סוציופוביה - פחד מהחברה. אבל למעשה, זה לא כל כך מפחד מאנשים, כמה פחד ממצבים חברתיים שבהם אדם נראה. למצוא למצב דומה, Sociophobe חווה חרדה חזקה, את שאר העובדה שזה בהחלט יהיה במצב משפיל או מביש.
תוֹכֶן
פחד זה באופן מוחלט. לדוגמה, מישהו ברכבת התחתית נראה מסתכל עליו וחושב על מה שהוא לוזר. או שמישהו לא יכול לאכול במסעדה, כי אני בטוח כי יש צורך להוציא משהו או טיפות, וכולם המקיפים יראה על זה עם האצבעות שלך לצחוק.
הם נורא רחוק מן העם
Socifob הוא כמעט תמיד מפחד בפחד של מצבים ציבוריים: נאומים, דיווחים, בחינות (גם אם בטוחים בידע שלהם). היא מפוחדת מכרים חדשים, ואכן תקשורת, ככזה... יתר על כן, כך חשוב לו יותר את בן שיח, חזק יותר יהיה פחד (במיוחד אם זה מגיע לנציגים של המין השני).
לעתים קרובות, עם סוציופוביה, אדם מפחד לדבר בטלפון ולהשתמש בדוא"ל. הוא לא יכול לעבוד כשהוא מתבונן בו, לא יכול לאכול בחברה, מעדיף לא לראות אנשים בעיניים.
נראה כי הנה זה? מעטים שאוהבים כשהם מסתכלים על זרוע או מסתכלים לתוך הפה במהלך ארוחת הצהריים. אבל לדבר על חבר. במהלך ההתקפה של Sociopopobia, יש קוקטייל שלם של הדוגמאות ביותר של סימפטומים: זה מקשה לבלות את הנשימה, את פעימת הלב במהירות, גמגום, סחרחורת ובחילה עשוי להופיע, רועד בידיהם ואת הרצון לבכות. אדם מכוסה בקור מאוחר יותר או זורק אותו בחום, וכל זה מלווה בתחושה של אי-ציון של מה שקורה.
כמחלה עצמאית, הוקצה סוציופוביה בסוף שנות ה -60, ורק עשר השנים האחרונות הפכו בריכוז. לכן, כאשר הם אומרים שמספר הפוביות החברתיות הסובלות מפוביות חברתיות אינו מובן, שבו באים סטטיסטיקה כאלה. אם קצב באמת של החיים המודרניים תורם להיווצרות של סוציופוביה, אם הרופאים נעשו סביר יותר לשים אבחנה כזו. עם זאת, אף אחד לא רואה sociopopobia היום על ידי אקזוטי. בזמנים שונים של החיים, יותר מ -10% מהאנשים כפופים.
מה אמצעי «בזמנים אחרים»? סימנים של sociopopobia עשוי להיות זמני או קבוע. דוגמה קלאסית: הילד הרים את המורה בכלל, ולאחר מכן הוא מתחיל לפחד להגיב על הלוח, ואולי אפילו הולך לבית הספר באופן כללי. עם זאת, הוא עובר די מהר. וזה קורה שאדם עצמו לא יודע איפה בפעם הראשונה, הפחד של נופים מגנות אחרים בא אליו, אבל הפחד של זה הוא בן לוויה לחיים.
שנת הלימודים נפלאים...
סוציופוביה – מחלה צעירה. לעתים נדירות הוא מתחיל אחרי עשרים שנה, ובמחצית מהמקרים, מחלה זו עושה דחומות בשנות הלימודים (שנים). מה, באופן כללי, לא מפתיע. מצד אחד, הילד מתמודד לראשונה במספר רב של מצבים חברתיים מלחיץ, מקבלת עובדה נתון שהוא יכול להיות Ossean, ולא אדם אחד, אלא קבוצה גדולה.
מאידך גיסא, אף אחד לא בוטל את אכזריות הילדים. אולי כולנו ראינו איך כל המושבים בכיתה «לבן varon», וחרם כל כך בדרך כלל היה אנלם לגיטימי «עֲנִישָׁה» בזמנים של חלוצים. אגב, לפעמים ההשלכות של אי-מקצועות של מורים או אכזריות של מערכת ההדרכה כולה יכול אפילו לעלות על הנזק שנגרם על ידי עמיתים.
רבים מאיתנו עדיין זוכרים «אנטיפוד» אולם לוחות – סטנגאזטה, ששמו תמיד התחיל על ידי המילה הרעידה «חבל», ואז, תלוי בנסיבות: «בושה חוליגנים», «בושה של שתי דלתות», «בושה Svarukham»... מאותה אופרה - נזיפות ציבוריות בפגישה בכיתה, שליט, לא נותנים לאלוהים, פדססט. ההתנגשות עם מצבים כאלה של השפלה ציבורית יכולה להיות נפצעה מאוד על ידי הילד, גם אם הוא עצמו לא ניסה את הסיוט הזה על עצמו: «לא קרה לי, אבל זה יכול».
