סרטן העור: גורם ודרכים כדי למנוע

תוֹכֶן

מה גורם לסרטן העור?

השפעה ממושכת
קרינה אולטרה סגולה - זהו הגורם החיצוני העיקרי הקובע פיתוח
סרטן העור, למרות הנטייה הגנטית גם משחק תפקיד.

ל
הגן על העור מפני קרינת UV מזיקה, אנו ממליצים לעקוב אחר עצה כזו:

  • הימנע השפעה ישירה
    קרני השמש: נסו לא לחשוף את העור ישיר שמש
    קרינה במהלך היום (מ 10 בבוקר עד 4 בערב). זה באותו זמן
    פעילות סולארית מקסימלית נצפתה. נסה לתכנן יום
    כדי לא לצאת החוצה בשלב זה. בנוסף, חשוב
    זכור כי חול ושלג משקפים את אור השמש, כל כך הולך לחוף
    או אתר סקי, יודע כי סכנה טמונה בכל מקום בכל מקום.


  • סגור את העור: עוזב
    רחוב, לכסות את העור. אם אפשר, ללבוש בגדים עם שרוולים ארוכים
    מכנסיים ארוכות. זה גם רצוי ללבוש כובע עם שדות 3 - 4 אינץ '. זה יהיה להגן על שלך
    צוואר ולחייבות מזיק רב

    סרטן העור: גורם ודרכים כדי למנועחשיפת עץ אשוח לאור השמש. זוכר גם:
    הגנה מקסימלית מספקת בגדים כהים יבשים.


  • אל תשכח להשתמש
    Sunscreen: הקפד להשתמש sunscreen,
    כאשר אתה הולך לבלות זמן רב בשמש. מצא את השמנת עם קרם הגנה
    גורם SPF 15 ו
    קרא בעיון את ההוראות לשימוש. ככל שהערך SPF גבוה יותר, טוב יותר ואמין יותר
    הגנת כוויות שמש. עם זאת, לא sunscreen לא
    מגן עליך 100%, כי קרני השמש לחדור דרך מים. אני סנפיר
    מים אתה מרגיש קרירות נעים, זה לא שולל את האפשרות
    קבלת כוויות שמש.


  • אין להזניח קרם הגנה
    משקפיים לחסום קרני UV: משקפיים כאלה לעזור להגן על העיניים שלהם
    נזק רציני. משקפי עיצוב אופטימליים מספקים הגנה ב -99%
    - 100%. לא חושב עדשות כהה לספק את אותו הגנה גבוהה
    שמש. קרני UV לחסום לא עדשות, אבל כימי מיוחד להחיל עליהם
    ציפוי. ציפוי כימי זה אינו משפיע על צבע או שקיפות של עדשות.


  • לא להשתתף בסולריום: אשליה
    שקול שיש סולריום מנורות שמש לחלוטין מזיק. אלה
    התקנים קוסמטיים להפוך את העור שלך יפה יותר בזמן קצר,
    עם זאת, במקביל להגדיל באופן משמעותי את הסבירות של סרטן העור. רופאים
    אל תמליצו להשתמש בהתקנים אלה.

בצע את אלה 5 טיפים רגילים -
ולהיות מסוגל להפחית באופן משמעותי את הסבירות של סרטן העור, בעוד
להוביל אורח חיים בריא ולא להפוך לסגירה. גם לזכור o
הצורך בבחינות רפואיות רגילות. אבחון המחלה
מגבלות זמן מוקדם כדי להגדיל באופן משמעותי את הסיכויים להישרדות
תוצאת קידום מכירות של טיפול.

Leave a reply