טיפול במפרקים ג'לטין

רכיבים שימושיים GELATIN

מזון Gelatin ניתן לרכוש בקלות בכל חנות מזון. זה ארוז בשכונות המפעל של 10, 20, 30 ואפילו 50 גרם. בתוך החבילה תוכלו לראות סמכויות, דגנים או גרגרים קטנים של צבע צהבהב (המצית, טוב יותר את מגוון). אם ג'לטין מקיים אינטראקציה עם נוזל קר, אז אחרי הזמן, מתנפחים, בהדרגה הופך למסה צמיג, שקוף. כאשר מחומם, ג'לטין מתמוסס במהירות. קבל GELATIN על ידי עיבוד בעלי חיים רקמות חיבור באמצעות הסחוס שלהם, עצמות, גידים, צרורות, proteonoids,. בג'לטין, מספר רב של רכיבים שימושיים מרוכזים, אשר משפיעים באופן חיובי על שרירי העצם. במוצר זה, יש קולגן - מבנה חלבון חשוב המחייב תאים המבטיחים את כוח הסחוס, ולכן ברוכים הבאים ג'לטין תורם להאטה בתהליכי השפלה (הרס) של המפרקים. קולגן נותן גמישות רקמות, מונע תהליכים מזדקנים מוקדמים ללבוש, כך מערכת המנוע ממשיכה לעבוד באופן מלא. בנוסף, חומצות אמינו יקרות רבות - אלנין, גליצין, אספרגין, ליזין, חומצה גלוטמית, Pruline, Oxyproline, המשפרת תהליכי מטברין, שהתגלו בג'לטין. ישנם מינרלים ועקבות אלמנטים, ביניהם זרחן, מגנזיום, סידן, גופרית.

בארצות הברית, נערכו מחקרים, התוצאות של אשר בבירור לתת מושג איך הקבלה Gelatin משפיע על מצב המפרקים. חולים קשישים השתתפו באחד המחקרים - 175 אנשים. כולם סבלו מברך אוסטיאוארתריטיס. הם הוזמנו לקחת 10 גרם של אבקת ג'לטין ליום. לאחר שבועיים החלו החולים לדווח כי שיפרו באופן משמעותי את הניידות של המפרקים, היתה לה השפעה חיובית על טון שרירי.

באופן כללי, עם מחלות של המערכת השרירית, חולים חווים כאב חמור. זאת בשל בלאי הסחוס, חסרון של חלבונים. עכשיו יש בעיות במפרקים, מחנק, תחושות לא נעימות מתעוררות לא רק אצל אנשים של זקנה, אלא גם בצעירים. ג'לטין עשיר בקולגן, אלמנטים בנייה, זה עוזר לשחזר רקמות פגומות, שחבור עצם מהירה יותר, ייצור סיכה. זה עדיין הוקם כי כאשר קבלת קולגן, צפיפות סיבי שלה עולה, מספר fibroblasts בד cartarilarist, רצועות, מכסה העור. Fibroblasts להתקשר תאים של הגוף שלנו המייצרים קולגן משלהם. באמצעות ג'לטין, תוכלו להבחין שיפור בשיער, עור, צלחות ציפורניים. סוכן זה יכול להיות מיושם לא רק בפנים, אלא גם כלפי חוץ.

