טיפול בהוטה

כיום, האתר שלנו יספר על המחלה, למרבה הצער, רופאים ומדענים אינם משלמים מספיק תשומת לב. וזה יהיה על מצב הגוף המאופיין על ידי לחץ העורקים מופחת (AD). אני מציין כי hypotension בקרב האוכלוסייה הוא הרבה יותר נפוץ לַחַץ יֶתֶר. אבל לא כל המקרים נרשמים, שכן רוב החולים הסובלים ממחלה זו לא הולכים לעזרה לרופא, לא לספור את עצמם.

אי אפשר לטפל בבריאות שלך בצורה כה רשלנית, כי תחת לחץ מופחת, אספקה ​​בזמן של חמצן וחומרים מזינים לאיברים חשובים ורקמות - המוח, הלב, איברים. מציאת קבוע «רעב הלחמה» כרוך בסיבוכים רציניים. ואחרי הכל, לא כולם מבינים את מצב ההיפוטוניק, לעתים קרובות הם נחשבים להיות מעומדים ומתאימים, מתלוננים כל הזמן על כאב ראש, פעימות במקדשים, מתנדנד מצד לצד ולהפוך את הרגליים. ורק כאשר אדם מתעלף פתאום, מבין שזה בכלל לא בכלל עצלות וגחמות. אז יש דרכים להתמודד עם hypotension כדי לחזור לאדם הזדמנות לשמוח ולהוביל אורח חיים מלא ללא מסה של צרות?

בואו נדבר על הכל בסדר.

סקירה כללית של המחלה

לחץ דם הוא מצב יציב של חולשה (אסתניה) שנגרמה על ידי לחץ עורקי מופחת. ככלל, מותו קשורה לאובדן גמישות על ידי קירות כלי הדם והפרת נימתן. באדם בריא, הכלים מגיבים באופן מיידי לירידה או עלייה בדם במחזור. אבל hypotonik יש האטה בתגובות אלה, כתוצאה של אשר רקמות ואיברים מורעבים, לא מקבל את הסכום הרצוי של חמצן ואכלה. לפעמים המחלה נקראת לחץ דם עורקי, ואפילו קודם לכן כתבו הרופאים את המונח כאבחון צמח וסקולרי דיסטוניה (מקוצר - IRC) על סוג היפוטוני. על פי נתונים סטטיסטיים, יותר ממחצית האוכלוסייה הנשית סובלת מערצה חמורה זו וכעבור רבע - זכר. בשנים האחרונות, מספרים אלה גדלים. כאשר מחליפת, לחץ דם נמוך נחשף ב -18% מהבנים והבנות.

סוגי לחץ דם

רופאים מסווגים לחץ דם חריף ויותר כרונית.

שלב חריפה עלול להתרחש עם אובדן דם חמור, חוסר קלוט של אור, אוטם, שבץ, זעזועים טראומטיים וגילויים חמורים של תגובות אלרגיות. עם מדינות קריטיות כאלה, אמצעים דחופים נדרשים, ולפעמים ניתוח.

לחץ דם כרוני (לחץ עמיד לטווח ארוך) על בסיס הרכישה (שיטה) של הרכישה מחולקת לראש העיקרי והמשני.

ראשי (אידיופתי) - מיוחד מתרחש באופן עצמאי, לרוב בצורה דמוית nerity הקשורים למרכז כלי הדם הממוקם במוח. זה קורה עם overvoltages רגשית, מתח נפשי גבוה, מצבים מלחיצים.

לחץ דם משני (סימפטומטי) הוא ירידה בלחץ, המתבטאת כתוצאה של פתולוגיות אחרות של קרדיווסקולרי, נשימתי, מערכות עיכול, אנדוקריניות. זה קורה עם אלכוהוליזם, שיכרון חזק, אֲנֶמִיָה, באמצעות כמה תרופות נותן כזה תופעת לוואי.

