נפיחות רגליים בהריון

חודשים מאושרים, כאשר אישה היא להיאחז בתינוק הרצוי, לפעמים מלווה רגעים לא נעימים - בחילה, צרבת, התכווצויות ונפיחות בגפיים התחתונות. אם אתה מאמין לסטטיסטיקה אלה, אז הנפיחות נובעת מ 80% של נשים בהריון. מדוע מתעוררים נפיחות, האם זה מסוכן לעשות, והוא אפשר למנוע את הופעתם? השאלות הן רלוונטיות מאוד. לכן, אתר האינטרנט שלנו והחליט לעזור לכל זה כדי להבין נשים וקרוביהם. אחרי הכל, רבים יודעים כי בהיעדר הריון, נפיחות יכול להיות אות שיש לאדם הפרעות בתפקוד של מערכת לב או כלי דם או כליות. כך גם בצקת במהלך ההריון, גם, פתולוגיה או זו תופעה רגילה?

מידע כללי על נפיחות

הופעתה של בצקת אצל נשים המתכוננות להפוך לאמהות הן לעיתים קרובות בשל השינוי במטבוליזם מלח המים בסביבות הפנימיות, את הפרת הזרם הרגיל של הדם והלימפות מן הגפיים התחתונות, עיבוי הדם, הנוזל לעכב את עצמו, כאילו «מילואים», אחרי הכל, במהלך תקופה זו, מים נדרשים כממס לזרימה של תהליכים רבים במבנה וצמיחה של העובר. בחר ארבעה שלבים בפיתוח ובגולה של בצקת במהלך ההריון:

1. את המראה של בצקת בתחום הראשים או להפסיק.
2. לאחר מכן, נפיחות עלייה לעיל, להשפיע על החלק התחתון של הבטן ואפילו האזור המותני- lactive.
3. השלב הבא כבר הוסיף ידיות (מצחיק) של פרצופים ונפיחות של ידיים. נשים בהריון מאוד מרגיז את ההאשמה של העפעפיים. זה קורה כי הם נמצאים סיבים רופפים, עיכוב מים, כמו ספוג.
4. נפיחות נפוצה המאופיינת בהפצה נרחבת.

מנגנון וגורמים בצקת

עיכוב הנוזל נובע מהגורמים הבאים:

• עלייה במשקל של אישה, שמובילה לעלייה בעומס על הרגליים;
• הרחם גדל, מגדילה נפח «Davit» על כלי. במיוחד «יוצא» איברים תחתונים ואגן קטן;
• הרחם לפעמים לוחץ את המתנות, כך שתן מכובד היטב;
• הורמונים שנוצרו בכמויות גדולות במהלך ההריון, לאלץ את הגוף לעכב את הנוזל;
• הריון יכול לדחוף את הרדום בגוף, בעבר לא בא לידי ביטוי במחלות של הכליות, הלב או דליות. ואז נפיחות תהיה אחד הסימפטומים של מחלות אלה;
• מחממים מעוררים נפיחות, כמו גם שימוש תכוף של מזון מלוחים או מטוגן.

הנחות ואבחון עצמאי של הבית

לא כל בצקת מורגש חזותית, לפעמים הם לובשים אופי מוסתר. נשים רבות מתלוננות כי הם התחילו ללחוץ וללחוץ את הרגליים המועדפים מוקדם יותר, רצועת הכריכים יש להירגע ללא הרף, אי נוחות מתרחשת כאשר לובש את טבעת הנישואין, זה הפך להיות מוסר רע מן האצבע או משאיר עקבות בולטת. כן, קשקשים בחוץ מראים כי יותר משבוע, המשקל עולה על ידי יותר מ -300 גרם.

נשים בריאות ברוב המקרים של נפיחות להתקרב בערב. בבוקר הם כמעט לא מורגש, במהלך לילה נוזל שינה מופץ באופן שווה בכל הגוף. אבל היום שבו האשה הולכת, זה עובד, זה במצב אנכי, אז הנוזל מצטבר בתחתית הגוף - במיוחד ברגליים וברגליים. אם אתה לוחץ על אצבע על בד אלסטי, מוזראה מופנה, מילוי לאט פילוס ופילוס. העור הוא חיוור, מתוח.

