תזונה שגויה ומתח מתמיד - התכונות הרגילות של חיי היום והגורמים העיקריים המובילים להופעתה של מספר מחלות של מערכת העיכול, הנפוצה ביותר שבהן היא, כמובן, גסטריטיס וכיבים.
תוֹכֶן
Nedug Nedug
כיום גסטריטיס — דלקת של רירית קיבה — הוא נמצא בצורה אחת או אחרת, הרוב המכריע של האוכלוסייה העירונית מעל 30 שנה. ומה כאן, למעשה, תוהה אם כל חיינו — זה מוצק אחד «Gastriticovocy» גורם? מדגישים קצב משוגע של החיים, מזון באיכות ירודה, שפע של חומרים משמרים ותוספי טעם יומרות, ניצול לרעה של תבלינים חדים, משקאות מוגזים, אלכוהול, הפרת תרשים צריכת המזון וחטיפים של חטיפים בדרכים (המבורגרים, נקניקיות חמות , צ'יפס). עם מצב זה, גסטריטיס הוא בלתי נמנע. ואם אתה ממשיך ליפול על הבריאות שלך, אז אתה יכול «להרוויח» ומשהו גרוע יותר.
קבוצות בסיכון
במיוחד זהיר כי יש צורך להיות מי שיש לו יום עבודה לא מנורמל. נציגים של מקצועות כאלה לעתים קרובות אין להם זמן לאכול במהלך היום, הזנחה ארוחת צהריים מלאה ומעדיפים לעשות את זה כוס תה עם כריך, ולאחר מכן ביקור באיכות מפוקפקת של אוכל.
קבוצה אחרת «סיכון gastriti» — אלה שיש להם דרך ארוכה לשבת כפוף bent, — Chauffs, למשל או עובדי משרד. חלל הבטן הוא סחוט מזה, זרימת הדם ואת פעילות הזנק שבורים בו. זה מוביל להידרדרות בעבודה של רירית קיבה, באופן טבעי, להתפתחות של גסטריטיס.
רגישים למחלה זו ועצבני, לא מאוזנים, פעילים מדי. כל טרחה גורמת להם הדגשת מוגברת של מיץ קיבה. החומציות בבטן מגדילה בחדות, ואם עצבנית באופן קבוע, גסטריטיס לא צריך לחכות זמן רב.
כביש ארוך למרפאה
לרוב, גסטריטיס מתפתחת בהדרגה, במשך תקופה ארוכה של זמן. תסמינים בשלב הראשוני נדיר מספיק: כאב חלש, שקט, תחושה של כוח הכבידה בבטן, לפעמים — פתוח או צרבת. שתיתי את הטאבלט, ישבתי חצי שעה בשלווה — ואת ההזמנה. ואז, לפעמים שנים מאוחר יותר, הסימפטומים גדלים: והכאב כבר מוחשי למדי, וזה חולה חזק יותר, ואת הלוחות לא באמת לעזור למשהו. בדרך כלל זה בשלב זה אדם עדיין מחליט ליצור קשר עם מומחה. למרות הרגע כבר, אתה יכול לומר, החמיץ.
התחזית להתאוששות במהלך גסטריטיס, כמובן, היא חיובית, למעט מקרים שהושקו לחלוטין, אבל מהלך הטיפול יהיה עכשיו הרבה יותר זמן. והפיכת החולה בשלב הראשוני של המחלה, אפשר לעשות זאת «דם קטן», לדוגמה, רק קצת להתאים את הדיאטה מזון ותזמון ארוחה. אבל אז אנחנו רגילים — לרוץ לרופא רק כאשר בכלל «פטרט».
רגוע, רק רגוע
במניעת גסטריטיס, התזונה העיקרית הרציונלית. הכללים של היסודי שלה בנאלי לאפשרות: להקים לוח זמנים ברור של צריכת מזון ולנסות לדבוק, לא לאכול יותר, לא להתעלל כריכים, כלבים חמים אחרים «אוכל מהיר», לטפל בזהירות תבלינים, חשוב לדחות עישון וקבלת משקאות אלכוהוליים חזקים.