כמובן, מתח דומה – לא הסיבה האפשרית היחידה להתרחשותו של סוציופוביה. הפסיכואנליטיקאים, למשל, רואים את שורשי הסוציופוביה בהתנהגות הקרה, המנותקת של האם או בפציעות הקשורות בהפרדת האם בגיל צעיר. ויש מקרים של sociopopobia, כאשר בכלל זה בלתי אפשרי להקצות לפחות כמה תנאים מוקדמים להופעתו.
בין דיכאון לאלכוהוליזם
את האפשרות להצטרף למגעים חברתיים הוא מאוד כואב, שכן עם sociopopobia, קריטיות נשמרת, הבנה חדה שמשהו לא בסדר איתך, כי אתה מאבד משהו חשוב מאוד.
אולי אין סוציופוב אחד שלא ינסה להתגבר על המחלה שלך, אלא, למרבה הצער, מטופלים כאלה מטופלים מאוד לעתים נדירות. למה? ראשית, ברוסיה, עכשיו אין פסיכולוגים ופסיכיאטרים רבים שבאמת יודעים איך לעבוד עם סוציופוביה. לבושה של המקצוע תצטרך לציין כי ישנם מומחים שלא שמעו מילים כאלה (לא במוסקבה, כמובן, ולא בסנט פטרבורג, אלא נפגשים). שנית, לעתים קרובות את הפחד של אינטראקציה עצמה עם הרופא הוא שאין לעמוד בפניו.
אם סוציופוביה לא מטופלת, קבוצה שלמה של מחלות רבות הרבה יותר יכול להתפתח על הרקע שלה. לרוב דיכאון זה. עם אותם בדרך כלל מטופלים כתוצאה של פסיכיאטר. אלכוהוליזם גם מתפתח לעתים קרובות למדי. איתו גם ליפול לרופא, אבל כבר על סרקולוג ולעתים קרובות לא בצוואה שלהם.
ואת המנגנון פשוט: אלכוהול כמו תרופות הרגעה התקפות של פחד, אדם, כדי לא להיות בבידוד, הוא יותר ויותר כדי להזדקק «OPLAIN» גדול. מה קורה הבא, אני חושב שאתה לא יכול לתאר. אלכוהוליזם, למרבה המזל, לרפא, לפחות, ניתן להשיג על ידי עמיד, אבל בהיעדר אלכוהול, סוציופוביה מיד לחזור.
אם אלכוהול – דרך תכופה של טיפול עצמי לגברים, אז נשים לרוץ לתפקיד עקרות בית. זה נראה, זה! אבל לא: כמעט תמיד, עם אסטרטגיה כזו, סוציופוביה מתחילה להתקדם ולרכוש באמת צורות מכוערות. עד חוסר האפשרות להיכנס לקניות ולירות מעגל תקשורת לבני משפחה.
טבליות אומץ
בניגוד לפוביות ספציפיות, כגון פחד מעכברים או חושך, תרופות מיוחדות מסייעות לפוביות חברתיות. חוסמי ביתא פופולריים מאוד. חלקם אפילו התעללו: הם אוכלים כמה לשווא ללא כל סוציופוביה רק לדאוג פחות, למשל, לנאומים ציבוריים. תרופות אלה עוזרות להתמודד לא כל כך הרבה עם הפחד עצמם, כמה סימפטומים להפחית, למשל, יד רועדים קוליים, זרימת דקל או heartbeat מהיר.
הבעיה היא כי חוסמי בטא יש התוויות נגד חמורות: אסטמה, סוכרת, מחלות לב - ולא כולם יכולים להשתמש בהם.
לעתים קרובות, תרופות נוגדות דיכאון הם prescribed עם sociopopobia, אבל הם לא תמיד יעילים, והם צריכים לקחת אותם זמן רב. באופן אידיאלי, השיפור מתרחש רק בעוד כמה שבועות, אבל לאחר הפסקת הטיפול, כל הסימפטומים עשויים לחזור. עוד מינוס: תופעות הלוואי של תרופות נוגדות דיכאון יכולות להיות בלתי מתקבלות על אנשים עם סוציופוביה.
תארו לעצמכם: Vanya חוויות Sociopopobia הקשורים לתקשורת עם בנות. הוא prescribed antidepressant, והכל נראה בסדר: הטיפול תקף. אבל הצרות, את תופעת הלוואי של הלוחות – מופחת אטרקציה מינית. שואל אם המשחק שווה את המשחק, וויל Vanya להיות בטוח יותר?
בכל מקרה, מומלץ לשלב את הקבלה של תרופות עם עבודה עם פסיכולוג. העיקר הוא למצוא מומחה מוסמך המתאים לך.