סוגים של לחץ דם פיזיולוגי:

1. יחיד - אפשרות של הנורמה הקשורה לתורשה ועם עור חוקת של אדם אינה הרגשה רעה אפילו באינדיקטורים נמוכים של הטונומטר. עם הגיל, אנשים כאלה, לחץ בדרך כלל מגיע לנורמה.
2. אימון hypotension - טופס זה אופייני לספורטאים עקב אימון גופני ארוך וחיזוק, זה כמו תגובה מגן של הגוף כדי למנוע עומס יתר.
3. הסתגלות - מופיע ברמות, טרופיים או סובטרופיים.

זנים של לחץ דם פתולוגי (ראשי):

1. לחץ דם אורטוסטטי (נקרא אחרת לקריסה אורתוסטטית) - ירידה חדה של לחץ דם בעת שינוי המיקום של הגוף, למשל, את uptime המהיר במצב אנכי. אדם מאבד את התודעה, מתעלף בשל צליל וסקולרי חלש או חוסר זרימת דם למוח.
2. Neurocirculatory - הפרת הרגולציה של הטון של כלי (עמיד או זמני ופיך).

גורם למחלה

1. פציעות פסיכולוגיות ונוירוזה.
2. דיכאון מדינות מדוכאות.
3. חוסר כרוני של שינה ועייפות מתמדת.
4. צום, חוסר ויטמין E, Ascorbic וחומצות Pantothenic.
5. נטייה מולדת.
6. מזג אוויר חדים או שינוי אקלים, לחות מוגברת, שדות אלקטרומגנטיים.
7. הצורה המשנית מתעוררת כאשר מחלות אחרות מתרחשות, למשל, אנמיה, שחמת, הפטיטיס A, כיבים קיבה, פציעות מוח, שרירי היקר ואי ספיקת לב פרטת ', שַׁחֶפֶת, תהליכי הגידול, צוואר הרחם אוסטאוכונדרוס..

תסמינים וסימפטומים של המחלה

העובדה כי לחץ הדם בגוף ירד, המכשיר ינחה את טונומטר המכשיר ואת הביטויים החיצוניים של המחלה. אלה הם עדויות של טונומטר בדוכן לחץ דם: מתחת 110/60 (אם הגיל הוא עד 25 שנים) ו 110/65 (מעל גיל 30).

אם ניקח בחשבון את הסימפטומים בנפרד, הם עשויים להיראות ולא כל כך משמעותי וככל. אבל כאשר הכל נשפך באחד נפל, זה נראה עינויים.

אני אנסה לתאר hypotonikov. הוא מאופיין רזון, חיוור, עייפות מהירה, עייפות, אדישות. מאז המוח כל הזמן הוא חוסר חמצן, זה לא נראה לעתים נדירות לגנוב מצד לצד, בחילה, סחרחורת ואפילו חלש. כמה ימים ברציפות יקרה כאבי ראש או לגרום לעצמך לדעת מעת לעת. כאב עלול להתרחש בבוקר או אחרי עבודה נפשית ופיזית, לאחר צריכת מזון מוגזמת במהלך חגים או סיפוק ארוחת צהריים, לאחר הליכה ארוכה. אם הלחץ קופץ, אז אדווה בתחום המקדשים, דפוס או עורף מורגש. אם זרימת הדם קשה מן חלל הגולגולת, ואז סוג אחר של כאב מופיע - החומרה בחלק האחורי של הראש וכאילו לחץ מבפנים אל תיבת הגולגולת. אם אדם התעורר בבוקר עם כאב כזה, ואז אחרי שהליכה היא שוככת, כי הטון הוורידי חוזר לזרימה רגילה ודם מייצב.

