חוֹם. רוב האוכלוסייה של המדינה החמה שלנו חיכתה לה, רבים רצו להתחמם ומטגנים בשמש. וכאן הגיע, ורבים מופתעים להבחין כי זה גם קל לחלות בחום כזה כמו בעונה הקרה. במאמר זה נדבר על הסיבות של הקור הקיץ, דרכים למנוע מהם ולטפל.
תוֹכֶן
הגורם העיקרי של הקיץ הקור - supercooling. מותש בחום, אנו שואפים להתקרר, ובקורס אנחנו מקבלים היפותרמיה מקומית או כללית. קשה להתנגד לפיתוי לאכול את הגלידה הקרה, לשתות משקה קרח כרגע, כאשר הגוף לצלול למים קרירים, גם אם זה קר מאוד. אנו שמחים, אם חלון פתוח באוטובוס חם וברוח חמה נושבת בארה"ב. משרד ומכוניות מזגנים מבטיחים אוויר קריר, שבו נראה כי הוא מרגיע, מרגיע מן החום… וזה גם חזק כמו בטיוטות החורף. זה הכל על טמפרטורה גדולה ירידה - חם / קר. זה מתח עבור הגוף שלנו הזדמנות חיובית לפתח קר.
כדי לא לחלות בעונה יפה כל כך, זה מספיק כדי לציית המלצות פשוטות. נסה להגן על עצמך מפני כל מיני טיוטות. אם יש לך מיזוג אוויר במשרד, לשבת, כך שאתה לא מכה. מיזוג אוויר לרכב עדיף להשתמש ככל האפשר. לא לחסום על הכביש, לפתוח את החלונות של המכונית בצד אחד. בתחבורה ציבורית, לא לשבת בחלון הפתוח. משקאות קרח לא שותים מיד - תן לי להתחמם משקה מגניב - עצמך. לאחר התחממות יתר בשמש, לא למהר מיד למהר לתוך המים הקרים, להתחיל להתקרר בצל.
כפי שאתה יכול לראות, שום דבר מסובך: הימנעות טיפות פתאומיות של טמפרטורות, אתה מגן מפני הקיץ הצטננות.
בסימפטומים הראשונים של הצטננות: כאב גרון, מחרשה וחולשות, לקחת את התרופה עם פעולה אנטי ויראלית. לדוגמה, Anaferon. מומלץ למניעה, ולטיפול בזיהומים ויראליים חדים (הנקראים בחיי היומיום «קַר»). מנגנון הפעולה של Anaferon מבוסס על התמריץ של התגובה החיסונית של הגוף. כתוצאה מכך, נוגדנים מיוצרים, להרוס וירוסים ומאיצים את תהליך ההתאוששות. צורת ילדים של התרופה - ילדים Anaferon - מומלץ אפילו את הקטן ביותר, ניתן לתת את הילדים, החל מגיל החודשי.
הטיפול חייב להתחיל בסימפטומים הראשונים של הצטננות. התחלה S «הֶלֶם» מינונים של Anaferon - 1 Tablet כל 30 דקות במהלך 2 השעות הראשונות. ואז לקחת עוד 3 טבליות ליום. כתוצאה מכך, תקבל 8 טבליות ביום הראשון של הטיפול. מן היום השני, לקחת 3 טבליות ליום. הטיפול נמשך 5-7 ימים או עד להתאוששות מוחלטת. שים לב כי גלולות לא צריך לבלוע, אבל כדי להתמוסס. זה נוח, במיוחד אם אתה בדרך או במשרד - לא צריך לחפש מאשר לשמור על הטאבלט.
רבים מעדיפים לטפל בצורות אור באופן עצמאי. עם זאת, במקרים מסוימים, אנחנו עדיין צריכים לראות רופא. הסיבה יכולה להיות: כאבי גרון חמורים ומראה של רובד וסרטים, טמפרטורה גבוהה, שיעול, כאבים בחזה, הזעה שופעת. בטיפול של הצטננות, עדיף להציג עוד פורסיית הנולד מאשר להחמיץ את תחילתו של מחלה רצינית יותר.
אנו מאחלים לכם קיץ טוב!
