הפרעת חרדה

מהי הפרעה מדאיגה? מהן הסיבות להפרעה המדאיגה בבני אדם? כיצד לטפל הפרעות? תשובות לשאלות אלה תמצאו במאמר. אני חוששת כי חולה

תוֹכֶן

אזעקה עמית למצבים מאיימים הוא בהחלט שימושי. חרדה נאותה מונעת את הסכנה של פגיעה, כאב, ענישה, הפרדה; על האיום על המצב בחברה, הרמוניה במשפחה. זה חרדה שעושה אדם לפעול - על מנת למנוע סכנה או לפחות ברמה של התוצאות שלה. אנחנו יושבים מעל הספרים כל הלילה לפני הבחינה; ממהר, מאוחר עבור סימן עסקי או על הרכבת החשמלית האחרונה; קח גז יכול. חרדה נדרשת ואומנת: התינוק מודאג, להישאר בגן ללא הורים; נער בפין הראשון; אדם מבוגר המשקף על זקנה ומוות. חרדה מלווה בדרך כלל צמיחה, שינויים או חוויות של משהו חדש, לא נחקר, כמו גם את החיפוש אחר תפקידם האישי שלהם בחיים.

אבל לדמיין שאתה לא יכול להסביר את הסיבה לעצמך פתאום זורם פחד. אתה מפסיק לשלוט על הרגשות שלך, הפחד מתחיל לנהל אותך, סביבה רציונלית על חוסר האונים שלו ואת הצורך «שֶׁלוֹ» חֲסַר אוֹנִים...

סימפטום של חרדה פתולוגית - חלק בלתי נפרד של רפואה פסיכוסומטית, כמו גם בפועל פסיכותרפי. הוא מוגדר כמו אי נוחות מאוד, לעתים קרובות תחושה מעורפלת של דאגה או אפילו פחד ממשהו נורא, אבל לא מוסבר. חרדה פתולוגית היא תמיד תשובה לא מספקת לאירועי המציאות הסובבת הן אינטנסיביות ומשך. סימפטום זה רק לעתים רחוקות נעלם באופן עצמאי; ככלל, נדרשת עזרה מוסמכת.

מה יכול להיות הפרעות מדאיגות

פאניקה מדינות - התקפי פתאומיות של פחד הנובעים, במיוחד בהתחלה, ללא כל סיבות אובייקטיביות. הם מלווה במחשבות על מוות או איובציות, קטסטרופה; יש מחסור באוויר, סחרחורת, פעימות לב מהירה, רועדת, מזיעה, בחילה ואי-נוחות בבטן, אדמומיות של הפנים; אדם מרגיש מתוקן את עצמו או את העולם מסביב. ההתקפה נמשכת בדרך כלל 20-30 דקות, נדיר יותר משעה; גורמים יכולים להיות שרפרף, חום, אשכול גדול של אנשים, לעצור את הרכבת של הרכבת התחתית במנהרה. התקף פאניקה מלווה בדרך כלל בתחושה אינטנסיבית של דאגה לגבי מצבו הגופני. ולמרות שהפרעה זו מתפתחת לרוב באנשים צעירים, בריאים פיזית, רופאים קשה לשכנע אותם בהיעדר מחלה מסוכנת.

תגובות פאניקה נוטות לחזור אחרי זמן מסוים. וכתוצאה מכך, למשל, מתרחשת אגורפוביה מה שנקרא, כלומר, מצב שבו אדם לא יכול להיות סגור או - פחות רווחים פתוחים. הוא נמנע בעקשנות במקומות כאלה כמנהרות, מעליות, חנויות צפופות; חווה פחד בכלי רכב סגורים, ולא רק כאשר נעים, אבל כבר כשזה נכנס אליהם. הפרעה לפעמים מתפתחת במידה כזו כאשר המטופל בדרך כלל מסרב לעזוב את הבית.

אנשים עם הפרעות פוביות הם תמיד קריטיים ביחס לפחיהם, הם מבינים כי הרגשות מנוסים אינם מספיקים, יש להם בושה עבור שלהם «חוּלשָׁה», מעורר פיתוח של מורכב נוסף. מצד אחד, אדם נמנע ממצבים לא נעימים מעוררים הפרעה, על השני - מנסה להילחם עם הפחדים שלו, אבל ככלל, ניסיונות עצמאיים לא הצליחו.

פוביה חברתית - הפחד מפני השפלה או מבוכה במקומות ציבוריים - שונה מאגורפוביה, שבה אדם הוא במידה פחותה נוגעת לתגובתם של אנשים אחרים בהתנהגותו. בפוביה החברתית, זוהי הערכה ציבורית - לעתים קרובות דמיונית - היא הבסיס של חוויות פוביות. הפחד בר-קיימא של השפלה בעיני אחרים מוביל לחוסר היכולת לנאומים ציבוריים, פחד להיות מבוקש עם ארוחה משותפת, לא להתמודד עם שתן בשירותים ציבוריים, לא להיות מסוגל לדבר ולא. Ns.

עם מה שנקרא פוביות פשוטות, אדם מפחד משהו בטון: עכבישים, עכברים, סופות רעמים, גבהים, חושך, דם, מוות. בשל הנושא ואת היתרון של פוביה פשוטה, הרשאה היא לעתים קרובות הרבה יותר קל למצוא. כך, למשל, לתושב עירוני, הפחד של סוסים הוא לא כל כך חשוב.

גורם להפרעות

מומחים להקצות כמה קבוצות. זוהי תורשה ותכונות של פיזיולוגיה (לעתים קרובות הפרעות פוביות מתפתחות באנשים הסובלים מדסטוניה צמחית), ומוזרויותיה של המבנה הפסיכולוגי, בהתאם לאדם לא יכול להתמודד עם המציאות של הקיום האנושי בכלל ובחברה מסוימת בפרט - לדוגמה, סדרה של פיצוצים בתחבורה ציבורית עקב אירועי צ'צ'ן יצרו אדמה חיובית ביותר עבור הסוער «פְּגָם» Phobii Muscovites.

מה לעשות אדם שמצא את הסימפטומים של הפרעה פובית? זה לא צריך להיות מחשבה שאם אתה כבר נלחם עצמך במשך כמה שנים עם הפחדים שלך בלי הצלחה קלה, אתה כבר אף אחד לא יכול לעזור. זה שגוי באופן מוחלט! יש רופאים אשר, באמצעות טיפול מרפא וטכניקות פסיכותרפיה, להשיג שיפורים משמעותיים.

טיפולים של הפרעות מטרידות

ככלל, תרופות משולבות עם פסיכותרפיה; לאחרונה, הרופאים משתמשים בהצלחה פסיכותרפיה וכשיטת הטיפול היחידה.

אל תפחדו מטיפול - זה יעזור לך לא לפחד מהחיים.