מה שאתה צריך לדעת בעת רכישת מים מינרליים

נכון לעכשיו, כמה פילגשים מבושלים יחד compotes ו kisins. הרוב המכריע מעדיף לקנות משקאות למשפחתם בחנות. במיוחד מאז אין גירעון. על המדפים בסופרמרקטים עומדים מגוון משקאות מוגזים, מיצים וננקסיס. עכשיו אף אחד לא מופתע עוד ממכירת תה קר בבקבוק או במיץ ליבנה. עם זאת, אין שיחות ועל הסכנות של משקאות כאלה: במיצים וצוף יש כמות עצומה של סוכר, תה קר, בנוסף סוכר, להוסיף חומציות הרגולטורים וטעמים, ומשקאות מוגזים הם בדרך כלל מתאים יותר לניקוי הקומקום מן הסולם. לכן, רבים הם מועדפים על ידי שתייה טבעית קונבנציונאלי או מים מינרליים. אם הבחירה של מים רגילים לא לגרום קשיים מיוחדים, אז עם מים מינרליים לא כל כך פשוט. בואו להתמודד עם מה שאתה צריך לשים לב בעת רכישת מים מינרליים.

מי ומה מים יכולים לשתות?

תכונות הטעם בכל המים המינרלים שונים. כמה מים מלוחים יותר, איזה טעם ניטרלי. הטעם של מים מינרליים תלוי בהרכב הכימי שלה. על פי מידת המינרליזציה של המים מחולקים ל: טיפול, רפואי ושולחן ואוכל.

מים מינרליים רפואיים מכילים מלחים רבים, גזים טבעיים, כמו גם רכיבים כימיים (נתרן, סידן, אשלגן, מגנזיום ו T. Ns.) מתקבלים למטרות טיפוליות בהחלט על מינויו של רופא. מים טיפוליים הוא prescribed עבור מחלות של הבטן, המעיים, הכבד, כיס המרה ודרכי מרה, לבלב, כמו גם עם מחלות מטבוליות. מים כאלה לא יכולים להיות שיכורים בכמויות גדולות ובלתי נשלטות. מינון וזמן הקבלה גם קובע רופא. ככלל, לשתות את המים הריפוי על בטן ריקה לפני האכילה. מים טיפוליים נמכרים בעיקר בבתי מרקחת, בחנויות זה נפוץ יותר לפגוש טיפולי ואוכל ואוכל.

מים רפואיים ושולחן מינרלים מכילים פחות מלחים מאשר טיפולית. הקוראים האתר שלנו הוא שימושי כדי לדעת כי מים כאלה ניתן להשתמש כמשקה, אבל זה לא שווה את זה באופן קבוע. באופן שיטתי למטרות טיפוליות של טיפולי חדר אוכל מים יש לנקוט אם הרופא prescribed לך.

טבלה מינרליים מים מכילים כמות קטנה של חומרים מינרליים - על 1 גרם לליטר. מים כאלה לשפר את העיכול, אבל אין שום השפעה רפואית על הגוף. אז אתה יכול להשתמש בהם כמשקה רגיל בכל כמויות.

קבוצות מים מינרליים

בהרכב, מים מינרליים שונים זה מזה. תלוי מה הוא חלק של מים מינרליים אחרים, אינדיקציות של מים מינרליים שונים שונים. לדוגמה, עבור חולה עם מחלה כיבית, מים אחד מוצג לשימוש, והשני, להיפך, יכול להזיק. לכן, חשוב מאוד לדעת אילו מים ניתן להשתמש, ואיזה סוג של צריכה זה שווה להימנע.

הנפוץ ביותר על מונים של החנות ובתי מרקחת סוגים של מים מינרליים: מגנזיום סולפט, פחמימנים ונתרן כלורי. כמובן, בטבע ובהפקה יש הרבה יותר מינים של מים מינרליים, כולל קומפוזיציה מורכבת המסוגלת להשפיע על ידי מחלות שונות של הגוף. אבל נתמקד בסוגים הנפוצים ביותר.

לכן, מים מינרליים הידרוקרבונט מציג שימוש במחלות כיבית וגסטריטיס עם חומציות מוגברת. סוג זה של מים מפחית את רמת יונים מימן בגוף, אשר אחראים לייצור חומצה hydrochloric בבטן. לאחר קבלת מים ביקרבונט, האדם עובר את צרבת, גיהוק הוא בוטל, וגם נעלם את תחושת הכובד. מים כאלה מציג הן את הבטן והן במעיים נוצרים כמות גדולה של ריר, שכן אלקלי הכלול במים פחמימנים מתמוסס היטב. עם זאת, מים אלה הוא התווית באופן מוחלט על ידי אנשים הסובלים מחטיפות מופחתת גסטריטיס.

נתרן כלורי מיועד לחומציות נמוכה גסטריטיס. סוג זה של מים מגרה את הסניף של מיץ הקיבה בגוף, משפר את הפרשת בלוטות העיכול, מקדם את העיכול ואת הטמעה של חלבונים, שומנים ופחמימות. לפיכך, נתרן כלוריד-נתרן מים לא מומלץ להשתמש באנשים הסובלים גסטריטיס חומציות גבוהה.

גופרית מגנזיום מים מינרליים הסר פעולה choleretic. לכן, הם מוצגים לאנשים עם מחלות של הכבד, דרכי המשנה ואת כיס המרה. בשל הפעולה של מים גופרתי-מגנזיום, תאי הכבד מתחילים להגדיל את היווצרותו של מרה, וגם ליצור תנאים המונעים היווצרות של אבנים. צריכת התווית של מים כאלה לילדים ונשים של קשישים.

מה לשים לב בעת קריאת מידע על התווית?