קבלת פנים בתוך

1. מפרץ עוף. הראשון מרתיחים את חזיר העוף או השד, הוספת נורה בסיר, גזר. שלוש דקות לפני סוף הבישול, הוסף את התבלינים האהובים עליך - פלפל, קארי, Adzhika. בינתיים, לקחת 30 גרם של ג'לטין ולספוג ב 200 מ"ל של מים מבושלים קר. בתוך 40 דקות אתה יכול לחמם את מסה ג'לטין, כך שכל הדגנים מתמוססים. ואז במסה זו הזן את מרק חם (300 מ"ל). קח את המגש עבור מילוי, לחתוך דק את בשר העוף שם, לשים גזר סחיטה, ירקות. לפעמים בדלק כזה, אני מוסיף פטריות מבושלות - שמפניות, לווייתן, בורוביקי. למלא את כל ג'לטין. לכסות את המכסה כאשר התוכן של מגש יהיה מגניב, ואז לשלוח אותו למקרר. מבושל fusey התייעץ בתוך יומיים.
2. באופן דומה, אתה יכול להכין את הדגים המזוהמים, למשל, humpbacks.
3. אם אתה אוהב מנות מתוקות, ואז לנסות את ג 'ל של פירות, מיצים או חלב.
4. דף הבית יוגורט מהיר ללכוד עם ג'לטין. זה ייקח 10 גרם של ג'לטין, 250 מ"ל של Bifilaife (Bifilyx, Bifidok, שלג, Ryuzhki), סוכר לפי הטעם. ב 100 מ"ל של מים קרים (מראש מבושל), לשפוך 10 גרם של ג'לטין (אם אתה רוצה יוגורט שעווה, אז זה עלייה בכמות), תן לו להתנפח 40 דקות. מסה ג'לטין חימום, ערבוב. לפני רתיחה בשום מקרה לא ניתן להביא את זה - רק כדי לחמם מעט! עכשיו, בעת ערבוב, להיכנס זה מסת הגוף ב 250 מ"ל של מוצר חלב מותסס. הוסף חול סוכר. אתה יכול להוסיף פירות יער (אוכמניות, פטל, תותים) או חתיכות של פירות (אפרסק, אננס משומר) או כף של ריבה ריחנית. מגניב מעורבב היטב לערבב במקרר. לאחר כמה שעות, יוגורט טבעי ניתן לאכול ללא כל חומרים משמרים.

האתר שלנו ממליץ במהלך הטיפול עם ג'לטין לשתות עירוי מפירות רוזיפו, השתמש פירות, פירות יער, ירקות עשירים בחומצה אסקורבית.

ביצוע דוחס עם ג'לטין

השפעת השימוש בג'לטין שלא תופיע מיד. לכן, הטיפול עדיף להוסיף דוחס פשוט אם קראנץ וכאב מתמיד במפרקים מודאגים מאוד. קח מים חמים, רטוב תחבושת רחבה או מפית גזה בו. לישון מעט, כך שהמים אינם זורמים בעתיד בחולה. מקפלים את הגזה או את התחבושת בכמה שכבות בצורה כזו, כי אז בין השכבות זה היה נוח לפזר כפית (עם מבול) אבקת ג'לטין. מיד להטיל מרלה רטובה (או תחבושת), «התחיל» ג'לטין. מלמעלה, מניחים את החבילה, ולאחר מכן לנעול את כל הגולק. לעטוף את המטופל עם מגבת טרי. כזה דחיסה רצוי לשמור כל הלילה. הליך טיפולי זה עושה מדי יום במשך שבוע.

על התוויות נגד ותופעות לוואי אפשריות

למרות ג'לטין עשוי מרכיבים טבעיים, אלא גם בשיטה זו של טיפול יש התוויות נגד וזהירות. הרופאים לא ממליצים להשתמש בתוך ג'לטין, הסובלים פקקופוליטיס או פקקת. שימוש מופרז של ג'לטין יכול להיות גורם מעורר להחריף את המחלה אורוליטיאזיס (או מרה), דיאתזה אוקסלורית. מוּפרָז «שוכב» על ג'לטין יכול לגרום להשפעות לא רצויות - עצירות, הַחרָפָה Hemorrhogo. בסך הכל, ניתן יהיה להימנע אם תוסיף תפוחים, כרוב, גס, גזר, דלעת, פירות יבשים, במיוחד שזיפים, סובין, דייסה חיטה בתזונה שלך. אלה שנוטים למרכיבים מוכרים,

אתה יכול לייעץ להכין תערובת מתוקה כזו: גלול דרך מטחנת בשר של 200 גרם של תאנים, שזיפים, כאורגי, ולאחר מכן להוסיף 30 גרם של סנה (מרוסק מראש גנוב מים רותחים) דרכו. כל מערבבים טוב. מסה זו צריכה להילקח מדי ערב במספר תה או כפות. שמור את הצנצנת בתערובת במקרר, סגירת המכסה. אנשים נדירים ביותר מזוהים על ידי אלרגיות למוצרים המכילים ג'לטין.

יש תוספים רבים עם קולגן (בצורה של כמוסות או טבליות), הם יקרים. אבל יש חלופה. אם אתה קונה gelatins מזון (המייצג hydrolyzed קולגן) ולהשתמש בו במינונים המקבילים, אז תקבל אפקט ריפוי טוב, לחזק את המפרקים שלך.