Hypotoniki הם מוטרים, עצבני, רגשית. לא אוהב לעמוד בתור ולרכב תחבורה ציבורית. מצב רוחם תלוי לעתים קרובות במזג האוויר ועונה. במהלך היום, hypotoniks לעתים קרובות רוצה לישון, קרוב יותר ללילה תהליך נופל קשה, השינה רגישה. עבור שיקום הכוחות של שינה הלילה צריך האחרון 8-11 שעות, אבל האנשים הרגילים מספיקים 6-8 שעות. לאחר ההתעוררות, סובל ממחלת היפוטונית לא מרגישים טרי ועליזות, הם «שגרה» ולבוא לקצב עבודה סביב שעתיים. אחר הצהריים אמרתי, הם רוצים לשכב, ורק בערב מתעוררת שיא הפעילות והרצון לעשות משהו. אם אתה רואה hypotoniks, אז אתה יכול לראות שהם לעתים קרובות פיהוקים, אבל אפילו לא מן העובדה שהם לא ישן - הם חסרים אוויר, המוח לא מקבל עם זרם הדם של הסכום הרצוי של חמצן. מאותה סיבה, ניתן לשבור את הפנאי והשרירים. סיכה כזו עוברת לאחר תנועות פעילות.

Hypotoniki מבדיל פגישה ורגישות ללחץ אטמוספרי טיפות. כן, וכאשר נכנסים לאקלים נוסף, הסתגלות קשה יותר. וחולים כאלה אינם סובלים את השרפרף, לא יכולים לעמוד הרבה זמן, למשל, בתחנת האוטובוס, הם רוצים לשבת. לפעמים החולה הוא הוסיף סימפטומים של נוירוזה - פעימות לב, דאגה מצערת ופחד לעצמם ואהובים.

ככלל, רווחה מחמיר באביב או בקיץ, לאחר שהועבר הצטננות או מחלות זיהומיות אחרות.

סימנים של לחץ דם:

• מחשיך תקופתי בעיניים או להבהב «Mushhek»;
• רגישות מוגברת לחום, בחום וקור;
• הזעה תכופה של כפות הידיים ולהפסיק;
• לפעמים טמפרטורת הגוף מופחתת ל 36 מעלות צלזיוס;
• נטייה למותג בתחבורה;
• התרחשות אי-נוחות וכאב בלב הלב, הגידול בקצב הלב במהלך התרגיל;
• עייפות, נמנום במהלך היום וירידה בביצועים במשרד ובפרודוקטיביות, למשל, במפעל או במדינה;
• מפוזרים, חוסר תשומת לב, הידרדרות זיכרון;
• שיפור הרגישות לקולות רמים, נאומים בצבעים מוגבהים ובאור בהיר;
• כשלים במחזור הווסת אצל נשים;
• בעיות עם עוצמה אצל גברים.

סיבוכים אפשריים עבור לחץ דם

1. עם הגיל או עם שימוש לרעה בסמים, hypertonium עלול להתרחש בחולה, והוא זורם אותו הרבה יותר קשה והוא לטיפול גרוע.
2. הסכנה נושאת לחץ דם במהלך ההריון, שכן העובר חסר חמצן ותזונה, הצמיחה שלה, היווצרות ופיתוח יכול להאט.
3. עם ירידה חזקה לחץ, יש סיכון של הלם קרדיוגני התעלפות. במקרים כאלה, נדרש טיפול רפואי מהיר.

לפעמים סובל מהמחלה אפילו לא מרגישים חריגות לרווחה, אבל, לפעמים, הם מאוד שלילי המשפיעים על הביצועים ועל אורח החיים. למרות העובדה כי על פי מחקר, hypotoniki לחיות במשך 10 שנים, יש מספר סיבוכים. לכן, עם הידרדרות של המדינה, יש צורך ליצור קשר עם רופא מומחה - פסיכותרפיסט, נוירולוג, קרדיולוג. הרופא יקבע את הופעת המחלה בעזרת מחקר שנקרא קרדיוינטוגוגרפיה, יוכלו לזהות הפרות צמחיות, אופי וחומרה. כיום, שיטות רפואיות של טיפול הם קטנים.

טיפול בתרופות לחץ דם ותיקונים עממיים

1. לרוב, חולה כזה, הרופא מרשם ממריצים משותפים המכילים נתרן קפאין- benzoate.

עם כאב חזק מאוד, הרופא ירשום Vasogram, המכיל קפאין ו Ardor הוד, בצורה של טיפות.

