כיצד להגדיל את טמפרטורת הגוף

גורם של היפותרמיה

בואו נחשב בפירוט רב יותר אילו גורמים יכולים לגרום למצב דומה:

1. תת תזונה. אם יש אוכל קטן בגוף האדם, תהליכי החליפין להאט - תגובה כזו מסופקת על ידי הטבע. כלומר, כאשר אנו צורכים קלוריות קטנות, הגוף שלנו, בתורו, מתחיל לחסוך באנרגיה, ואת הירידה בטמפרטורה היא תוצאה ישירה של תהליך זה.
2. לעתים קרובות היפותרמיה היא סימפטום של מחלת בלוטת התריס. הורמונים שהופכים את הגוף הזה לקחת השתתפות ישירה בחילוף החומרים. במקרה של הידרדרות של ייצור הורמונים חילוף חומרים מאט, ואת טיפות טמפרטורת הגוף. המחלה של בלוטת התריס, הנקראת היפותירואידיזם, מלווה גם בחולשה כללית, נמנום, הידרדרות של מצב העור והשיער, האדישות, הפרות של הכיסא ומשקל מהיר.
3. סיבה נוספת היפותרמיה עשויה להיות סוכרת. עם מחלה זו בגוף האדם, חמצון גלוקוז לא מתרחש, בקשר עם אשר יש חוסר אנרגיה.
4. הפרעות כבד יכולות גם לתרום לירידה בטמפרטורת הגוף. גוף זה הוא בחנות פחמימות לאחר מכן להוציא אותם לספק את הגוף עם האנרגיה הדרושה. עם כשל בכבד, פונקציה זו מופרת, אשר מוביל למחסור של משאבי אנרגיה.
5. אֲנֶמִיָה - סיבות נוספות אחת להפחתת טמפרטורה. אצל אנשים הסובלים מאנמיה, הדם לא יכול מספיק לספק רקמות עם חמצן. זה מוביל לעובדה כי חומרים מזינים בתאי הגוף הם חמצון לא לגמרי. בהקשר זה, יש גירעון של אנרגיה בגוף, וכתוצאה מכך, היפותרמיה.
6. סוגים מסוימים של סרטן יכולים לגרום למצב הנדון. לדוגמה, היפותרמיה מובילה גידול במוח, לוקח את ההיפותלמוס - מחלקת זו אחראית על הסדרת הטמפרטורה של הגוף האנושי.
7. נגעים שונים העור המלווה בהרחבת כלי הדם, גם לגרום hyphothermia. מדינות כאלה כוללות חזקות שריפה, סַפַּחַת, דלקת על שטחים נרחבים של עור.
8. ירידה חזקה בטמפרטורה תמיד נצפתה כאשר הקפאה או supercooling.
9. קבלת פנים של תרופות מסוימות יכול להוביל היפותרמיה. תרופות אלה כוללות תרופות אנטייפיריות, כמה תרופות הרגעה ונרקוטיות.
10. בין הסיבות הכי פחות מסוכנות להוריד את הטמפרטורה יכולה להיקרא:
• לַעֲבוֹד יֶתֶר עַל הַמִידָה;
• חוסר ויטמין C;
• התאוששות לאחר מחלה ארוכה.

סימנים של היפותרמיה

קודם כל, כמובן, יש צורך לבסס את הסיבה למצב זה. אם היפותרמיה היא תוצאה של מחלה קשה, היא צריכה להיות מטופלת עם הטיפול שלה. MIZEES תביא כמה המלצות כלליות להגדלת טמפרטורת הגוף בהתאם לסיבה לתופעה זו:

