כיצד לספור את המחזור החודשי

אחת השאלות הנפוצות ביותר - כיצד לחשב את המחזור הווסת. ישנן מספר סיבות חשובות אשר אחת לחודש אתה צריך לייצר חישובים בסיסיים. אז למה אתה צריך את זה?

1. לביטוח. כל נערה עם מטרד ציינה כי ימים קריטיים יש נכס להמריא להפתיע ולפיכך, לשים במצב מביך. לאחר בוחנת ביסודיות את המחזור של הווסת שלה, אתה יכול לשמור על המצב תחת שליטה.
2. להעלות את סיכויי ההריון. על ידי חישובים אריתמטיים פשוטים קובעים את המונח בִּיוּץ. לאחר מכן, בימים המתאימים ביותר עבור התפיסה, הימים נעשים אינטנסיבי יותר, כך מבחן ההריון הוא כנראה הראו תוצאה חיובית!
3. כדי למנוע הריון. ב פוטנציאל מסוכן עבור ימי התריסה של סקס, עדיף להימנע או להשתמש באמצעי מניעת המכשולים - זה די מדויק טבעי אמצעי מניעה. אבל 100% אמון שיטה זו עדיין לא שווה את זה, כי תהליכים מורכבים של פיזיולוגיה אינם כפופים לחישוב לחלוטין, ואת הביוץ של נשים רבות קורה לעתים קרובות יותר פעם בחודש.
4. לבריאות נקבה. אם אתה קובע את התקופה של המחזור החודשי במשך מספר חודשים ברציפות, אתה יכול לפקח על היציבות שלה ועל ידי כמה זמן זה ממשיך. עם כל שינויים חשודים, אתה צריך ליצור קשר עם גינקולוג לזיהוי בזמן של הבעיה.

מחזור הווסת וימים קריטיים

להבחין בין 4 שלבים:

1. שלב זקיקים.

חלקת המוח הקדמית במוח מייצרת הורמון מגרה זקיק, בהשפעה של איזה פרוגסטרון ואסטרוגנים מיוצרים בשחלות (מספרם שורר). האחרון לעורר את היווצרות והבשלה של זקיקים, ביניהם העתיק הדומיננטי ייקבע מאוחר יותר. קרוב יותר להשלמת השלב הפוליקולרי (בערך באמצע המחזור החודשי) מתרחשת ביוץ.

2. הביוץ שלב.

משך הזמן של תקופה זו הוא 3 ימים. בלוטות יותרת המוח מייצרת הורמון luteinizing, אשר, נופל לתוך הדם, מגרה את הייצור של פרוגסטרון. בהשפעה של אסטרוגן ופרוגסטרון, התפרצויות הדיקיקנות הדומיננטיות, משחררת את הביצים בשלים דרך צינורות הרחם באגן קטן. זה הביוץ.

3. שלב לוטין.

בְּמַהֲלָך שלב לוטין האורגניזם הנשי מייצר הרבה פרוגסטרון: החומר מופיע כתוצאה של הורמון הורמון Luteinizing, והוא מיוצר גם על ידי גוף צהוב, אשר נוצר באתר זקיק פרץ. בשלב לוטין, הממברנה הרירית של הרחם מתעבה, הופך להיות רופף יותר ויסק. שינויים אלה נחוצים לתיקון הביצה המופרית. אם ההפריה לא קרה, לאחר 12 עד 16 ימים יתחיל הווסת.

4. שלב DeskVamation (ימים קריטיים).

הווסת - שום דבר מלבד חוץ מאשר דחייה של ביצה נויה-פולטת וסיים להשתלתו של שכבת האנדומריון. תהליך זה מציין הריון כושל. כמה זמן לפני הווסת בגוף, נשים לא ממש נעים לשינויים שלה. אז, ערב של ימים קריטיים, מצבי רוח תכופים, עצבנות, טמפרטורת הגוף ואת לחץ הדם, נפיחות שד כואבת. תסמינים אלה ירידה בהדרגה ונעלמים ביום הראשון של הווסת.

חשוב לדעת

האתר שלנו מתמקד בקוראים שלו מידע חשוב הבא:

• כל אישה היא ייחודית, וכל החישובים לא צריכים להיעשות «על העין», בהחלט בהתאם לנתונים שלך;
• בהצלחה להשתמש בחישובים כדי לקבוע את הימים נוחים או מסוכנים לתפיסה, אתה יכול רק רק אם מחזור הווסת יש לך יציבה! סטייה מותרת מן הנורמה לשקול ההבדל ב 1 עד 3 ימים;
• אנו מזכירים לך כי מחזור הווסת הוא תקופה של היום הראשון של חודשי עד היום הראשון של החודש הבא. היום הראשון של הווסת מתרחשת כאשר הבחירה הופכת רווי אדום. דינמו צבע לא ברור של הקצאה לתחילת הווסת לא מקבלים.

כיצד לספור את מחזור הווסת כדי להרות

אז, תוך התחשבות כי ביום הראשון של המחזור אנו מקבלים את היום הראשון של הווסת, ואת האחרון - היום האחרון לפני התפריט הבא, אנחנו עושים חישובים פשוטים.

הפורה ביותר במונחים של תקופת התפיסה נחשבת לשלב הביוץ, אשר נכנס לתוקף ביום ה -14 - 16 לאחר תחילת הווסת. מחוץ לשחלה, הביצה השלה פעילה והיא מסוגלת להפריה יום אחד. עם זאת, ניתן להרות ילד, אפילו כמה ימים לפני הגעת הביוץ, כי הכדאיות של spermatozo מחוץ זרע נשמר 2 עד 5 ימים.

כדי לחשב כראוי את המחזור של הווסת, בזהירות לבחון את המחזור שלך בשנה האחרונה (או לפחות חצי שנה). לקבוע את המחזור הארוך והקצר ביותר. מערך הקצר ביותר שאתה צריך לקחת משם 18, מערכו של הארוך ביותר - 11. לדוגמה, המחזור החודשי הארוך ביותר שלך הסתכם ב -33 ימים וקיצור - 26. אנו מאמינים כי 33 - 11 = 22; 26 - 18 = 8. הפער בין 8 ל -22 במהלך היום של המחזור הוא הזמן המתאים ביותר לתפיסה האפשרית.

איך לספור את מחזור הווסת לא להיכנס להריון

כמו כן, יש צורך ללמוד את התכונות של מחזור הווסת, אם אתה מעוניין בשאלה כיצד למנוע התפיסה. בטוח לספור את הזמן שמגיע יום אחרי הביוץ: הביצה כבר מת, ההפריה לא יקרה. אבל כדאי לזכור כי התאריך המדויק לתחילת הביוץ על ידי חישוב רגיל קשה מאוד לקבוע, ואתה יכול אפילו להיות בהריון, אפילו שבוע לפני הביוץ. עדיף לבחור שיטות אמצעי מניעה אחרים עם רמה גבוהה יותר של יעילות.

אתה צריך לספור את מחזור הווסת לא רק כאשר אתה רוצה להיכנס להריון או למנוע תפיסה. ביציבות ובקביעות של המחזור החודשי ניתן לשפוט על מצב בריאות האישה. לדוגמה, עיכובים משמעותיים משמעותיים אותות חודשי כואבים מאוד אנדומטריוס, תהליכים דלקתיים ברחם או בשחלות. משמעות הדבר היא כי יש מושג ברור של המוזרויות של הגוף שלך לא יפגע בכל אישה.