מוצרים דליל דם

דם הוא מדיום, על תפקוד תקין של כל התהליכים הפעילים להתרחש בגוף האדם תלוי. כאשר סטייה מן הנורמה, פריקה מתרחשת או עיבוי. בשני המקרים, זה מוביל לתוצאות רעות.

הגורם לצמיגות הדם הגבוהה הוא עומס גדול על כלי השיט «לִדחוֹת» על קירות קרישי הדם. כדי לטפל בבריאות שלך הוא כל הזמן, כך בסימפטומים הראשונים של הידרדרות של רווחה, יש צורך לגלות את הסיבה. עוד על הסיבות לעיבוי הדם, כמו גם כיצד להימנע ממנה ומה המוצרים ישתמשו, יספר mymedinform.Com.

למה הדם מתעבה

אחת הסיבות הנפוצות ביותר, על פי מומחים, הן:

1. היווצרות של כולסטרול רע, אשר פוגע בחומות של כלי.
2. הפרת עבודת הכבד וכתוצאה מכך, שינוי פלזמה, שמוביל לצמיגותו.
3. הפרעות אנושיות.
4. אכילת כמויות גדולות של מזונות שומניים, כמו גם מוצרים שיש תוכן עמילן גבוה.

הדם האנושי הוא 90% מורכב מים. כאשר אדם שותה מים באיכות נמוכה - מלוכלך, כלור, עם תוכן גבוה של גזים, הגוף מבלה הרבה כוח ואנרגיה כדי להמיר, כלומר, לנקות את המים האלה. באופן טבעי, עם העבודה המשופרת של הגוף, הוא חסר אנזימים המשפיעים על פיצול מלא של פחמימות, חלבונים ושומנים. הדור מספיק של אנזימים מוביל לעובדה שמזונות נכנסים לדם, לא מספיק «מְזוּכָּך», כי הוא לא מחומצן. מוצרים אלה ולגרום הפרה של תהליכים מיוחדים, ביוכימיים בדם וכתוצאה מכך, תאי דם אדומים מתחילים «לְמַזֵג», אשר מוביל להיווצרות מספיק של חמצן הדם. במילים פשוטות, תאים ובדים של הגוף לקבל רעב חמצן.

מספר סיבות המובילות להולכה דם:

1. עבודה לא נכונה של הטחול.
2. כאשר הגוף הוא לגמרי «זקלקלס» (איזון אלקלי הפרה).
3. כאשר אדם כל הזמן מבטל את עצמו עם אימונים גופניים באותו זמן קצת משקאות נוזל.
4. לחיות באקלים חם.
5. כאשר המים כי אדם שותה הוא מאוד נספג גרוע.
6. עם חשיפה ארוכה.
7. עם סוכר אכילה מתמדת ומוגזים ומוצרים אחרים המכילים הרבה סוכר ופחמימות קלות.
8. לא מספיק הודאה לגוף של מינרלים וויטמינים, במיוחד ויטמין C, לציטין, אבץ וסלניום.
9. עם שימוש תכוף של מוצרים מעושנים, מלוחים, בשר, כמו גם מוצרים משומרים.
10. עם לינה מתמדת באזורים שלילי לסביבה.
11. אם זה לא מצליח לאכול מלחים או שימוש לא מספיק.
12. בהשמנה.

סימנים של עיבוי

קודם כל, לדברי מומחים, לאדם יש דם שבור באדם עם עובי גבוה של דם «זְרִימָה» - זרימת דם שינויים במיטה נימי. כתוצאה מכך, הרוויה של חמצן הדם מופרעת, ופחמן דו חמצני לא מוצג או מאויר. זה יכול להוביל סחרחורת תכופה, שינוי בצבע העור, כמו גם הפרה של העבודה של איברים רבים.

עם דם עבה, thrombus נוצרים בכלי, אשר יכול להוביל אוטם חריפה ו strokes.

