תסמינים וטיפול באסתניה

עם תסמונת אסתניים, ללא ספק לעתים קרובות פונה לרופא של כל פרופיל, כי הירידה רצינית של אנרגיה חיונית נצפתה עם הרבה זיהומיות (ארבי, הפטיטיס ויראלי, שַׁפַעַת, שַׁחֶפֶת) ו "גופני" (דַלֶקֶת הַקֵבָה, כיב תריסריון, לַחַץ יֶתֶר, דלקת ריאות) מחלות. בנוסף, אסתניה היא בן לוויה של מטופל נאמן בתקופה שלאחר הלידה, לאחר הטרמטי והאחרות.

זה בלתי אפשרי לבלבל את המצב הזה עם פסולת טבעית, המתרחשת עקב לחץ פיזי או נפשי, שינוי חגורה או אקלים, שגרת לא מאוזנת של היום. סימנים ייחודיים של אסתניה - התפתחות הדרגתית ומשך גדול (חודשים, ולאחר מכן שנים). מצב כואב לא לרפא עם חופשה מלאה - עבור עזרה טוב יותר להתייעץ עם רופא.

אף אחד לא מבוטח נגד אסתניה, אבל בני גיל בית הספר הצעיר, בוגרי בתי הספר, מוסדות חינוך גבוהים יותר ואנשים עם מאמץ פסיכו-פיזי גדול הם רגישים ביותר לפחד הפסיבי הזה.

למה אסתניה מתפתחת?

אסתניום, כמובן, היא תוצאה של דלדול של מערכת העצבים. הגורם העיקרי להתפתחות התסמונת טמון במחסור בחומרים מזינים ובצריכה לא נכונה של אנרגיה או בהפרת מטבוליזם. בנוסף, אסתניה מופיעה לעתים קרובות לאחר סבל מחלות חמורות והרעלת אורגניזם משותפת. תשישות אסתית יכולה להתפתח כתוצאה של מזון באיכות ירודה, הפרעות נפשיות, מתח, יתר על המידה והפיזית.

סיווג של תסמונת אסתניים

לפני ארוחת הצהריים, ככלל, תסמינים אסתניים מתבטאים כמינימליים, אך בערב התסמונת מתבטאת בכל שלה «גָאז»: אדם יכול לעשות תוצרת בית (או אחרים) רק עם מנוחה מחייב.

הסימן הראשון של אסתניה הוא עייפות, שממנה אי אפשר להיפטר אפילו עם מנוחה מלאה. אדם חווה חולשה כללית, כי הוא אינו יכול למלא את העבודה הפיזית הרגילה. כדור אינטליגנטי סובל: אסתניה מונעת להתרכז במשימה מסוימת, «Chromets» זיכרון ומודיעין. אדם אינו יכול למצוא את המילים הדרושות לדבר, הוא מפוזר ואינו שונה באופרטוריזציה בהחלטות דחופות.

עייפות מייצרת רגשות שליליים: ביצועים ירודים לא מביאים סיפוק. האדם הופך להיות מהיר ומרוחק, קשה למצוא שפה משותפת עם זה. מצבי רוח עקבית, דיכאון וחרדה, פסימיות בלתי סבירה - התמונה הרגילה במהלך אסתניה. כל התכונות הללו של הטבע יכולות לעורר את הפיתוח של Neurasthenia או נוירוז.

גורם aggly באסתיה הם הפרעות צמחיות בטופס טכיקרדיה, דופק תלות, לחץ דם קופץ, הזעה גבוהה. לעתים קרובות ציין את היעדר התיאבון, עצירות, כאב במעיים, כאבי ראש, כמו גם בעיות עם פּוֹטֵנצִיָה אצל גברים.

תכונות של תסמונת אסתניים משפיעות על איכות השינה. סוג hyperstandic של אסתניה מונע אדם במהירות לטבול את עצמם בחיבוק של מורפיוס, גידול חלומות חסרי מנוח ורווי. במקביל, בלילה, החולה מתעורר כמה פעמים, ובבוקר הוא מרגיש שבור. באסטניה ההיפוסטנית, אדם נוטה לישון במהלך היום, אבל באותו זמן הוא לא יכול להירדם בערב.

