על איך להזהיר ולרפא חוזה של דופניות, לקרוא את המאמר הזה.
תוֹכֶן
חוזה היא מדינה כאשר הניידות של המפרקים מוגבלת, הם הידקים בקושי ובכאב. הפרה זו אופיינית רבים של כמה. חוזים מופיעים כתוצאה ממחלות או לאחר הפציעה. המחלות הנפוצות ביותר שאינן עמותות הגורמות למחלות הקשורות לגיל: דלקת פרקים וסירת מידות. מחלות אחרות כגון משיכות, חוסר אספקת דם ודלקת שרירים, נזק עצבים פריפריאלית ואפילו... הִיסטֵרִיָה.
לכן, כדי לרפא כל חוזה מתמשך מבלי להבהיר את האבחון הוא בלתי אפשרי! עם זאת, יחד עם הטיפול של המחלה העיקרית, אשר תמיד באופן סלקטיבי, ישנם אמצעים כלליים כדי לחימה חוזרים.
הנגרמת על ידי העובדה כי כל הפרות אלה יש נתיב משותף של פיתוח. רקמות רכות של מערכת השרירים שלד צריך תנועה מתמדת ולא לסבול חוסר פעילות ארוכה. כל אחד מהם פוגש את התמוטטות האופיינית. כמוסה המפרק מקומטת ואז מתעבה. השרירים הם נטרופיה. קוצים מתעוררים בין גידים לרקמות שמסביב. החיסרון ביותר של כל חוזה - אנקילוזיס של המפרק, כלומר, אובדן מלא של ניידות.
אם הפציעה (sublit, מתיחה, חבול) היה מסמר, הגוף יהיה להתמודד באופן עצמאי עם נזק. הכאב יעזור לכלול את התנועות הללו המעכבות על הריפוי הנכון של רקמות. ובהדרגה כיצד יוחזרו פונקציות לנורמלי, אילוצי הכאב יתחילו לנתק. כתוצאה מכך, התנועה נשברה במשך זמן מה, החוזה המתמשך אין זמן לגדול.
מספר microtraums לגרום חוזה מברשת שנקרא מחלת Dupyutren. זה אולי נראה כי אם פציעות «מִיקרוֹסקוֹפִּי», זה אומר שהמחלה מטופלת בקלות, אבל זה לא כך! של כל התכנסות, זה בהחלט המסוכן ביותר.
מחלת דלייטרן היא בדרך כלל על יד ימין אצל גברים מעל גיל 40, שנים רבות עסוק ידני (קודם כל אלה הם נהגים של משאיות כבדות, נהגים טרקטורים, combiners, טרנירים, milloverings, מנעולים). פציעות קבועות מובילות לפגיעה מתמשכת לגידים.
אצבעות קפוא במצב כפוף. ו מפוזרים באופן שרירותי זה בלתי אפשרי.
למניעת המחלה של דופואטרן, מומלץ להשתמש בעבודה (במיוחד עם כפפות מתכת), והרקמה הצפופה המקסימלית, מבחינת העדינות של העבודה שלך מאפשרת. גם תחת כפפות לשימוש עבור ריכוך העור קרם מגן שניתן לקנות בכל בית מרקחת. ללא שמנת, סדקים מופיעים במהירות, שבאמצעותו גורמים מזיקים שונים חודרים בקלות לרקמה עמוק. לאחר שעבד עם חומרים, שממנו חומרים תוקפניים יכולים להישאר על העור, מציע, כל מיני שבבים, הקפד למהר ידיים עם סבון, וכן טיהור טיהור, אשר ניתן לקנות בחנויות חלקי חילוף לרכב. ואז לנגב את כפות הידיים שלך עם ספוג או בד רך. תנוחה ארוכה ואינטנסיבית של המברשת (הנהג מחזיק את ההגה) מגדיל את הסיכון למחלה זו. במהלך כל שעה של עבודה כזו, לפחות 5-7 דקות, להפוך התעמלות, כיפוף מברשת גמישה.
