איך להביס את ריח הפה

תוֹכֶן

המקור העיקרי של ריח לא נעים של הפה הוא פסולת ריח רע של חיידקים, אשר הם להקצות כאשר מעכל חלבונים. זה מאוד חשוב בזמן ולנקות כראוי את חלל הפה - במיוחד לאחר צריכת מזון עשירה בחלבונים. אחרי סוף ארוחת הבוקר, צהריים או ארוחת ערב בפה שלנו נשארים את חלקיקי האוכל הקטנים ביותר, אשר תקועים בין השיניים, וגם להתיישב בפשיטה לבנה על גב הלשון. ומכיוון שהוא דווקא במקומות האלה ובחיידקים אנאירוביים, גרימת ריח לא נעים, אם כן, לא לנקות, כפי שהוא צריך, הפה אחרי הארוחות, אתה יכול לעשות אותם מספיק עבור כמות מספקת של חומרים מזינים במשך זמן רב.

בצע את השיניים

איך להביס את ריח הפהחיידקים excrearing מוצרים היוצרים ריח לא נעים של הפה, גם לחיות שיניים, אשר מצטבר על השיניים ועל קו מסטיק. על מנת לצמצם את הבהקה הזאת, למנוע הצטברות נוספת שלה ולהסיר את שאריות המזון, מתעכבת בפה ועובדי חיידקי מזון, יש צורך לנקות ביסודיות את השיניים ואת החניכיים עם מברשת שיניים וחוט שיניים. על חוט דנטלי תן לעצמך להזכיר לך שוב. אם אתה לא ניקה בזהירות ופערים יומיים בין השיניים שלך, שם מברשת השיניים לא יכול לחדור, זה לא סביר להיפרד עם ריח לא נעים של הפה.

אם, אחרי כל הצעדים נלקח, הריח לא נעלם מן הפה, - להתקשר ולהירשם לרופא שיניים שלך לקבל, שבו אתה לא יכול רק לדון בבעיה שנוצרו בפירוט, אלא גם לבצע את ההליכים הדרושים עבור ניקוי הפה שלך. זה עשוי להיות הדרך הטובה ביותר החוצה, כי לא כל האנשים יודעים איך לפעול ביעילות עם חוט שיניים הלחי שיניים. לאחר בחינת הפה שלך, הרופא ילמד אותך את הטכניקות הדרושות. אם יש לך סימנים למחלת החניכיים, הרופא יזהה אותם ומציע לך את הטיפול המתאים.

נקו את השפה

מאחר שרוב האנשים נוטים להתעלם מהליך זה, נסו להפוך אותו לחלק מהטיפול היומי שלך. לעתים קרובות שימוש בשיטה זו - ללא צעדים נוספים - מסייע לחסל את הריח הלא נעומי. בחלק הקדמי של הלשון יש ריח פחות לא נעים מאחור. הסיבה לכך היא כי שטח הקדמי של השפה הוא כל הזמן ניקוי עצמי - ולכן פחות חיידקים מצטבר על זה. בתהליך התנועה של השפה, החלק הקדמי שלו מתרוצץ כל הזמן על השמים המוצקים - הוא ניקה. מניעת הצטברות חיידקים. שלא כמו הקדמי, החלק האחורי של הלשון בתנועתו מגיע רק עם שמים קלים. במקרה זה, זה בלתי אפשרי ביעילות לנקות. המשורר של חיידקים, גורם ריח לא נעים, לצבור בעיקר על גב הלשון, ולכן זה אזור זה צריך ניקוי תקופתי.

השתמש riners נוזלי לפה

שטיפה נוזלית סוכנים עבור הפה, אם אתה משתמש בהם יחד עם ניקוי קבוע ויעיל של הלשון, מברשת ושיניים ניקוי השיניים, יכול גם לעזור להיפטר ריח לא נעים. לא רק להסתמך רק על rinsers והזנחה את הצעדים האחרים המפורטים.

וחוץ מזה

לשתות עוד מים. באופן מוזר, אבל הצריכה במהלך היום בכמויות גדולות של מים גם יעזור לך להחליש את הריח הלא נעים. עם חוסר מים, הגוף שלך ינסה לשמור את זה, בשל אשר היווצרות של רוק יהיה ירידה, וזה יהיה להתמוסס עם פחות יעילות וחיידקים לשטוף ואת השחרור שלהם כי טופס ריח לא נעים.

לשטוף את הפה. לשטוף את הפה עם מים פשוטים גם יעזור לך לשחרר זמן לא נעים לתקופה קצרה של זמן. לשטוף גם מתמוסס ושוטף את מבחר חיידקים הפוגעים רעננות של הנשימה שלך.

ללעוס. זה גם יעזור לך להחליש את הריח הלא נעים. אתה זוכר כי רוק מנקה את הפה, מתמוסס ושוטף את החיידקים ואת הבחירה שלהם. הדרך הפשוטה ביותר לעורר בחירת הרוק היא ללעוס משהו. כאשר לעיסה - כל דבר - הגוף שלך נראה שאתה לוקח מזון, ולכן זה נותן אות להגדלת הבחירה הרוק. (רוק הוא מרכיב חשוב מאוד כאשר מעכל מזון). אתה יכול, למשל, ללעוס זרעים של ציפורנים, שמיר, מנטה או פטרוזיליה. לעזור הריק של גלולות מנטה, מסטיק מנטה מנטה. אבל: אם אתה מעדיף מוצרים אלה, ודא כי אין להם סוכר. סוכר תורם לצמיחה של חיידקים אלה שיכולים לגרום עששת.

Leave a reply