«לחיות זמן רב אבל רע» - כך היא תוצאה של המחקר שלנו בנושא הלחץ המופחת. למה רע? כי hypotonies, ככלל, הם חיוורים, רזים, הם עייפים במהירות, נקודות החוזק שלהם במהירות עוזב לאט שוחזרו.
תוֹכֶן
עד כה, הרופאים לא הגדירו: לחץ דם - עצמאי
מחלה, סימפטום של פתולוגיה או מצב אחר של הגוף,
אשר מקטין את הטון של כלי ורידי, זרימת הדם מאט
וכתוצאה מכך - הטון הכולל נופל.
סימנים של לחץ דם הם מאוד inhomogeneous ולעתים קרובות לא להתבטא
במקביל: עייפות, אדישות, תחושת חולשה כללית, הידרדרות
זיכרון, מפוזרים (שימו לב לילדים ואינם נזפים בהם
- אולי המחלה היא מחלה), מופחת ביצועים.
לעתים קרובות מאוד, hypotonies מרגישים מחסור עם מאמץ פיזי חלש,
נראה שהם חסרים בדרך האוויר, למה הם כל הזמן מפהקים; לִפְעָמִים
Outuffed. לעתים קרובות הם מעונים על ידי כאבי ראש שיכולים להיות
הקשורים לתנודות לחץ אטמוספרי, ארוחה בשפע,
שהות ארוכה «ברגל». Hypotoniki הם עצבניים
לא יציב רגשית, הם לא אוהבים תחבורה ציבורית
תורים, תלויים מאוד בעונה ומזג האוויר. הם טובים יותר בקור
ימי. בבוקר אתה מרגיש untreated, «תתעורר» לפי שעה
שניים, ביום שוב, דהו ואני מתקרב רק בערב.
כל הסימפטומים האלה הם סובייקטיביים, במידה אחת או אחרת הם יכולים
מרגיש כל אחד מאיתנו. באופן אובייקטיבי, כאשר ההתקשרות ניתן לזהות רק
לחץ נמוך והפרות צמחיות שונות - בראשונה
פנה כפות הידיים והעצור, חיוור, הפרעה
Thermoregulation - בבוקר הטמפרטורה מופחתת לעתים קרובות
35.8-36?C. זה יכול להצטרף לתחושה של כוח הכבידה בבטן,
מרירות בפה, ירידה בתיאבון, בחילה, גיהוק, צרבת, מטאוריזם,
עצירות - זו ההפרעה של הגסטרואינטסטינאל. גברים בהתיפקנות יכול להיות
מופחת עוצמה מינית, ולנשים יש הפרה
מחזור חודשי. לעתים קרובות, hypotonists יש כאב כאב
השרירים שאינם קבועים, נובעים מנוחה ועוברים
לאחר תרגיל: לחץ נמוך מוביל רע
אספקת הדם לשרירים, ובעוד נהיגה במחזור משפר,
לחץ עולה וכאב עובר.
באופן כללי, הסימפטומים כל אחד בנפרד נראה לא רציני מאוד,
אבל במצטבר הם יכולים להרעיל את החיים מספיק. רופאים,
בחינת מטופל כזה (לעתים קרובות יותר - המטופל) ולא למצוא כל
חריגות במצב בריאות למעט העורקה מופחתת
לחצים מאובחנים «Vegeta Dystonia (VD)
סוג היפוטוני".
מחלה בלרין
טווח «הוטה» טועה, אם כי זה נפוץ בחיי היומיום
ואמצעים לחץ מופחת. למעשה מופחת העורקים
הלחץ משכנעת ייקראו לחץ דם עורקי, ו hypotension
- זה מופחת הטון של כלי. אבל מאז תקופה לא מדויקת זו
מושרשת בתודעה, נתקשר לבעיה של לחץ דם,
מרמז על פני לחץ דם עורקי.
לרוב, הוא סובל לנשים 30-40 שנים עוסקת נפשית
עבודה. בזקנה מתרחשת hypotension Atherosclerotic מתי
הכלים הם כה מופתרים מאוד טרשת עורקים, אשר הופכים
מקלות ליים, שריר הלב הוא כל כך רעוע כי בקושי רועד
דָם.
זה קורה את hypotension של האימון, אשר עולה מתוך ספורטאים
עם תרגיל קבוע כאשר הגוף מתחיל לעבוד
מצב חסכוני יותר, עבודתו של הלב חודרת, ירידה בלחץ.