כמו כן, אם אפשר, אתה צריך לנסות למזער את מספר הגורמים להרכיב מתח. לפעמים ההתקפה של גסטריטיס יכול לעורר מאמץ פיזי מוגזם. לכן — לא לסרב. לא מוסרית ולא פיזית.
גורם "Ns"
עצבני, לאכול יבש, מתגעגע לארוחות צהריים וארוחת הבוקר — אנחנו מרוויחים גסטריטיס. במבט ראשון, הכל פשוט ומובן. אבל זה לא היה שם. מתברר כי זה ערכת דקים החמיץ קישור חשוב מאוד.
קישור הוא — חיידק מזיק אחד, אשר, על פי הסטטיסטיקה, חי בבטן כמעט 80 אחוזים של נציגי אוכלוסיית המדינה שלנו. השם הוא הליקובקטר שלו pylori. גילתה אותו בשנת 1983 מדענים אוסטרליים בארי מרשל (בארי י. מרשל) ורובין וורן (י. רובין וורן). עבור גילוי זה שני המדענים זכו בפרס נובל. תחת השפעתם של גורמים מזיקים, הכוחות המגן של הגוף מתרוקנים, אשר מוביל לשחזור משופר של הליקובקטר pylori. כמו כל חיידק פתוגני, זה גורם לדלקת של הממברנה הרירית של הבטן. כמה זמן, תאי הזנק לעבוד בדרך כלל או אפילו קצת מחוזקים, הדגשת מיץ העיכול, אבל אז הם הולכים בהדרגה, אשר מוביל לירידה בפונקציה שלהם excretory. אז מפתחת גסטריטיס — דלקת הבטן. לכן רוב השיטות המודרניות של טיפול גסטריטיס בהכרח כוללים טיפול אנטיבקטריאלי.
אתה — בלונדינית (קה) עם עיניים כחולות וקבוצת דם ראשונה? מזל טוב. אתה — בקבוצת הסיכון לפיתוח מחלת פפטי. בקרב אנשים בהתאם לתיאור זה, מחלה זו היא מספר פעמים רבות יותר.
כיום, התפקיד העיקרי בהתרחשות של מחלות כיבית, כמו במקרה של גסטריטיס, מדענים ניתנים הליקובקטריה. עם זאת, לא כל מי שיש לו בבטן «חיים» זה microbe נראה כיב. זה מציע כי הופעתה של מחלה כיבית מתרחשת תחת השפעת מספר סיבות. כאן הן גורמים נוירופסיכיאטרית ומזחלים בתזונה, ואת הנטייה הגנטית (היא הוקמה כי השכיחות של מחלת כיב פפטי בקרוב החולה היא 5-10 פעמים גבוה יותר מאשר קרובי משפחה של אנשים בריאים).
תפקיד משמעותי בהתרחשות של מחלת כיבית שיחק גם בהרגלים מזיקים שיש להם השפעה ישירה ועקיפה על קרום רירית קיבה. המראה של כיבים יכול לעורר ולקליטה בלתי מבוקרת של כמה תרופות (reserpine, הורמונים קורטיקוסטרידים, הכנות של קבוצת אספירין).
הסימפטום הכי קבוע וחשוב ביותר של כיב פפטי הוא כאב. זה יכול להיגרם על ידי גירוי של כיבים עם מיץ קיבה, כמו גם את ההשפעה של מזון הן על כיב ואת המנגנון העצבני של הבטן. כאבים למחלות כיביות יש קצב ברור (זמן וחיבור ותקשורת עם ארוחות), תדירות (חלופה של כאב עם תקופות של היעדרותם) ועונתיות של החמרות. הוא אופייני כי כאבים למחלות פפניות ירידה או נעלמים לאחר הארוחות.
