בריא יכול ללכת פוה.
בעיות עם בליעה או רצועות קוליות
בלוטת התריס רגישה מאוד מזהמים שונים, אם כימיקלים ללא עלות במזון, חיידקים זר וירוסים או לכלוך באוויר. כל החומרים האלה מקשים על הורמוני בלוטת התריס. מאז בלוטת התריס נמצאת תחת הגרון מול קנה הנשימה, התפקוד הלא תקין שלה עשוי להשפיע מיד על היכולת לבלוע ואת העבודה של רצועות קוליות.
עצירות
בדרך כלל מתפקדת בלוטת התריס בלוטת התריס מספק את peristalsis המעי הנכון. כמובן, גורמים רבים יכולים להשפיע על העבודה של המעי. עם זאת, הוא נכשל לעתים קרובות בעבודה של בלוטת בלוטת התריס. היווצרות גז ועצירות לגרום היווצרות גז. אם אדם נוטה להתווכח, זה יהיה קשה לו להיפטר משקל עודף.
גורים
באופן אמפירי הוקם כי אחד הסימנים של בעיות עם העבודה של בלוטת התריס הוא אובדן של מיפרות חיצוניות. הסיבה להשפעה כזו של הלחץ של בלוטת התריס על הגבות עדיין לא ברור, אבל העובדה של המדענים הקישוריים שלהם לא מטיל ספק.
עור יבש
Biosynthesis של חומצות שומן מזון ושחרור של אלה של מרכיביהם הדרושים לעור לחות תלוי בפעולה הנכונה של הורמוני בלוטת התריס. כמובן, קודם כל, עור יבש יכול להיגרם על ידי חוסר שמנים שימושיים בתזונה. גורם חשוב - מגע של העור עם כימיקלים שונים: הוא גם כימיקלים ביתיים, קוסמטיקה, אוויר עירוני מלוכלך. העור עלול לסבול מחוסר נוזל כאשר הוא צריך לשמש איבר למשוך רעלים (למשל, במקרה של עצירות ובעיות אחרות בעיכול).
עור על מרפקים
אחד האזורים של הגוף, שהוא רגיש מאוד להפרות של הפונקציה של הורמוני בלוטת התריס - העור על המרפקים. היא יכולה להכהות, לערבב, להיות מחוספס ומרובד. קודם כל, זה סובל מחוסר חומצות שומן בלתי רוויות, אשר אנו מקבלים מן אגוזים ושמנים שונים מזוקקים של הספין הקרה הראשון.
השרירים
תפקוד כראוי הורמוני בלוטת התריס עבודה בצמד עם הורמונים גדילה, פעולה הדדית של זה. לכן, הם מספקים ביצועים שרירים אופטימליים. שרירים כי הם סטירה אנרגיה (t.-. אתה רואה את חולשת השרירים), חווה כאב ועוויתות, זה בהחלט אפשרי, לציין פונקציה חלשה של בלוטת התריס.
מסמרים
מסמרים על הידיים הרבה יכול לספר על אינטראקציה של חלבונים בגוף. לרוב הסיבה של חריצים אנכיים על הציפורניים הוא חוסר ברזל. ברזל משחק תפקיד חשוב במבנה חסינות, שכן יש לו השפעה מאלפת על ההורמונים של בלוטת התריס (t.-. הורמונים עם זה יכול לתת "להזמין"). אם הברזל חסר, התאים לא מבינים את הקבוצות של הורמוני בלוטת התריס, אשר מוביל עייפות כללית של הגוף.
שבריריות מסמר ושבריריות
מינרלים מרכזיים - אבץ וגופרית, אשר במתחם עם סידן וחלבונים טופס ציפורניים חזקות. DNA צריך Zink כדי לקבל צוותים של הורמוני בלוטת התריס. אנזים, אשר ממיר T3 ב T4, צריך גופרית. לכן, ציפורניים דקות והנחת עשוי להצביע על פונקציה חלשה של בלוטת התריס.
שיער
שיער, מנקודת המבט של מטבוליזם, אין לך עדיפות מול חלקים אחרים של הגוף. שיער האחרון לקבל חומרים מזינים. לכן, אם התזונה האנושית אינה מגוונת ומלאה, השיער הוא הראשון להגיב לחוסר ויטמינים ומינרלים. הם יכולים ליפול, לאבד ברק, להיות רזה ופריך - כל הסימנים האלה של מטבוליזם מוחלש וחוסר אנרגיה. חומרים המשפרים את ההשפעה של הורמוני בלוטת התריס ומשפיעים ישירות על הבריאות של השיער, - חלבון מזון, קבוצת B, ויטמינים גופרית ברזל.