בדיקה ושיטות אבחון לרופא

אם האם העתיד מודאג לגבי נפיחות, אשר קבועים, אז יש צורך לומר את זה לגינקולוג. רופא מנוסה יבדוק, שאל על מעמדה של קרא עוד, לברר אם אין נטייה לבעלי לב, מחלות כליות או פתולוגיה ורידים. זה מה שהרופא עדיין מחזיק:

1. שקילה והשוואת תוצאות בדינמיקה. זה יעזור לקבוע אם אין מעבר נוסף, אשר מציין בצקת מוסתרים.
2. מחקר diuresis ליום, כלומר, כמות השתייה נוזלי שתן נבחר מושווה. בדרך כלל, הגוף צריך להשאיר שלושה רבעים מהמספר שהתקבל, ורבע אחד נבדק ממאוחר וכאשר נשימה. כאשר כמות הנוזלים שפורסמו פחות, אז זה כבר מתעכב ברקמות.
3. ניתוח שתן, במיוחד צופה אם בחלבון זה.
4. מדידה של מעגל המטרה במקום מסוים. הוא האמין כי אם מחוון זה גדל ביותר מ 10 מ"מ ביותר מ 10 מ"מ, אז הנוזל מצטבר בבירור ברגליים.
5. יישום מבחן שלפוחית. לפעמים האחות נכנסת לאזור על פני השטח הפנימי של האמה עם מחט דקה פתרון מלוחים דו-צדדי בסכום של 0.2 מ"ל. בדרך כלל, זה blister ממוסגר צריך להתמוסס בתוך 60 דקות.
6. בקרת לחץ דם, נפיחות הם לוויינים לַחַץ יֶתֶר.
7. בדיקת דם כדי לקבוע אם זה לא עבה מדי, אין סיכון של פקקת.
8. אם יש צורך, לב וכליות נבדקים.

תצוגות שונות של רופאים על הבעיה

אם יתר לחץ דם ונוכחות של חלבון בשתן לא מתווספים לנפיחות, אז מצבים כאלה של פתולוגיה לא לשקול בחו"ל. אבל גינקולוגים רבים ברוסיה ממשיכים להיות דעות שבצקת, יש צורך לנקוט בדחיפות אמצעים וטיפול מרפא. הם בטוחים כי השקיה של נשים הרות בהכרח מובילה להתפתחות של סיבוך כזה גסטזה. רופאים כאלה לדבוק בנקודת מבט כי תרופות, נלקח בזמן, יספקו את האישה מן ההופעה של יתר לחץ דם וחלבונים בשתן. תומכי גישה כזו לנפיחות משוחררים על ידי המטופלים שלהם עם משתנים, להגביל אותם באופן דרמטי במלח הטבח ולשתות.

אבל יש עוד קבוצה של רופאים שדוחים גישה כזו. הם משוכנעים כי לא תמיד בצהקה להוביל מראש הכוהן הליקית. הם נגד מינויו של תרופות משתן ההריון, שכן הם מאמינים כי תרופות אלה יחמיר את איזון המלח במים בגוף של אישה, וזה כואב יותר מאשר נפיחות. אני מציין כי משתנים יש תופעות לוואי, לא רצוי מאוד במהלך ההריון. אני גם לדבוק בדעה זו כי יש למנות את המשתנים רק במקרים חריגים הדורשים אמצעים דחופים. כמובן, יש עשבי תיבול משתנים טובים, אבל ההשפעה שלהם על הפרי לא נלמד, ולכן אין צורך להכין עשבי תיבול באופן עצמאי, אשר יעץ לחבר או לשכן שאין להם חינוך רפואי. רק רופא ידע חייב להחליט על מינויו של עשבי תיבול במהלך ההריון. הקבוצה השנייה של הרופאים אפילו לא ממליצה להגביל בפתאומיות את הקבלה של מים ונוזלים אחרים. הם משוכנעים והוכיחו שאם אישה בהריון שותה מעט, אז הגוף סבור כי יש צורך לדחות את המים עוד יותר «מילואים», מה מוביל לעלייה בצקת.

