מה זה rakhit? יהיה חלב אם עזרה Rashita? איך לקחת ויטמין D? תשובות לשאלות תמצאו במאמר.
תוֹכֶן
בתחילת המאה העשרים התברר כי הופעתה של המחלה קשורה לגירעון של ויטמין D. הפונקציה שלה היא לעזור לגוף לספוג זרחן ובמיוחד סידן, כך שעצמות הילד נוצרים קשה, במיוחד על הצלעות, פרקי הידיים והקרסוליים. ויטמין D הוא מתווך בין מערכת העצם לסידן, שבו הצורך של הגוף הוא עצום.
ויטמין D נפתח בשנת 1922. בקרוב, הרופאים דיברו כי כל צורות של Rahita תלויים בגירעון שלו. לפיכך, Rakhit חולקה רככת מסורתיות ומחלות דמויי ריצ'טס. האחרון (עם הסימפטומים של ריצ'טים מסורתיים) הם בירושה קשורים הפרעות גנטיות. Rahit רגיל בולט 30-40 אחוזים של השנה הראשונה של החיים. תסמינים של מחלות - ליסקה על גב הראש, הזעה, עוקב אחר מעיין גדול, המתואר עיבוי על הידיים - פרקי ידיים ריצ 'ל.
Rachita Riddles
לא לפני זמן רב, הרופאים מצאו כי ויטמין D - למעשה לא אפילו ויטמין, כמו מדענים תמיד האמינו, חומר ביולוגי כמו הורמון רק מכוח המסורת הוקמה ממשיכה להיקרא ויטמין. העובדה היא כי כל ויטמין רגיל, למשל, נכנס לגוף והוא נכלל מיד בתהליכים המטבוליים. כדי להשיק אפקטים פיזיולוגיים D, שלב מסוים שלם של ההפעלה שלו יש צורך. או הבדל אחר. נניח, הגוף סובל מחוסר ויטמין C, ואת המחלה הספציפית של QING מתחיל. אבל Rahit בקשר עם מחסור של ויטמין D עולה במקרה אחד של שלושה.
יש עוד עמימות. הוא האמין כי תחת השפעת אורמין ויטמין D3 - זה cholecalciferol - המיוצר תחת העור של הילד באופן אוטומטי. וזה נכון. אבל באפריקה, הודו, מדינות דרום מזרח אסיה הן שפע של יום שמש - לא כי בנתיב התיכון של רוסיה, אלא גם חולים עם ריצ'טים של ילדים מדי. וזה עוד אישור כי זה לא רק במחסור של ויטמין D או היעדר השמש. הצורך מניעת המחלה נחוצה. הראשון של כל אנטנאטל.
כי קודם כל זה הכרחי לאמהות עתידיות? הם צריכים להיות לא רק עליזים ובריאים, אלא גם ללכת בכל מזג אוויר לפחות שלוש שעות כל יום, טוב יותר מן הרחובות שזוף.
בהריון צריך לאכול נכון. כל יום, הם לא צריכים פחות חצי ליטר חלב או קפיר, 150 גרם של גבינת קוטג ', 30 גרם של גבינה, 100 גרם של דגים. ויטמין D מסיס שומן הוא נכלל דגים ים, למשל, בקלה, חמאה, חלמון ביצה, כבד בקלה, על פי הנתונים העדכניים ביותר, בקפיצות.
חלב אם חשוב מאוד
זה ידוע כי חלב השד ויטמין D לא כל כך הרבה. מחקרים על מדענים פינים הראו כי ילדים שנמצאים על האכלה טבעית יכולים להיות על גבול הגירעון העמוק של ויטמין D, והם לא רואים את ראקהיטה. העובדה היא כי, נופל עם החלב בגוף התינוק, ויטמין פועל בצורה יעילה מאוד, גם אם זה לא הרבה.
אמא צריכה לשים לב להקדמה נכונה בזמן של האכלה עם תוכן מספיק של ויטמינים, מינרלים, חלבונים. פירות, מיצי ברי, פירות פירות - מארבעה חודשים. תפוחי אדמה ירקות - מחמש, תן תפוחי אדמה בו להיות קטנים יותר, ועוד יותר ירקות. מחקרים שנעשו לאחרונה הראו כי תרכובות ציטראט הכלול לימונים, אשכוליות, תפוזים, מנדרינות, LEMONE הם יעילים מאוד להגנה מפני רככת.
הילד דייסה ניתן לתת משישה חודשים, אבל לא manna. בסולת, עודף של חומצה phytic הכלול, אשר נקשר סידן במעיים, והוא לא נופל לתוך רקמת העצם.
עם שישה חודשים אתה יכול לתת לילד קוטג 'גבינה, חלמון ביצה. ב גרם אחד, הוא מכיל עד 390 מטר של ויטמין D. עם שבעה חודשים, מחית בשר היא בהחלט, קצת מאוחר יותר - קציצות, cutlets אדים, פעמיים בשבוע מנסים להחליף את הבשר.
איך לקחת ויטמין D
בהתחשב במצב סביבתי נחות מודרני, במיוחד במטרופוליטנים, רופאי ילדים רבים מאמינים כי מ -3-שבועיים גיל כל תינוק כמניעה צריך לקבל 400 לי ויטמין D ליום. אם סימנים של רככת לא נצפתה, המינון נשאר קבוע לאורך כל השנה הראשונה של החיים.
אם אתה מתבטא, המינון הדרוש D וטיפול משטר יבחר את הרופא המטפל. תכשירים של ויטמין D - Calciferol - הופקו בשלוש גרסאות - שמן, מימית, פתרון אלכוהול. תינוק פנימי כמניעה יתאים לכל צורה של ויטמין.
עם סימפטומים של רככת - ימיים או אלכוהול טיפות.
הילד החולה זקוק בהכרח חינוך גופני רפואי מיוחד. עם זאת, טיפול Antihole לא יכול להיות משולב עם עיסוי.
אבל כאשר סימנים של המחלה ייעלם, הזמן של עיסוי ומרחצאות מחטניים מלח יבוא לחזק את מנגנוני העצם, לשפר את הטון השרירים. אמבט בריאות להכין כך. עשרה ליטר מים דורש כף של חלץ מחט ומלח לבשל. משך האמבטיה הוא כחמש–שבע דקות בטמפרטורה של 37 מעלות.