נסו להגן בקפידה את הידיים שלך, לא לשכוח את התרגילים, ואתה יכול למנוע את המחלה הזאת! תכונה של תהליך ההרס ברקמות בחוזה של Dupyutrena היא שזה נע קדימה עם התמדה יוצאת דופן. וגם כאשר אדם משנה את העבודה ומתחיל טיפול שמרני, אשר מסייע לרפא את כל חוזי אחרים! יותר מ 90% מהמקרים, הניתוח כירורגי יש כאן. אבל היא, בשל המורכבות הגדולה ושבריריות של מנגנון הגיד של המברשת, רק במקרים נדירים יחזירו את תנועתו לחלוטין.
בדרך משלה מסוכנים והתעוררים כבדים «Somnate» פציעות (כגון שברים, נקעים). כאן, מאז ההתאוששות מתעכבת, אנו בוחרים את המיקום עבור האיבר הפגוע במשך זמן רב כי הכאב הוא precucing אותנו. וזה לעתים קרובות לא נכון ותנוחה לא טבעית. מפרק פגום במהירות מתרגלת לזה. אחרי כמה זמן, לשנות את ההצגה הופך להיות מאוד קשה. ואחרי קיבוע של שישה שנים של פעמונים של המפרק במצב הלא נכון, ניתן לחסל את החוזה רק בעזרת טיפול אינטנסיבי וטווח ארוך או פעולה.
לכן לאחר פגיעה חמורה, גם אם לא היה שום שבר, יש צורך, בהקדם האפשרי, באמצעות אוטובוס טיח או תחבושת צפופה, לתקן את האיבר במצב הנכון. למרות קיבוע ולא הדרך הטובה ביותר, אבל בעיה כזו היא כמו «התפתחות» משותף חולה כבד - יגרום לתוצאות הרסניות עוד יותר...
עם זאת, ישנם עקרונות אוניברסליים של קרב של TUGA. הבסיס שלהם הוא השימוש של שני טכניקות פולאר: לתת את המפרק לשאר במצב הנכון, אבל באותו זמן בהקדם האפשרי כדי להתחיל לעשות תרגילים, כלומר, כדי להתחיל קיניטפיה. כך שנקרא טיפול באמצעות סוגים שונים של תנועות מזריות.
זכור כי המיקום הנכון (ולא כי המפרק יבחר בעצמו), למעט נפיחות, איסכמיה, את המתח של הקפסולה האטריקולית, יכול רק להיות מומלץ על ידי טראומה. לדוגמה, עבור הכתף משותף - כתף זו להוביל מ 45 מעלות, כיפוף עבור 40 מעלות ולהפוך את הגפיים בתוך 40 מעלות. גם אם אתה כראוי לחשב זוויות אלה, אתה עדיין לא לבנות את התקן תיקון, והכי חשוב, לא לקבוע את התקופה שבה זה צריך להיות מיושם. לכן, מעולם לא לדחות את הקמפיין לאחר פגיעה חזקה או אפילו, לדעתך, קל דעת, אבל כזה, לאחר מכן אין שום דרך מסיבה כלשהי.
תנו לנו עכשיו לפנות לקינרפיה. חלק הארי של המטופל פונה לטראומטולוג על חוזרים מהווים מקרים כאלה. המפרק המעוקל הוא triturated עם משחה חמה, לאמץ כמו אלכוהול הרדמה ו קשיות ליישר את הגפיים. התוצאה יכולה להיות מעברי שרירים מרובים, גידים, רצועות והצורך בפעולה! גם אם אתה לא מזיק רקמות רכות, חוזה עקב עוויתות שריר רפלקס עלולה לפתח (משאבת פסאודו שרירים). קשה להתייחס, לעתים קרובות «נזכר» מרכזים של רגולציה עצבנית וחזרו בדרך המסוכנת ביותר, אומרים, בעוד שחייה במים קרירים.
במקביל, מינוי מוקדם של תנועות סבירות ותיקון פיזיולוגית היא השיטה הטובה ביותר למניעת וטיפול של חובבים. הפחתת השרירים והתנועה במפרקים משפרת את התזונה של רקמות ומטבוליזם, מניעת תחילתו של משיכה מרגשת.