כאשר היווצרות של פקקים מתחיל בכלי הממוקם ורידים עמוקים, רגליים בצקת (ידיים) נוצרים לפני המקום שבו הטרומבוס ממוקם. במקום זה אדם מרגיש עלייה בטמפרטורה, יש תחושה כי העור הוא חם.

בשלבים הראשונים של המחלה, אדם יכול להרגיש כאב חמור בשרירים, בצקת מופיעים, הנובעים משהייה ארוכה בעמדה אנכית.

עם המראה של קרישי דם בחלקים שונים של הוורידים, אדם יכול להרגיש כאב חריף באזור הכבד, במקרים מסוימים הקאות עם הדם יכול לפתוח.

פקקת של כלי מסנטרי (עם פתולוגיה חמורה), שבה אין סימפטומים, ומסלול המחלה מתפתח במהירות.

מוצרים עוזרים להקפיא דם

לפני קריאת רשימה של מוצרי דם, להכיר את המוצרים האלה כי הוא אסור בהחלט עם מחלה זו, מומלץ כמעט לכלול מן הדיאטה. כולם מכילים ויטמין K.

דם מעובה: בננות, סוכר לבן, לחם לבן אפוי טרי, כל מזון המכיל סוכר (עוגיות, עוגות, עוגות, עוגות, ממתקים, וכו '.). כמו גם תפוחי אדמה, מזון שומן עשיר בחלבונים, כל מזון מעושן וירקות משומר, מים מוגזים וממתקים משקאות, עשבי תיבול: wort של סנט ג 'ון, סרפד, בזילך ואת yarrow ואפילו רק מרותך בורש!

כדי למנוע עיבוי דם, יש צורך לנהל אורח חיים בריא, יש צורך לאכול ולציית על ידי מצב שתייה. ביום, אדם צריך לשתות אחד וחצי או שניים ליטרים של מים מטוהרים ללא גז. כמו כן, בנוסף למים, אתה יכול לשתות תה ירוק, תה צמחים, פירות טריים מיצי ירקות. אגב, מומחים מייעצים, סידן אלמוגים ניתן להוסיף למי שתייה, אשר יתרום לפריקה של דם.

טוב מאוד עוזר לקול מיץ ענבים דם, לחוץ מן ענבים אדומים. מיץ צריך להיות טרי.

מזון יש צורך להשתמש דגים הים כמקור הראשי של חלבון, מוצרי חלב באיכות גבוהה - Kefir ויוגורט, שליו וביצים עוף. זה מספיק פעמיים בשבוע לשתות בשר תזונתי לבן לבן (ללא לקלף ושומן) בשר.

מוצרים עוזרים להתמודד עם הבעיה:

1. כל פירות יער, בפרט, העדפה יש לתת פירות יער טריים של דובדבן מתוק, דומדמניות אדומות ודובדבנים.
2. תאנה.
3. שום (חיתוך אחד) וחצי הנורות ביום.
4. תפוזים ולימונים.
5. בוריאק.
6. רימונים.
7. בקויקאו הקטן.
8. שורש ג'ינג'ר.
9. זרעי חמניות.
10. טוב לשטוף זית דם שמן פשתן.
11. תוּת.
12. אגוזי מלך ושקדים. ביום כדי להשיג את התוצאה שאתה צריך לאכול עד 30 חתיכות.
13. זרעי חיטה dredged כי הם עשירים ויטמין E. ביום אתה צריך לאכול על שתי כפות של זרעים, הם יכולים להיות מרוסק ולהוסיף לא מזון חם.
14. מתוק, פלפל אדום רצוי (בולגרית), דבר אחד ליום.
15. עגבניות מיץ עגבניות תוצרת בית הם דם דליל מאוד.
16. אשכולית סובלת או אשכולית טרייה.

כל המוצרים הנ"ל, פירות וירקות ייתן את כל החומרים המועילים עם אחסון ושימוש נכון. זה לא רצוי לאכול ירקות ופירות שבהם יש שקעים ונזק אחרים.

להיות בריא!