כיצד להוריד את הסוכר בדם

באנשים בריאים, רמת הסוכר בדם מחזיקה ברמה מסוימת, זה בדרך כלל שווה ל 3.5 - 5 mmol / l. גלוקוז מוגבר בגוף הוא כרוך במחלות רבות, החמור ביותר הוא סוכרת. עד כה, זהו אחד המחלות הנפוצות ביותר. לכן זה הכרחי לדעת איך להפחית את הסוכר בדם.

תסמינים המציינים סוכר בדם

גלוקוז, סוכרת, סוכר, סוכרת, רמת סוכר

כולם יודעים כי עלייה לטווח קצר בסוכר בגוף היא בהחלט אפשרי, למשל, לאחר מעדן מתוק או בגלל מתח רציני. אלה לא קפיצות לטווח ארוך אינן מסוכנות לאדם וברוב המקרים לא נשארו לא שם לב. כל הודות לעבודה טובה של הלבלב, כלומר, היא מפתחת אותו אינסולין הורמון בכמות מספקת לפיצול סוכר בדם עודף. אז, גלוקוז בגוף מחזיקה בטווח הנורמלי, ואת קפיצות שלה מתרחשת ללא נזק לבריאות. אם האינסולין אינו מיוצר, או את התהליך של רגישות לתאים ההורמון הזה מופרע, הסוכר מתעכב, מצטבר והופך לרעל כי לאט מציג את תפקוד הגוף מלה. כתוצאה מכך, הכלים סובלים, הם מתחילים לסרב לכליות, להחמיר ראייה, דוהה על העור, את הגוף לאט לאט מת. כדי לא להגדיל את רמות הסוכר בדם לסמן השוליים, הדבר הראשון שאתה צריך לדעת - סימפטומים, אשר מצביעים על Overafflet של גלוקוז בגוף. ביניהם ניתן לציין:

  • צמא קבוע, פה יבש, במיוחד במהלך השינה;
  • גירוד ועור יבש, הפחית את גמישותו;
  • גירוי של ממברנות ריריות;
  • שתן סטודנט עם כמות מוגברת של שתן;
  • היפותרמיה;
  • עייפות מהירה;
  • נוּמָה;
  • חַטֶטֶת;
  • חוּלשָׁה;
  • גורם ל;
  • קהות של הגפיים (בשלבים הראשונים - כפות הידיים והעצור);
  • כאב ברגליים;
  • האטה פצע ושריטות;
  • עצבנות ועוד.

הבחין בסימנים אלה, האתר שלנו ממליץ מיד על רופא, כי סוכרת היא כרוכה בסיבוכים רבים, במיוחד אם הטיפול שלה מתחיל בשלבים האחרונים. כמו כן, חשוב מאוד להתחיל את הסרת סוכר מהדם במועד, ישנן מספר דרכים לכך.

מוצרים התורמים לירידה בסוכר בדם

גלוקוז, סוכרת, סוכר, סוכרת, רמת סוכר

לאחר שלמדתי על overafflect של גלוקוז בגוף, התגובה של אנשים רבים הופך פאניקה. למעשה, אתה לא צריך להיות כפוף ללחץ, לתפוס את כל מה שקורה בשלווה, כי סוכרת קצרה - לא משפט, זה רק אות לעובדה כי הגיע הזמן לשנות באופן קיצוני את אורח החיים שלך. קודם כל, לסקור את הדיאטה שלך. זכור כי אכילה בריאה היא שימושית לא רק כדי להפחית משקל, אלא גם לשמור על בריאות וטיפול במספר מחלות. זהו כלל פשוט ביעילות עם גלוקוז בדם מוגבה. הדבר הראשון שנעשה במהלך סוכרת הוא לוותר על סוכר. לא לכלול אותו מממשקאות חמים - תה, קפה, לא לאכול עוגיות, אפייה, ממתקים ואוכל אחר עם תוכן סוכר גבוה. אל תשכח כי יש גם נתח ניכר של גלוקוז בלחם לבן פסטה, אז להסיר מן הכוח שלך ואת המוצרים האלה. ביחד עם «מַזִיק» באורח החיים החדש, ישנם מספר גדול של מי יהיה העוזר שלך במאבק נגד גלוקוז עודף. לדוגמה, סוכר מופחת בצורה מושלמת:

  • ענבים;
  • בצל;
  • טופינמבור;
  • סלט Latobe;
  • חצילים;
  • גמבה;
  • תרד;
  • עדשים;
  • עגבניות;
  • חוּזרָר;
  • קינמון;
  • סלרי;
  • מלפפונים;
  • דלעת;
  • סויה;
  • כרוב;
  • אספרגוס;
  • לפת;
  • שום;
  • חֲזֶרֶת;
  • אוכמנית;
  • קישוא;
  • צנון ואחרים.