אמצעי מניעה לעקרונות בצקת וטיפול

הקפד להשתתף בקביעות הגינקולוג שלך, שמתבצע את מהלך ההריון. שתף עם הרופא שלך הפחדים וההנחות, אם אתה מטריד בצקת, קהות, עקצוץ, כבדות, כאב ברגליים, קריסות לילה. לא להסתיר שום דבר, אז מומחה מנוסה ימנה את הניתוחים הדרושים, תערוך מחקר אבחון ולמנוע את הסיבוכים של בצקת. כאן המלצות כאלה עושים רופאים להזהיר את הופעתה בצקת או להחליש את ביטוייהם:

1. שליטה חובה על כמות המים שהתקבלו לגוף. יש לזכור כי המים נמצאים במרק, תה, מיצים, פירות וירקות. הכל צריך להיות במתינות. במחצית השנייה של ההריון, ממוצע של 1.2-1.6 ליטר של נוזלים ליום, אם אין פתולוגיה כליה. העדפות לתת את הנוזל שיש לו את היכולת להשתהות במערכת הדם לא לחדור את הבד. זה חלב, קפיר, טרי בבית מיצי - גזר, תפוח. עבור צמא מרווה, אתה יכול לאכול מלפפון טריים, אוכמניות, תותים, דומדמניות, אוכמניות, חמוציות, lingonberries פרוסת אבטיח או מלון - תלוי בעונה. המוצרים הרשומים יש אפקט משתן טוב לתרום להסרת נוזל עודף.
2. חשוב לארגן נכון את האוכל שלך. נסה פחות להשתמש במזון כזה שגורם לצמא ולתרום לשימוש מופרז של משקאות נוזלים. מוצרים לא רצויים כאלה כוללים מליחות (הרינג, קוויאר, אגוזים בשקיות, מרוהטת בנדיבות עם מלח, חמוצים וירקות משומרים, מוצרי נקניקיות), ממתקים (עוגות עם שמנת, ריבה, ממתקים). מים מוגזים עם טעמים וממתיקים גם מביא נזק. הימנע מאוכל מטוגן, לתת עדיפות מנות מבושלות או מבושלות. נסו להוסיף ירקות שמיר בסלטים או brewing זה זרעים - ספייס זה יביא נוזל נוסף.
3. לפעמים הם מוצגים להשתמש בויטמינים, במיוחד קבוצות B, ואמצעים לחזק את קירות כלי השיט.
4. בעבודה, אם אתה צריך לשבת הרבה, לא לשים רגל אחת על אחר, כדי לא לסחוט את הכלים. אם אפשר, תחליף ספסל קטן או עמדה. כל שעה קום מהכיסא או הכיסאות, ללכת, לעשות התעמלות קטנה.
5. הנעלה בחר נוח, ללא עקבים. אם אתה צריך להיות בנעליים כל היום, ואז להסיר אותו מעת לעת, נותן את הרגליים להירגע «לעלות». במקביל, לשאול להירגע כדי להפוך אותך עיסוי קיצוני קל ומרגיע. תנועות צריך להיות מלמטה למעלה - מן הרגליים אל הברכיים.
6. כך שהנוזל אינו מצטבר ברגליים, אתה צריך לזוז יותר, לעתים קרובות יותר. אם בצקת עדיין מופיעה בערב, אז אתה צריך לשכב, לגייס רגל מעט. במקרים כאלה, רולר יעזור, הכרית, משענת הספה. כך שהנוזל אינו מאוחסן ברגליים, רצוי «שעה שקטה» יום וגם שינה מלאה במשך 10 שעות לפחות בלילה.
7. בתים מעת לעת להפוך את אמבטיות הרגל, באמצעות דלי במהלך ההליך כדי לטבול במים חמים או מגניבים לא רק את הרגליים, אבל גם את הרגליים. זה שימושי כדי להוסיף מלח ימית או chamomas, למשל, קמומיל, מנטה.
8. כדי למנוע פתולוגיות של כלי שיט, נשים בהריון מומלץ ללבוש תחבושת אנטיטלית, עכשיו אתה יכול לבחור נוח מתאים ומתאים אחד בבית המרקחת.
9. במקרים מסוימים, לנדולוג (מומחה וינה) יייעץ ללבוש הלבשה תחתונה דחיסה - גרביים או גרבונים. על פי עדותו של הלוחולוגית, ניתן לכתוב כדי למנוע שינויים בוורידים ובצטברות של נפיחות של טבליות, קרמים ומשחות.

לאחר שהכירו את המידע הזה, ניתן להסיק מסקנות כי לא שווה אישה בהריון להפריע ועצבני, אם בערב הוא מתנפח על הרגליים. לדבוק בהמלצות לעיל, בצע את הבריאות שלך, להשתתף הרופא שלך, לייעץ לו. במקרים שבהם נפיחות הופכת קבועה, לא להיעלם לאחר מנוחה לישון, אם לא רק רגליים להתנפח, אז בדיקה נוספת נדרשת להזהיר סיבוכים. האתר שלנו רוצה לעתיד מאמא הריון קל ילדים בריאים!