מידע על התווית הוא מאוד חשוב, אז זה שווה לקרוא לפני רכישת מים מינרליים. הקוראים באתר שלנו צריך לשים לב לפרמטרים כאלה:

• שם, קבוצה, נוף וסוג מים מינרליים. לדוגמה, על התווית תחת השם הוא כתוב: «מים מינרליים ואוכל» - זה סוג של מים. ככלל, הוא יפורסם להלן: «סולפט-הידרוקרבונט סידן-נתרן» - זוהי קבוצה של מים. פחמן או לא מוגזם הוא סוג של מים מינרליים;
• חיי מדף. עדיף שהוא לא בא לסיומו, כי עם הזמן הרכב מינרלים משתנה על ידי תאריך התפוגה, זה יהיה שונה במקצת מאשר מיד לפני השפוך;
• גוסט. כנראה אחד האינדיקטורים המשמעותיים ביותר. ככלל, על מים מינרליים בבקבוקים שנמכרו בחנויות, אתה יכול למצוא Gost 13273-88. לא כל כך מזמן, גסט חדש נכנס לתוקף??54316-2011. בכל מקרה, זה GOST הוא אינדיקטור כי מים מינרליים פוגש את כל הדרישות של תקן וביטחון. אם אין מידע על בטן, יש סיבה לחשוד כי מים מינרליים זה נשפך מתוך הבאר, אשר דוד Vasya בדהה שלה. במילים אחרות, זה קרוב לוודאי זיוף. אם התווית היא ציינה כי מים מינרליים נעשה על פי התנאים הטכניים (TU), זה גם יצביע כי אתה לא מזויף. אבל זכור כי התנאים הטכניים של החברה מתפתחים באופן עצמאי, אם כן, קשה לשפוט את איכות המים המינרליים האלה;
• רשימת חומרים מינרלים הכלולים במים מינרליים. גם אם שיעורי בית הספר לכימיה נשארו בשבילך בעבר הרחוק, אל תפחדו מדמויות מוזרות ושמות של אלמנטים כימיים. מידע על מה שנכללו בכמויות בקבוק מים מינרליים, חובה. לרוב זה מצוין כמו שולחן קטן;
• נתוני מעבדה. יש להחזיק בדיקות מעבדה כל חמש שנים. לכן, כדאי לשים לב לתאריך הבדיקה האחרונה. אם התאריך שצוין בתווית הוא מעל גיל חמש שנים, מים אלה לא שווה את זה. אם תאריך לא מסומן בכלל, אנחנו גם לא מייעצים לך לסמוך על מים מינרליים כאלה;
• אינדיקציות לשימוש. זה בכלל לא נחוץ, אבל יצרנים מצפוניים מצביעים על רשימה של מחלות שבהן יש לקחת מים מינרליים. חלקם מוגבלים לכתובת: «שמוצג במחלות של מערכת העיכול». אבל מידע זה נפוץ מדי, ולכן, בטוח, זה לא יהיה שימושי בשבילך. אנו גם ממליצים לשים לב למים מינרליים, על התווית של אשר רשימה של מחלות מצוין;
• מספר המקור או חדר טוב. כמובן, טוב יותר יהיה המים שנשפך ישירות מן המקור. ואם כן, מידע זה ישתקף על התווית.

כל הפריטים הנ"ל חייבים להיות רשומים על התווית. אנו ממליצים לך לקרוא לא רק את השם ואת הקבוצה אליו מייל מים מינרליים, אלא גם את שאר המידע. זה יעזור לך לרכוש באיכות גבוהה מים מינרליים טבעיים. אחרת, אתה סיכון לקנות מזויף.

מים מינרליים טבעיים או מלאכותיים?

נכון לעכשיו, כל כך הרבה מים מינרליים נמכרים בחנויות, וזה מאוד קשה לעשות את הבחירה שלך לטובת כלשהו מסוים. יחד עם מים מינרליים טבעיים, אשר נשפך מתוך המקור, מים מינרליים מלאכותיים מיוצר. הרכב של מים כאלה הוא עולה בקנה אחד עם טבעי. מים מלאכותיים המבוססים על מי שתייה מזוקקים או באיכות גבוהה עם תוספת של מלחים מינרלים נעשה. מים וכתוצאה מכך רוויים דו תחמוצת הפחמן, בקבוק, סתום וספינה למכירה. על תוויות של בקבוקים צריך לעמוד בכתובת: «מים מינרליים מלאכותיים». יש דעה כי מיוצר באופן מלאכותי מים מינרליים לא לשאת שום תועלת לגוף האדם. באופן טבעי, זה הרבה יותר טוב לקנות מים מינרליים טבעיים שנשפכו ממקור ידוע. מים מלאכותיים הם לעתים קרובות אוכל לשמש משקה. ככלל, יש כמה תכונות שימושיות במים כאלה, אבל הם לא יכולים להזיק לבריאות.

אם בין מגוון עצום של משקאות על מדפי החנות אתה נעצר על מים מינרליים, ולאחר מכן עשה בחירה בריאה. עם זאת, לבוא לקנות מים מינרליים ברצינות. זכור כי רק מים מינרליים אוכל ניתן להשתמש באופן קבוע. מים תרופילים ומרפאיים, יש לשכר רק על מינויו של רופא לטיפול במחלות קיימות או לשחזר את עבודתם של איברים מסוימים. זכור כי בקרב יצרני מים מינרליים הם מספיק מי מייצר מים באיכות נמוכה. לכן, כדי למנוע רכישת מזויף, בזהירות לקרוא את התווית ולקרוא את הנתונים המצוין שם. מעדיפים מים מינרליים טבעיים.

אנו מקווים כי כללים פשוטים אלה יעזרו לך לעשות את הבחירה הנכונה.