אבחון תסמונת אסתניים

בדרך כלל הרופא יכול בקלות לעשות אבחנה הקשורה לאסתניה. כאשר מצב זה נגרמת על ידי מתח, פציעה או מועבר למחלה חריפה, הסימפטומים מופיעים בהירים מאוד. אבל על רקע המחלה הנוכחית של הביטוי של אסתניה יכול להיות «מְצוּעָף» תסמינים של המחלה העיקרית. במקרה זה, תפקיד גדול הוא שיחק על ידי סקר מטופל מפורט לפרט את התלונות שלו. במיוחד המומחה צריך לשים לב לתחום הרגשתי של האדם.

איך לרפא תסמונת אסתניים

הטיפול העיקרי מספק את האופטימיזציה של שגרת היום של המטופל, את ההחלטה הנכונה של עבודה ונופש, מזון ויטמין מלא, דחייה של הרגלים רעים.

באכילה, אנשים הסובלים מאסטניה חייבים לתת עדיפות למזון עם תוכן גבוה של טריפטופן: בננות, בשר עופות, גבינה, לחם גס. אל תוותר על ויטמין «סעיפים» - על הצלחת תמיד צריך להיות כבד, ירקות גולמיים, ביצים, פירות, אבק ים.

האתר שלנו ממהר להיזכר כי חשיבות עליונה לאנשים שרוצים להיפטר מאסטניה יש נוחות ואווירה משפחתית נוחה.

הרפואה נלחמת עם תסמונת אסתניים עם Adaptogen טבעי. ג'ינסנג, סיני לימון, רודיולה ורוד, Eleutherokokk הגדל את הטון החיוני, לעזור לגוף קל יותר לסבול מחלות. במקרים מסוימים, לא עושים בלי nootrops ו neuroprotectors, כולל nootropyl, aminal, מזון, picamelon, גינקו biloba.

אם אין ספק כי אסתניום התעורר כתשובה של הגוף למחלה מסוימת, ההצלחה בטיפול יכולה להיות מושגת על ידי ביטול המחלה העיקרית.

מה מטפל באסתניה: רפואה מסורתית

1. 1 ג. L. תערובות של חלקים שווים של פרחים עוזרד, הדשא של פרחים hypericum ו קמומיל הם שפכו עם כוס מים חמים, מכוסה מכסה מתעקש 15 דקות. ואז העירוי מסונן ולשתות לוגים קטנים לפני השינה. מהלך הטיפול עד חודשיים. הכלי מחזיר עניין בחיים ומעורר את הכוחות החיוניים של הגוף.
2. מיקיון שווה חלקים של פרחים לבנדר ו Linden, הופ קונוסים ועשבי תיבול הורמור, לאחר מכן 1 ש. L. תערובת וכתוצאה מכך נשפכת עם כוס אחת של מים רותחים. לשתות משקה ריחני כמו תה רגיל, 2 - 3 פעמים ביום. הכלי משפר את מצב הרוח נותן עליזות.
3. לקבלת הכנת תרופה זו מחוסר אונים, פרחים של עוזרד וקלנדולה (ציפורן עתוֹז), הדשא של קבורת ועלים רוזמרין יהיה צורך. צריך לקחת 1 ח. L. כל סוג של חומרי גלם ומערבבים עם חלק קטן של קפה הקרקע. ממלאים את התערובת עם מים רותחים (0.5 ליטר), תן לזה להישבר למטה (2 - 3 שעות), ואז זן. במהלך החודש, לשתות משקה ממריץ לאחר אכילה בבוקר ובערב. אם התרופה נכשלה, אתה יכול לקחת את זה יותר.

כיצד למנוע אסתניה פיתוח

מומחים מבטיחים שהם מנסים לנסות להימנע מאסטניה בכל דרך שהיא, ועל כן, אין צורך לפחד ממנה. תסמונת אסתניים - שום דבר מלבד תגובה מגן של הגוף למטען חמור של בעיות יומיומיות מצטברות. מערכת העצבים המרכזית כוללת את מה שנקרא «בלימה זרה», אשר מתבטא בצורת תסמינים אסתניים. מסירת מעת לעת היא בהחלט לא מזיקה, אתה רק צריך לעזור לגוף בזמן כדי לצאת ממצב זה.