רָעָב: «לְכָל» ו «נגד». רעב מדורגים

רָעָב — השיטה השנויה של טיפול וירידה במשקל. חלקם מתרגלים אותו בהצלחה, ואמר כי רעב משחרר כמעט מכל מחלות במהירות ולתמיד מסיר קילוגרמים נוספים. יריות אחרות להגן על הדעה כי צום נזק לכל מערכות האורגניזם. איפה האמת?

תוֹכֶן

תומכי רעב

תומכי צום אומרים: בחיפוש אחר דרך להפוך לאדם בריא פונה לנציגים של הרפואה המסורתית, אשר, למרות כל ההתקדמות של המדע, הם גם מסוגלים לעשות טעויות. תרופות שאנחנו לוקחים לעתים קרובות להילחם רק עם סימפטומים, במקביל להזיק לבריאות. במקביל, מחלות רבות מאוד יכול להיות מובס בעזרת תזונה נכונה, תנועה וגישה חיובית.

צום מסייע לגוף לזכור את המנגנון שאחראי לרוויה. אנו נוטים לאכול יותר, אל תשמעו את האותות שכבר מוזנים. הימנעות זמן מה מן האוכל, אדם שוב לומד להרגיש רעב, ולא תיאבון, ולהיפטר תלות מזון.

אומר הרבה התמודדות עם אכילה, אנחנו מתחילים לשלוט במשקל שלך. צום תוך זמן קצר מסייע להסיר קילוגרמים נוספים, כי במהלך הימנעות מן האוכל הגוף מוציא משאבים משלה. רעב רגיל ושיטתי יכול לשפר את חילוף החומרים, השמנת יתר לריפוי לנצח.

חוץ מזה, רָעָב מוביל להסרת סיגים מהגוף. במקביל, אנחנו לא צריכים להשתמש תרופות יקרות עבור טיהור גוף פנימי: רעב בחינם ופיזיולוגית.

במהלך רעב, הגוף אינו מבלה כוח לעכל מזון. האנרגיה המשוחררת היא בילה על ריפוי עצמי הגוף וריפוי ממחלות שונות. צום מטפל ומרפא את כל הגוף.

בשנת 2005 הוציא משרד הבריאות והתפתחות חברתית תועלת לרופאים «יישום של פריקה וטיפול תזונתי (RDT) בשיקום רפואה», מה מוכיח תמיכה בצום מרפואה רשמית.

מתנגדי רעב

מומחים של המכון לטיפול תזונתיים רפואית של מזון Rams לא מסכים עם היתרון של רעב. הם אומרים כי במצב רעב הגוף הוא במצב של מתח, הפחתת קצב חילוף החומרים ושמירת צריכת האנרגיה. לכן, מיד לאחר שחזר לכוח, האורגניזם המבוהל מתחיל לצבור שומן « ליום גשום», ממה ירידה במשקל במהלך צום אינה רלוונטית.

עם רעב ארוך, הגוף שמזין על עתודות משלה, מתחיל לפצל לא רק שומנים, אלא גם חלבונים. תוצאה - שרירים נחלשים ועור הפליטה, ירידה חסינות. גם הפרעות אפשריות של העיכול, מערכת העצבים, היכרות יכולות נפשיות ואפילו אי פוריות. מהר מהר ו potency יכול גם להיות interrelated.

בנוסף לחשיפה לגוף, לחץ פיזיולוגי, אדם רעב וחוסר נוחות פסיכולוגית, גם אם הוא אינו מודע. התחושה של אופוריה מופיעה במצב צום - שום דבר מלבד ההשפעה של גופים קטון על המוח. גופי קטון - תרכובות אורגניות שנוצרו בכבד עם חמצון לא שלם של חומצות שומן כתוצאה מהפרעות מטבוליות.

במיוחד, מתנגדי הרעב הם הזהירו, צום מסוכן בהשמנת יתר, כפי שהאדם חווה אמצעי לא ארטילריה כבדה, ושינוי רך במאמץ הכוח והפיזי.

גם במהלך הרעב הטיפולי תחת שליטה רפואית קפדנית, חולים הם חובה קיבלו פתרונות תוך ורידי של גלוקוז, חומצות אמינו אלקטרוליטים.

כך, רעב - מתח מקיף חזק לגוף, אשר יכול להוביל כישלונות חמורים של המערכת האנדוקרינית קבוצה של משקל גדול עוד יותר.

איפה האמת? כפי שאנו רואים, דעות מנוגדות לחלוטין. ומה עם פרקטיקות? ברצוננו להקשיב לסיפורים על הרעב של אלה שאינם מכירים אותו.