מה לעשות אם אתה חולה עם שפעת?

המארחים וירוסים

שפעת - מחלה, כבר זמן רב ספידאות ידועות.

מרגע הנגיף נכנס לגוף לפני הופעתו של הסימנים הראשונים
מחלות מתרחשות רק 1.5-2 ימים. פעם בגוף, וירוס שפעת דרך
אחת או שתי דקות מוטבע בתאים של הממברנה הרירית ולהתרבות
מהר מאוד. במקביל, רעלים (רעלים), הרעלת פשוטו כמשמעו
כל האורגניזם.

התפשטות שפעת מתרחשת טיפות מוטסות. מָקוֹר
זיהומים הם חולה עם שפעת, שהוא בעת שיעול, להתעטש,
שיחה מפזר זיהום עם טיפות הקטן ביותר של רוק.

פה
ראוי לומר כי דרך אדם מבוגר אור עובר ליום
כ -15 מטר מעוקב של אוויר. וירוסים חלים מהחולה
איש במהלך השיחה הרגילה למטר אחד, עם שיעול - שניים
מטר, עם התעטשות - עד שלושה מטרים.

ידיו של המטופל הן גם גורם חשוב בתפצת שפעת.
אם חולים עם התעטשות ושיעול מכסים את הפה בכף היד, וירוסים
להישאר בידיהם, נושאים ביתיים, אשר המטופל נגע בכך
יכול להוביל לזיהום אנשים בריאים. ידיות הדלתות, מעקות
תחבורה ציבורית הם דרכים מושלמות להעביר וירוסים.

החולה תורם להתפשטות המחלה, ולכן
חייב להראות את ההכרה ולהפחית תקשורת עם
אנשים אחרים, חושבים על בטיחותם, אחרת
האוכלוסייה כנציעה, חולה, כך תחילה.

צפיפות האוכלוסייה בעיר מציגה דרישות מיוחדות לתרבות
החיים, שיש לנו, לצערי. ובמהלך מגיפתם של ארה"ב צפופה
טבעת להקיף התעטשות ושיעול. אתה יכול לדמיין כמה
אנשים להדביק אדם כזה מעביר שפעת «ברגל», לפני
מה שהוא שוכב במיטה.

מדענים אמריקאים חישבו כי על ההתאוששות לאחר שפעת
הגוף מבלה כל כך הרבה אנרגיה שעולה לו שנת החיים. מן הרעל של וירוס שפעת סובלים את הקירות של כלי הדם
קפיליארוב. את החדירות של אותם עולה, והם הופכים דומים
לְנַפּוֹת.

איך לא לחלות?

אתה יכול להגן מפני שפעת על ידי חינוך גופני וספורט,
Harding, הולך באוויר הצח, ארגון מצב סביר
עבודה ונופש, מזון ויטמין עשיר, באמצעות מזון
Phytoncides טבעיים להרוג וירוסים שפעת (בצל, שום).

עם המטרה מניעתית אתה יכול להשתמש polyvitamins, ascorbic
חוּמצָה. אבל ההגנה היעילה ביותר – השתלת שנתית
חיסון נגד בייקון.

אם שפעת היא תנור

אבל אם אתה חולה, אתה צריך לדעת סימנים קליניים של שפעת:
המחלה מתעוררת פתאום, החולה מרגיש צמרמורת, עולה
טמפרטורה, כאבי ראש מופיע, כללי Malaise, מרגיש
שבור, סיכה בכל הגוף וחולשה חמורה.