Hypotension מקצועי - הרבה ספורטאים בלרינאס: כך הם
להגיב על סופר פיזית.
אם אדם עובד במשך זמן רב תת קרקעי, באטמוספרה
לחות גבוהה וטמפרטורה גבוהה, עם חשיפה ממושכת
מינונים קטנים של קרינה מייננת, תדירות ultrahigh
שדה אלקטרומגנטי, הוא יכול לזרוק לחץ. גורם
לחץ דם יכול להיות אלרגיות מקצועיות נמצא מ
רופאים, רוקחים, אחיות פרוצדורליות. Hypotension עצמו ל
נכות אינה מובילה, אך יכולה לשמש כבסיס להעברה
עבודה אחרת.
זה קורה תחת לחץ דם פיזיולוגי המתרחש
תקופה של הסתגלות לחגורות אקלים חדשות ואזורי - Highlands,
פולאר, אקלים סובטרופי וטרופי. אל תתפלא אם,
פעם באזורים כאלה, אתה תרגיש לא משנה.
מאיפה זה בא
לחץ דם יכול להיות סימפטום של מחלה, בזה
המקרה לא צריך להיות נאבק עם זה, אבל מסיבה, זה נתן את זה. יכול להיות
להיות חיתוך זרימת הדם, אי ספיקת לב, שיכרון,
תגובות אלרגיות, הפרעות קצב, מחלות חריפות של איברי הבטן
חללים (לדוגמה, הלבלב), מחלות זיהומיות,
מתח נוירופסיכולוגי, תזונה לא מספקת, כמו גם
את השימוש בסמים מסוימים (לדוגמה, שלהם
מנת יתר בטיפול יתר לחץ דם).
לרוב, hypotension מסבך את זרימת המולדת ונרכשה
פגמים לב וכלי מיטראליים, שריר הלב, כמה מחלות
איברי נשימה, כיבים בקיבה, 12-רוזווד, cholecystitis,
הפטיטיס כרונית, חינוך ממאיר, מחלות מערכת
דם (לוקמיה), אביטמינוזיס ו ניוון.
שינה - התרופה הטובה ביותר
מאז hypotension הוא לא כל כך חזק כמו יתר לחץ דם, ו
אינו מוביל לתוצאות חמורות כאלה, שיטות סמים
להילחם עם הקטן שלה. למטה ולשלוט לחץ על מודרני
שלב הפיתוח של הרפואה קל יותר מאשר להעלות
לִשְׁלוֹט. לכן, כל המאמצים להילחם hypotension צריך להיות
מכוונים לגידול ולחזק את צליל החיים.
כדי לעשות זאת, עליך לישון תחילה. לישון בתוך 9-11
שעות היא הצורך החיוני לכל היפוטוניקס. קרובי משפחה
צריך לדעת על זה ולהתייחס לישון כזה ארוך, לא
שקול אותם עם סוניה, לא בלם, כי תגובה מגן כזה
אורגניזם.
חולים עם hypotension צריך להיות מסוגל לקום כראוי. כאשר אדם
ישן, דם מתמקד באזור הבטן (בכבד,
המעי, הטחול) ואת הכישלון היחסי מתעוררת
אספקת הדם של המוח. אם במצב זה hypotonik יהיה בחדות לעלות, הוא
עלול לאבד את התודעה. לכן, מתעורר, אתה צריך לשכב קצת,
לעשות התעמלות אור שוכב (לפחות לכופף ידיים מברשת, רגליים רגליים,
ברך ומפרקים מרפק), ואז לשבת במיטה, לשבת, לא
רגליים תלויות; ואז למשוך את הרגליים מהמיטה וגם לשבת; קום
יש צורך, נשען על כיסא שצריך לעמוד ליד המיטה, ולעמוד
מתישהו.
תופעות פתולוגיות רבות בהיפוטוניקי עוברים אחרי הריאות
תרגיל. לכן, אתה צריך לעשות התעמלות, אבל לעשות את זה
זה רק ישיבה. זה בדרך כלל שימושי ללמד את עצמך לנוח פעיל:
טיולים, שחייה, משחקי ספורט - מה לא דורש מאוד
תרגיל גדול. גם טיפול שימושי בפרבר
Sanatoriums, על החוף הדרומי של קרים או ב Kislovodsk, ובאפריל - מאי
ספטמבר - אוקטובר - על חוף הים השחור.