נסו להשתמש במוצרים אלה לעתים קרובות ככל האפשר, ואתה בהדרגה לרכוש רווחה רגילה. בנוסף, האתר שלנו ממליץ לכלול הדיאטה היומית שלך כמו ירקות רבים ככל האפשר, למעט תפוחי אדמה. הם יכולים להיות מוקסמים בצורה גולמית, לבשל לזוג, תבשיל או לבשל - בכל התפקידים האלה, הם יהיו מחסן של ויטמין ואלמנטים קורט כי הגוף שלך הוא הכרחי כל כך. גם לשים לב להרכב של מזון בעת ​​רכישת בחנות. לעתים קרובות נמוך קלוריות degreased מוצרים לפצות כמות גדולה של גלוקוז, אשר יכול לגנוב באופן משמעותי את הבריאות שלך.

תרופות עממיות התורמות לירידה בסוכר בדם

גלוקוז, סוכרת, סוכר, סוכרת, רמת סוכר

יחד עם הרפואה המסורתית, מרפאים עממיים כל הזמן מחפשים כספים שיסייעו להתמודד עם סוכרת ורמות גלוקוז בדם. מאמציהם לא היו לשווא! עד כה, ישנם מספר תרופות עממיות, בעזרתם ניתן להתמודד בצורה יעילה עם הצטברות של סוכר בגוף. היום האתר שלנו הרים עבור הקוראים שלך היעיל ביותר מהם.

Lukova תמיסה. לפני צילום מזון, פעמיים או שלוש פעמים ביום, על פיצול גלוקוז טוב יותר, מומלץ להשתמש כף של מיץ סחוט מתוך הנורות. חולי סוכרת השתפרו מתכון זה ולשבח תמיסת נורות. כדי לבשל אותו, יש צורך לחתוך בצל קטן על החלקים הקטנים, לשים את הניקוי הזול לתוך הכוס ושופכים מים מבושלים צוננים. מתעקש לשלוש שעות. לצרוך שליש מכוס לקבלת קליטה אחת שלוש פעמים ביום.

פרינקטורה שום. כלי זה ידוע גם ביעילותה בסוכר בדם נמוך. להתכונן באופן דומה אמצעים לעיל, אבל במקום המגדל עצמו, כדאי להשתמש בנו נוצות שום או חצים מרוסקים שלה.

Phytotherapy. אל תשכח את שירותי הבריאות הקבועים - עשבי תיבול. בסוכרת Mellitus, מומלץ להשתמש במפעלים כאלה:

  • סִרְפָּד;
  • שעועית אבנט;
  • דַפנָה;
  • לינדן פריחה;
  • עלי אוכמניות;
  • תלתן ואחרים.

להכנת הרפואה מן העשבים הנ"ל, להכין עירוי מכל אחד מהם. מוסיפים על חמישה-עשר כפות של עירוי ב -250 גרם של מים צוננים מבושלים. ביסודיות לנער ולאכול לא יותר משליש של כוס שלוש פעמים ביום. תערובת כזו יכולה לשמש תה, אבל לא לשכוח לקחת הפרעות בדשא.

Toiteia. חולים רבים עם סוכרת mellitus להפחית את גלוקוז בדם עם תה מוכן על בסיס של rosehip, דומדמניות שחורות או עוזרד. גם לעזור למשקאות עשוי עולש, מסמרת או שן הארי. צמחים אלה מפורסמים בעובדה כי יש מספר גדול של Inulin בהרכב שלהם.

קשת אפויה. חולי סוכרת רבים לאחר מהלך השימוש החודשי של בצל אפוי סימן ירידה עצומה בסוכר בדם. הטיפול עובר על התרחיש הבא: יומי על בטן ריקה, טוב יותר בבוקר, אתה צריך לאכול נורה כבד אחד של בגודל בינוני. זה ראוי לציין כי «צַלַחַת» חייב להיות טרי, כלומר, בצל בישול יהיה לך כל בוקר, אבל זה שווה את זה.

יש הרבה מתכונים, בעזרתו אתה יכול להוריד את רמת הסוכר בגוף. מה לבחור - המקרה הוא בודד טהור. כולם שונים במרכיבים העיקריים ואת ההשפעה על הגוף, אבל העיקר הוא כל אחד כדי לשפר את הרווחה של אדם הסובל סוכרת.

Leave a reply