«דְמָמָן... מצד אחד, אדם סובל ממחלה לא נשאית, ומצד שני, אם מחלה זו אינה מוגדרת, והאם מחלה זו היא בדרך כלל? נראה לי שזה לא רציני לשקול את המופילית» - דמיטרי אנאושין
תוֹכֶן
דְמָמָן... מצד אחד, אדם סובל ממחלה לא נשאית, ומצד שני, אם מחלה זו אינה מוגדרת, והאם מחלה זו היא בדרך כלל? נראה לי שזה לא רציני לשקול את המופילית. קח אותי למשל. אני כמעט בן 24 ואני לא רואה את עצמי חולה. מישהו סובל מאלרגיות, מישהו נטייה לאורז. יש לי מלידה של אורגניזם בריא (אם זה בדרך כלל אפשרי) עם התכונה האישית שלה: כאשר אתה נכנס למצבים מלחיצים, יש לי דימום על העיקרון «איפה רזה, שם ו breaks».
מילדות מוקדמת שמעתי מכל הצדדים שלא יכולתי לא, ולא את האחר, או על החמישית או העשירית, ואז חס וחלילה, משהו יקרה משהו. אני מבין את הפחד מההורים לחיי ילדיהם, אבל אי אפשר להגביל את הילד, אתה לא יכול לשים חותמת חולה חלש לכל החיים. אחרי הכל, זה מאוד קשה להיפטר ממנו. הילד צריך לחלום, לשמוח ולחיות, והחיים הם תנועה, תנועה ותנועה שוב. צריך ללמוד להילחם כדי להיות אז לא משקיף פסיבי, אבל להיות הבורא של גורלו!
אני, אני חושב מזל. לא הייתי עוד בן 16, כששמעתי שמישהו מן הבחור ההומופילי שלנו באמריקה עוסקת בגוף בילד. ואני גם התחלתי לעשות. כמובן, השיעורים שלי לא יכול להיקרא פיתוח גוף במובן המקובל, אבל אני באמת בנוי את עצמי. היה צורך להתחיל עם Gantellek קל מאוד (500 גרם) ואת התרגילים הפשוטים ביותר. אז, בהדרגה, שנה אחר שנה, לימדתי את הגוף שלי לזוז, לימד לעבוד, להבין ולהרגיש. ועכשיו במשך שמונה שנים אני ממשיך לעשות ולעבוד כל הזמן על עצמי. כמובן, לא הכל תמיד חלק, יש והתמוטטות וטעויות.
אני לא «נַדְנֵדָה», לא אתלט. אני רק בחור חזק בצורה גופנית טובה, מה שמבין שאנחנו לא מפחדים תנועה ופעילות גופנית, ואת הפחד מהם. אני רוצה להגיד כמה אתה מאמין בעצמך, אתה מרגיש כל כך הרבה.
אז כל יום אני מתחיל עם נשמה קרה. ולהיות בטוח למצוא רק 30 דקות במהלך היום לעשות את המתחם שלי, ואלה הם התרגילים הפשוטים ביותר: למשוך למעלה, לדחוף, squats, תרגילים לעיתונות ולעבוד עם expander. אתה שואל: «מה נותן את זה?». אני אענה: «כן, לפעמים עצלן מדי, לעתים קרובות כואב, אבל כשאני עושה, אני מרגיש שאני גר, מרגיש בטוח ביכולות שלי. היו לי פחות קומפלקסים, והבנתי שאני יכול הרבה».. וזה, אני בטוח שיש אלה 30 דקות ביום שהושקע על התרגילים.
כמובן, זה לא לפתור את כל הבעיות: לא אישי ולא חומר, לא לחסל את היעדר תרופות אנטיהמופיליות (יש לי memophilia, ואת הפלזמה שלנו לא עוזר לי). אבל בכל זאת, אני גר, חלום ומאמין בעצמי ובכוכב שלי.
