מִלָה «פוֹבּיָה» עכשיו לא משתמש רק עצלן. אבחון כזה נעשה על ידי אפילו מי מייצג את מה שהוא. כיום, כל פחד נהוג לקרוא לזה מילה קצרה. ומעט אנשים מניחים שהפאוביה האמיתית הופכת לחיים לסיוט.
תוֹכֶן
לא כל פחד
- פוֹבּיָה
אופנתי Word «פוֹבּיָה» נוצרו של פובוסים יווניים, שאמצעים מתורגמים - פחד, פחד. אבל לא כל פחד הוא פוביה. יכול לפחד מכל דבר — חושך, סופות רעמים, עכברים, אלא לחיות לחלוטין בשמחה. על פוביות יכול רק לומר כאשר הפחד מביא את חייו של אדם, מונע את הקיום הרגיל שלו.
מילון פסיכיאטרי מגדיר את פוביאס (או פחדים אובססיביים) כהפחד אינטנסיבי ובלתי נתפס, המכסה את המטופל, למרות ההבנה של חוסר המשמעות שלה. הפוביה האמיתית היא סוג של נוירוזה ומפנה את חייו של אדם לגיהינום.
אנחנו נותנים דוגמה, אולי קצת פשוטה, אבל לאפשר לך להדגים חזותית, מה ההבדל בין הפחד הרגיל של פוביה. אז, אדם מפחד, למשל, כהה. אבל אם בעת ובעונה אחת, בלי שום תנודות מיוחדות להיכנס לחדר החשוך, ללכת לאורך הרחוב המואר היטב ולהירדם ללא אור כולל, אז לא משנה באיזו מחלה לא הולכת לכאן.
על מצב הפוביות ניתן לומר כאשר הפחד כפוף את חייו של אדם. כלומר, מפחד מחושך לא ייצא ברחוב בערב, לעולם לא יושב בדמדומים, ואם הוא צריך ללכת לחדר, שם הוא חשוך, והמתג רחוק, אז הסובל הוא יותר משעתיים לעמוד מתחת לדלת ולחכות לעזרה מאשר להתגבר על הפחד שלך יכהן. ואין טיעונים של סיבה, כמו «טוב, זה טיפש» לא יעזור, כי הזוועה תהיה חזקה יותר.
תסמינים
בנוסף, אדם הסובל מהפרעת עצבים זו יחווה תחושות פיזיות לא נעימות. «אתה יכול לרשום כמה סימפטומים בסיסיים, שבו אתה יכול להבחין את הפחד הרגיל של אובססיבי, — מסביר פסיכולוג אולגה סורוקינה. — בין סימנים אלה, תחושה של חנק, עוויתות בגרון, פעימת לב מהירה, תחושה של חולשה, שבירת הגוף, התחושה שהתעלף יבוא, הזיעה הקרה שופעת, רועדת בכל הגוף, הקאות או הפרעת הקיבה, הגוף נראה «לא שלי», מפסיק לשמוע».
אבל זה לא שווה מבולבל על ידי פוביה עם סוג אחר של פחד, מה שנקרא «הפרעות פוסט-טראומטיות», הנובעים כתגובה לאירוע פסיכוטי, למשל, בתאונה. אלה שברדו לשרוד את תאונת הדרכים כן, תוך קבלת פציעות חמורות, הם יודעים כמה קשה לשבת מאחורי ההגה של המכונית, ללכת לרחוב ולכן. בראש, זה גם הדרך תמונות של מנוסים, והאדם מפסיק לבעלות: ובכן, הוא לא יכול להכריח את עצמו להפוך את המפתח במנעול ההצתה וללכת — בַּחֲשָׁשׁ. נראה כי פחד כזה אינו פוביה? והעובדה שזה לא פולשני ויש לו סיבה קונקרטית לחלוטין. כלומר, סוג זה של הפרעה הוא סוג של ביטוי של האינסטינקט של שימור עצמי.
יש יציאה
«הדרך הכי אמין להיפטר פוביה קיימת היום, — זהו פסיכואנליזה, — אישרה אולגה סורוקינה. — הסיבות לפחדים לא מודעים כה רתומים לעתים קרובות מאוד. האדם עצמו לא יוכל להבין את זה. פסיכואנליזה — זה יקר, למצוא מומחה טוב לא קל, אבל זוהי האפשרות האופטימלית ביותר המאפשרת לך לזהות את מקור הפחד».
זיהוי של הסיבה — רגע חשוב מאוד. העובדה היא שאם לאדם יש פחד אובססיבי אחד או אחר, זה אומר שזה הכרחי לנפש שלו. אז, למשל, הפחד של התחבורה הציבורית יכול להיות כל דבר אחר מאשר אי-רצון לרכוב בבוקר לעבודה. להודות כי אתה שונא את העבודה שלך, זה לא כל כך קל, אז ממציא את עצמי פוביה. הם אומרים, אשמח לעבוד, אבל רק את הרכבת התחתית (אוטובוסים, חשמלית ולא. ד '.) מפחד. לא כל אחד יכול להיות כל כך תובנה לנחש באופן עצמאי, מהמקום שבו הרגליים לגדול, במיוחד מאז ביחס עצמו כדי להיות אובייקטיבי מאוד קשה.
עם זאת, גם אם הסיבה נמצאה, ניתן לשמור נוירוטית על הבעיה שלו רק אם הוא רוצה את זה. אחרת, אחד חדש יבוא למקום הפוביה הישנה, כי בעזרתו הוא פותר את הבעיות שלו.
האינסטינקט של שימור עצמי
נושא הפוביות הוא עצום, זה לא מוקדש. פחדים אובססיביים מטרידים לחיות, לקלקל את העצבים לא רק על ידי המוביל של המחלה הזאת, אלא גם את סראונד שלו. וכמובן, אי אפשר לתת להם להשתלט על חייהם. עם זאת, זה יהיה לא נכון לחסל את הפחדים. «סביר» הפחד גורם לנו להיות זהירים וזהיר. מפחד מחושך, לא נפתה את הגורל וטיפל בין הלילה למבוכה לא נעימה. באופן דומה, במוח הימני, אדם אינו מטפס על גג חלקלק של הבית — לרוץ ליפול. וכיצד, יודעים כי היעדרות מוחלטת של כל הפחדים, חוסר אמיתי, לא הכריז הוא סימן של הפרעה פסיכיאטרית חמורה.