עוזר נשמות מנוגדות, רק מעברים מחום לקור צריך
לא להיות חד. אתה יכול לקחת את הכלים באמבטיה, אבל לעשות את זה
צריך בזהירות ובהדרגה.
ככלל, כל hypotonics coftem, כי בעזרת קפה
להעלות לחץ. אנשים רבים, במיוחד נשים
עבודה אינטלקטואלית, להתחיל את היום שלך מתוך כוס קפה על בטן ריקה. זה
נכון, אבל כוס הקפה לא צריכה להפוך 10 כוסות, וכי,
אנחנו מדברים, אתה צריך לצרף כריך עם לחם, חמאה ו
גבינה. העובדה היא שהלחץ גדל מלוחים ומוצרי שומן. גבינה
הוא אידיאלי על ידי היחס של שומן ומלח. לכן
Hypotonika כוס קפה 1-2 כריכים עם גבינה - סוג של ריפוי
תהליך.
תה ירוק מאוד שימושי מאוד.
אין פחות מ 4 פעמים ביום.
טיפול רפואי כולל מינויו של נפוץ
מגרה מוצרים. כאשר כאבי ראש, תחושות לא נעימות
אזורי לב, כאב במפרקים ובשרירים לקבוע קפאין בהרכב
טבליות משולבות - Citramon, פירמין.
לקחת את הכלל למדוד מעת לעת לחץ. זה יעזור
הימנע הפתעות לא נעימות, והכי חשוב - גלה מה זה אותו דבר
עוזר. בנוסף, hypotension עורק יכול לגדול לתוך לחץ דם
עם הגיל או עם עלייה מלאכותית בלחץ.
צינור
תחת hypotension יש כל מוצרי צמחים להגדיל
טון של כלי וכלי לחץ דם: סינית Lemongrass,
ג'ינסנג, ארליה ועוד. אבל אתה צריך לזכור כי חולים רבים
להתברר להיות רגיש מאוד לתרופות אלה, וכל חולה
חייב להרים בזהירות רבה מה מתאים לו. לִפְעָמִים
תגובה פרדוקסלית והידרדרות המדינה נצפתה. למרות
העובדה שאנחנו מדברים על עשבי תיבול, הם צריכים להיות מונה בזהירות רבה
העתיד mamam. אמנם בהריון להעביר את hypotension בכלל
זה קשה, באופן אידיאלי מן הקבלה של תמיסות אתה צריך להימנע. כל השאר
אתה יכול לקחת אותם, אבל קורסים קצרים.
תמחיד ג'ינסנג. צמח ריפוי זה מחזק וגוונים
הגוף משפר את עבודתו של הלב. תמיסה יש לקחת על 15-25
טיפות 3 פעמים ביום במשך 2-4 שבועות. הגדלת מינון שטויות
עלויות. אחרת, ייתכן שתיתקל בהמרה,
נדודי שינה וכאבי ראש.
תמיסה אריליה. נמכר בבית המרקחת בצורת סיים, אבל
אתה יכול לבשל תרופות בעצמך, שורשים מרוסק ביי
70% אלכוהול בשיעור של 1: 5. לקחת את ארליה צריך 2-3 פעמים ביום
30-40 טיפות. התווית עם רגישות עצבית מוגברת
נדודי שינה.
Levezi תמצית לקחת 20-30 טיפות 2-3 פעמים ביום.
תמיסה ושאנז של סנדי, אלמונס אלמונלס
סינית, חומרי סיכה הם גם כספים מלחץ מופחת.
הם נלקחים 30 דקות לפני הארוחות בתוך 2-4 שבועות. טבחים מתכוננים
בשיעור של 10 גרם לכל כוס מים רותחים, תמיסה - 1: 5. לונונגריאן
קח 30-40, ו immortelle - 20-30 טיפות פעמיים ביום.
בנוסף אלה עשבי תיבול, אתה יכול לנסות את פרינחון בית המרקחת של עוזרד ו
Eleutherococcus.
לחץ דם, כמובן, הוא לא הבעיה הגדולה ביותר בין מחלות אחרות.
אנשים רגישים היא יכולה להרעלת חיים, אבל, לעומת זאת,
לחימה זה נעים: תנועה, שינה, אוכל טוב, והכי חשוב - שם
זה אפשרי כי רוב האנשים לא מומלץ בשל אפשרי
שיפור בלחץ: שומן ומלח.