טיפול בתנועות בהתכנסות מתבצע בצורה של התעמלות רפואית פסיבית ופעילה. בעזרת פעילות גופנית פסיבית, כמו גם עיסויים מנסים למתוח שרירים מקוצרים ובדים קרובים. במקרה של, למשל, אתה כבר מוכר תומכי חוזה ארה"ב להפוך את עיסוי של השרירים שמסביב לשרירי האמה ואת תנועות שפשוף. במרווחים בין עיסוי מתבצעת באמצעות יד בריאה, פיתוח פסיבי של אצבעות כפופות של מברשת מושפעת. הם מוגזמים בצורה חלקה לפני הופעת הכאב. בכל אחד מהתרגילים שלך, משך כולל של עד 20 דקות צריך להיות 5-6 עיסויים כמו טעינה נרחבת רבים.
במקרה של כל מקרה עיבוד, המקרה ילך מהר יותר אם אתה מבלה את התרגילים באמבטיה חמה וחוץ מזה אחרי התרופפות חם של איבר או בוץ appliqués. הרבה תוספים שימושיים מחזקים את ההשפעות הטיפוליות של אמבטיות כאלה (שמנים ארומטיים ותמציות אקאליפטוס, אספסת, כליות של ליבנה, לינגרס, שאגה, סרפד, מחטים, כלורידים וסולפטים כסף, אשלגן, מגנזיום, נחושת, נתרן; מלח ים המלח ).
אבל זה לא כואב וללכת לנהלים פיזיותרפיה. ואכן, עם חוזי ריצה, חומרים ריפוי צריך לחדור לרקמה עמוק לתוך כמויות מספיקות. ואתה יכול להשיג זאת, רק החלת אלקטרופורזה או שיטה אחרת עבור «Popping» מולקולות בתוך בדים. במקרים קיצוניים, הרופא משתמש בזריקות, למשל, בצלקות שהתקבלו. על מנת לרכך את רקמת הקצה השתנה, אנזים ליידז. מציג את היישום המקומי של תחבושות עם אנזים אחר - Ronidase. הם מוטלים על שטח הצלקות לפחות שבועיים. תמציות אלוורה משמשים להזרקות, המכילות חומרים ריכוכים חזקים.
תרגילים פעילים עבור extideity tug לא רק למתוח רקמות מקוצר, לשפר את חילוף החומרים שלהם, אלא גם להגדיל את הכוח של שרירים מתוחים, אשר לנטרל את החוזה. אז, תחת כיפוף חוזים «נַדְנֵדָה» שרירים - הרחבות והפכי.
תרגילים שימושיים במיוחד עם התנגדות על סימולטורים. עם בקשה מתמשכת וחרד (לפחות 5 פעמים ביום, אבל כל מפגש הוא לא יותר מ 15-20 דקות, משך השיעורים הכולל הוא פחות מחודש) מספיק אלה גומי או האביב expendillars או כדורים מיוחדים עבור המברשות שנמכרו בחנויות ספורט. עם זאת, אם יש לך הזדמנות לעבוד במשרד הפיזיותרפיה, לא לפספס את זה! אפילו מכשירי לחסום מיושן יש את היתרון כי נטל על המפרק ניתן dosed בבירור. אז אתה יכול בכל תרגיל כדי להגדיר משימה חדשה, גידול מעט «קֶרֶשׁ». להתגבר על זה, אתה תרגיש איך אנחנו להביס את המחלה, וזה יהפוך לעזרה פסיכולוגית משמעותית בהתאוששות שלך.
רפואה עממית מציעה את האמצעים הבאים לטיפול בחוזיבים:
לטפל המפרקים יכול להיות מחומם שפשוף, אשר מוכן כדלקמן. 250 מ"ל של שמן חמניות מעורבים, 250 מ"ל Kerosene, כמו גם 5-10 (בהתאם למבצר הרצוי) של פלפלים אדומים, שחיקה על מטחנת בשר. מתעקשים במקום חם במשך 9 ימים, כל יום רועד. ואז הופך החוצה. שפשף לתוך אזור כואב עם תנועות ליטוש אור לנגב את הכואב חולה.
-
300 גרם של פירות sona ערמונים נקי מקלף, לחתוך דק. יוצקים לתוך הבקבוק הרצפה כהה, לשפוך מעל הצוואר וודקה, לסגור את התקע. מתעקש 2 שבועות במקום חם כהה, כל יום רועד. חולים, מפרקים ספיגת משיכה לשפשף בלילה כל יום.