1. היפותרמיה, הנובעת overwork, ניתן לרפא עם מנוחה טובה הרפיה. להפריש את כל העניינים שלך במשך זמן מה, להדגיש 1-2 ימי חופשה בעצמך, להישאר בבית רק לקבל מספיק לישון.
2. במקרים מסוימים, ניתן להגדיל את טמפרטורת הגוף באמצעות תכשירים פירוגניים מיוחדים. אבל טיפול זה צריך להיות prescribed באופן בלעדי.
3. אם הסיבה של היפותרמיה הפכה חסינות מופחתת, ניתן להגדיל את כוחות המגן של הגוף עם מנוחה מלאה, כמו גם באמצעות immunostimulants, למשל, תמחיד אכינצאה.
4. אתה יכול להתגבר על אנמיה ולשחזר את thermoregulation של הגוף בעזרת הכללה בתזונה של מוצרים מסוימים: כבד, רימון, פירות טריים מיצי ירקות, בשר אדום ולא.Ns. במקרים קשים במיוחד, יש להעביר את הקורס Polyvitamins או סמים המכילים ברזל.
5. במקרה שיש לך עבר, אתה צריך להתחמם. דרכים מסורתיות יועזרו כאן: תה חם עם פטל ודבש, עטוף בשמיכות, לוקח אמבטיה חמה. להגדיל את טמפרטורת הגוף לתרום לתבלינים כאלה כמו ציפורנים וקינמון, להוסיף כמות קטנה של אותם תה וליהנות משקה. הנה עוד דרך טובה להתחמם במהירות:
• הקלד באגן עמוק עם מים חמים;
• ישנם כמה טיפות של אקליפטוס ארומטי שמנים ארומטיים של שמנים ארומטיים, אתה יכול גם לדלל אבקת חרדל קטן במים;
• תסתכל לתוך משובצת או שמיכה חמה, והרגליים מורידות באגן;
• אתה יכול להוסיף מעת לעת מים חמים לתוך המיכל;
• אחרי 20-30 דקות, לנגב את הרגליים עם מגבת יבשה ולשים על גרביים חמים.
6. אם הגורם של היפותרמיה אינו מספיק תזונה, שים לב לתזונה שלה. כל מה שצריך לפרנסה חייב להיות נוכח מזון: חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים, מינרלים. השתמש מספיק מזון כדי להרגיש רעב.
7. מתח ומתח העצבים ניתן לבטל עם עשבי תיבול הרגעה, לקחת אותם בצורה של תמיסות או מתבשל כמו תה.

טמפרטורת גוף פיקטיבית להגדיל

מעל, נחשבו במקרים שבהם אדם מתעורר היפותרמיה כתוצאה ממחלות שונות או להשפיע על כל גורמים שליליים. אבל לפעמים יש מצבים בחיים כאשר הוא נדרש להגדיל את הטמפרטורה העולה על אינדיקטורים נורמליים. תלמידי בית הספר פועלים לפעמים טריקים כאלה כדי לפספס שיעורים. אז, בואו נתאר כמה שיטות של טמפרטורת גוף פיקטיבית להגדיל:

1. נפל עיפרון פשוט והסר את הגרפל ממנו. לפתוח את הליבה לתוך כמה חלקים ו לבלוע, להרים כמות קטנה של מים. עצה: לא ללעוס את הליבה של העיפרון, אחרת הפה והשפה יקבלו צל כהה.
2. קח חתיכת סוכר rafinad ושחרר על זה 4-5 yodes. לבלוע סוכר ולשתות מים. הם אומרים שיטה זו מאפשרת להגדיל את טמפרטורת הגוף לפחות 1 מעלות צלזיוס.
3. מאמץ פיזי אינטנסיבי לתרום פליטת אנרגיה גדולה במידה מסוימת טמפרטורת הגוף להגדיל. לפני השימוש במדחום, לעשות כמה squats, pushups וקפיצות. ואז להחזיק את הנשימה במשך 10 שניות לחזור הכל שוב 2-3 פעמים. לכן, אתה יכול להעלות את הטמפרטורה של כ 1 ° C.
4. סבור שאם אנו אחזים את בצל הנשק או הפלפל, ולאחר מכן למדוד את הטמפרטורה - אינדיקטורים הכביש יהיו קצת גבוהים מהרגיל. אם מסיבה כלשהי אתה צריך להעמיד פנים להיות חולה, אתה יכול לנצל את האמצעים. אבל שים לב כי בצל שפשוף יש השלכות בצורה של ריח לא נעים, אשר, חוץ מזה, יכול לתת כוונות ערמומיות שלך.