עדיין חלב הרחם בטופס מיובש הוא בבית המרקחת הכנה אפילה. גלולות אלה צריך להיות מומס בפה 3 פעמים ביום במשך 20-30 דקות לפני הארוחות. טבליות, דבש או מלכות מלכות חייב להישמר במקרר על מדף מדף.

טיפולי חומרה

Aerionotherapy היא שאיפה של אוויר מועשר מראש עם אוזון.

Darsonvalization של הקרקפת, הצוואר והקטע של העור, לפיו נמצאת הלב. הליך טיפולי זה מתבצע באמצעות תדירות גבוהה פעמו זרמים.

צווארון גלווני. זהו סוג של פיזיותרפיה על ידי שיטת Scherbak באמצעות אלקטרודות מיוחדות.

כמה עצות hypotonikists

1. נסו למצוא סיבה פסיכו-רגשית להתרחשות של לחץ דם, כאן יהיה שימושי לקריאת ספרים בנושא זה ולסיוע פסיכותרפיסט מנוסה. אם אפשר, נסו לא לדאוג לטיולים, לא לקחת כל מה שקורה קרוב ללב, להימנע מצבים מלחיץ וסכסוך, כי הם יכולים לגרום ירידה בלחץ.
2. זכור כי הגוף של hypotonik נדרש לפחות 8-10 שעות של שינה טובה.
3. לאחר התעוררות אי אפשר לקפוץ מהמיטה, הוא יכול לעורר קריסה אורתוסטטית עם מדינה מתעלת. הראשון שימושי לבצע כמה תרגילים פשוטים עבור הידיים והרגליים, אז בזהירות לשבת, ולאחר מכן לנשום הרגליים. לשבת קצת ולהגדיר דרך חיובית, ולאחר מכן לקום.
4. זה יהיה שימושי לממש, המכונה נשימה דיאפרגמאלית. בהתעמלות הרגל קל, אתה יכול לאפשר תרגילים כגון «אופניים», «מספריים», הרמת רגליים למעלה והורידו בחזרה. כל התנועות האלה נעשות שוכבות על הגב. עבור הידיים אתה יכול לבצע «אִגרוּף», רועד, הרמת והורדת, תרגילים אלה נעשים גם בעמדה שוכב על הגב.
5. במשך יום ארוך, להתבטא בצורה נכונה - לעתים קרובות בהדרגה. אתה משתמש במזון עשיר בויטמינים ומיקרו - ביצים, חלב, גבינת קוטג ', ירקות, ירקות, פירות, פירות ים. נדרש בעת בישול מנות, להשתמש תבלינים, ובכן המשפיעים על הטון של כלי, למשל, פלפל הקרקע האדום, כורכום, קארי.
6. חלקם מעדיפים ארוחת בוקר קפה. אפשרי, אבל במתינות.

ואני עדיין המליצו על כוס תה ריחני טרי ושוקולד מריר, עם תוכן גדול של שעועית קקאו; כריך עם גבינה, יש לו סידן שימושי, שומנים ומלח, הכרחי hypotonized להעלות לחץ. עדיין בגבינה יש חומרים המשפרים את מצב הרוח. המטופלים מומלצים מוצרים מלוחים - דגים, מלפפונים, אגוזים, כפי שהם תורמים לעלייה בלחץ בכלי.

לפיכך, הדרך הטובה ביותר למנוע וללחוח hypotension היא תחזוקה של אורח חיים ימין ופעיל, מלא רגשות חיוביים. בריאות טובה, מזון רציונלי, מאמץ פיזי נבחר סביר, התורם לחיזוק של כלי יוקמו. אל תוותרו למוות, כמו צפרדע זו, שהתגלתה בקנקן עם חלב מן המשל המפורסם והורידו את הכפות. לפעול כמו הצפרדע השנייה, להכות את הקנקן, היא עבדה והפך את החלב לתוך השמן, היה מסוגל לצאת מכלי אפל. לפעול באופן פעיל ולדבוק בהמלצות, הנתונים במאמר, אז תבחר ממנהרה אפלה של דכדוך, אדישות ועייפות.