זיהומים חריפים, אם הם לא מטופלים בזמן, יכול להוביל להתפתחות של מחלות כרוניות.
תוֹכֶן
הולך בחופשה, לשים את גלולות הטאבלט מהפרעת הבטן. ההסתברות לטיול שלו, אבוי, נהדר. אין פלא לרופאים יש מונח כזה – «תיירים שלשולים»
עֲבַרְיָן – חיידקים והרעלנים שלהם
הסיבות לשלשול בטיול יכולות להיות קבוצה, החל מהפשוטה ביותר: אדם משנה את האוכל הרגיל, המים המוכרים.
«עֲבַרְיָן» שִׁלשׁוּל – השהה חיידקים, חיידקים, וירוסים שנופלים לגוף עם מזון או נוזלי. במדינות רחוקות, כמעט כל החיידקים אינם מוכרים לנו, מכך שהם כזו עבורנו «רוע».
מיקרואורגניזמים הם רעלים מכובדים כי לא רק להוביל את ההפרעה של מערכת העיכול, אלא גם להרעיל את כל הגוף. תוֹצָאָה – כאב ראש, חולשה, בחילה, אובדן תיאבון. ניתן להגדיל את הטמפרטורה, שלשול, לפעמים – לְהַקִיא.
זיהומים חמודים, אם הם לא מטופלים בזמן, יכול להוביל לפיתוח של מחלות כרוניות: enterocolitis, nonspecific כיבית קוליטיס, dysbacteriosis…
לחשב את הסבירות של חולה
ההזדמנות לקבל שלשולים ישירות תלוי בסטנדרטים היגייניים באותם קצוות שבהם אתה נוסע.
אם אתה להירגע באירופה, צפון אמריקה או אוסטרליה, הסבירות של שלשולים הוא קטן (כ 8%), בדרום אירופה, יפן, רוסיה או הקאריביים – עד 30%. מדינות בסיכון גבוה כוללות מדינות של אסיה, אפריקה, דרום ומרכז אמריקה.
כדי למנוע בעיות מעיים, אנו קשורים בטיול רק במלון, שם הם עצרו, או במסעדות. מזון ומשקאות שנרכשו ברחוב עשוי להיות לא בטוח במונחים של תקנים סניטריים. סכנה מייצגת לא רק מנות לא מפותחות או לא מטוגנות, אלא גם… קוביות קרח – רוֹב «פְּנִימִי» חיידקים טוב לסבול טמפרטורה נמוכה ניתן לשמור עם כמה ימים. הם לא מתים, גם אם הקרח הזה ממוקם משקאות אלכוהוליים חזקים (ג'ין, ויסקי, טקילה).
לא משנה כמה פירות אקזוטיים רצו לנסות ברחוב, לקחת סבלנות ולראשונה מרושעת אותם היטב (במדינות בסיכון גבוה – רק מים בבקבוקים!). קרא עוד כלל פשוט: «נקי, סווירי, חיתוך או… לשכוח», ואתה תפחית את הסיכון לשלשולים למינימום.
עזור לעצמך
אם עדיין התחיל שלשולים, יותר משקה למלא את אובדן הנוזל ולהסיר חומרים רעילים. עם כיסא נוזלי תכופים, מומלץ לשתות מים מבושלים עם תוספת של מלחים צביטה גלוקוז.
נטילת אנטיביוטיקה עם רוב זיהומים מעיים אינו הכרחי, לא תמיד יעיל וקבלה «מחברים» סמים. התרופות של סוג היבוא בוטלו במהירות על ידי שלשולים, אבל עם זיהומים מעיים, הקבלה שלהם לא מוצדקת: הם לא להרוג את הפתוגן, וכתוצאה מכך, המיקרוב - האשם מתעכב בגוף.
לטיפול בשלשולים, ניתן להמליץ על תרופות המסדירות את שיווי המשקל של microflora מעיים, מה שנקרא פרוביוטיקה (Colibacterin, Bakyubl, תשע). את הבסיס מהם – במיוחד Bared Bacillus, בתהליך שבו אנזימים הם שוחררו, תורם לשיפור העיכול של חלבונים, שומנים ופחמימות, כמו גם להרוג את מיקרואורגניזמים הפתוגניים ביותר.
כדי להתמודד עם הידרדרות של עיכול, מטאוריזם (bloating), שלשולים מלווה, אתה יכול לקחת את ההכנות האנזים (Festal, Mesim, Panzinors ואחרים – 1-2 Dragey 3-4 פעמים ביום במהלך הארוחות). תרופות antacid, כגון Maalox, Phosphhalugel או Smecta (1 תיק של 3-4 פעמים ביום), אשר לעטוף אפקטים adsorbing עשוי להיות שימושי.
מצא מקום בשקית נסיעות עבור כמה חבילות Enterbers (פחמן מופעל, Enterosgel). Enterosorbents מסוגלים להאיץ את המיקרואורגניזמים הפתוגניים שלהם פתוגניים ורעלים, ביטול שיכרון בדרך זו. בנוסף, אין להם תופעות לוואי.
סורבים מודרניים עולים על הפחם מופעל על יעילות ובטיחות. הם מנטרלים לא רק רעלים בנאליים, אלא גם מיקרואורגניזמים פתוגניים. דלפק הקבלה של Sorbents יש להתחיל מוקדם ככל האפשר, לא מאפשר רעלים או חיידקים כדי להשיג רמה מסוכנת, ולהמשיך לקחת את ההיעלמות המלא של הסימפטומים.
לאחר הרעלה, לשבת על הדיאטה (במקרים קלים, רק מקל את הדיאטה יום אחד). מומלץ לא תה חזק מאוד ללא סוכר עם פירורי לחם. אם אין תיאבון בכלל, אתחול, זה ייהנה. כדי למלא את אובדן נוזל, יותר משקה, אתה יכול – מים מינרליים ללא גז.
אבל אם קצת מדחום הוא כבוי, כיסא נוזלי מגיע עשר פעמים ביום או הקאות מרובות החלו, לא מנסים להיות מטופלים באופן עצמאי, להתקשר לרופא.
