בחומר הקודם, כבר הצלחנו לדבר בכלל על טיהור הגוף, איך מתי ומדוע זה הכרחי. עכשיו אני רוצה להישאר פרטים נוספים על טיהור המעי.
השאלה מתעוררת: מדוע הניקוי הכללי של הגוף צריך להתחיל עם המעי? הכל פשוט - המעיים הם הכביש הראשי שבו כל מה שנכנס לתוך הגוף. והאוכל שלנו עובר דרך ארוכה, כי אורך המעי הוא כ -3 מטרים. בדרך זו, חומרים מזינים נספגים מן המזון, אבל מיותר ולא מעוכל בהדרגה מופרשת מן הגוף בטופס... אתה יודע מה. מה אנחנו מנקים את המעיים מ? העובדה היא כי חלק של חומרים נטל נשאר במעי. זה נורא לחשוב, האיש יכול לאורך זמן כדי לצבור עד 20 ק"ג של דבש, אשר לעולם לא ייצא באופן טבעי. אלה slags לא לשקר מטען מת, אבל להתחיל להתפרק בהדרגה, להרעיל אותנו לרעלים.
כאשר יש צורך לטהר את המעי?
איך לברר מה הגיע זמן ניקוי המעי? צפה בעצמך: אם יש לך כיסא לא סדיר (ואז עצירות, ולאחר מכן שלשולים), נפוחים תכופים, נשימה קלה, חולשה, הצטננות תכופות, אתה צריך לנקות בדחיפות את המעי.
ניקוי המעיים יכול להתבצע בעזרת רופאים מוסמכים, עליך לפנות למוסד הרפואי שבו תוכלו לבזבז את colummatodery. אם כבר מדברים עם מילים פשוטות - המעיים הם תקועים עם מים. מהלך ההליך הוא פיקוח כל הזמן על ידי רופא שמגיב רגישות לתחושות שלך. לכן, ההליך הוא כמעט חסר כאבים מאוד יעיל: אתה יכול לגמרי לשטוף את המעי הגס, תוך כדי לא להרוס את microflora המעי הטבעי. גם את ההקדמה של bifidobacteria ישירות לתוך המעיים הוא התאמן, במהלך אחד ההליכים האחרונים שטיפה. בעת שטיפת המעיים, מתבצעת hydromassage רך של הקירות של המעי הגס. קערות המעיים פטורים מהמוני ההגה, וכתוצאה מכך עולה יכולת היניקה שלו, מה שאומר שהעיכול משופרת. סביר להניח, לאחר כזה ניקוי מקצועי של המעי, אתה מאבד כמה קילוגרמים משקל, אבל באותו זמן לקבל עיכול מעולה ורווחה.
טיהור מעיים בבית
בבית, אתה יכול לבצע טיהור מעיים באמצעות חוקן. היזהר: לשים את האמונה בעצמך, אתה צריך מיומנות מסוימת מיומנות ניכרת. עבור ניסוח של חוקן תצטרך ספל Esmark (מיכל זה נמכר בכל בית מרקחת). עצה כי יוכנסו לתוך המעבר האחורי חייב להיות מבושל לפני השימוש. מים עבור חוקן צריך להיות נקי, מבושל טוב יותר. טמפרטורת המים צריכה להיות מעט מעל לחדר. זהו ניואנס חשוב: אם טמפרטורת המים שווה לטמפרטורה של הגוף (+ 37C), המעי לא יתכווץ, כל שני ליטר כי יהיה להחוב, אתה תהיה במעי כמו מי שתייה רגילים. ובעצמו, זה בלתי אפשרי לעשות את חוקן עם מים חמים (מעל + 40 מעלות צלזיוס), לשרוף את המעי. הדרך הקלה ביותר לשים את חוקן ככה: לקום על ארבע, להוריד את הראש למטה, להזין את קצה ביד אחת ל 5-7 ס"מ ולפתוח את העגורן על צינור. ראש כל הזמן כדי לשמור על מוריד. אחרי כל המים (1.5-2 ליטר) נכנס, להסיר את קצה ולנסות 5-10 דקות כדי לשמור על מים בפנים. אם מים רגילים לא עזרו לטיהור המעי, תוכל להוסיף 0.5 סבון מים מפוחדים למים.
אם אתה רוצה לעשות טיהור המעי במהלך עצירות, אתה יכול לשים את חוקן שמן. בשביל זה, 50-100 מ"ל של שמן ירקות נלקח ובטופס מחומם (+ 37C) הציג לתוך פי הטבעת. אתה יכול להיכנס שמן לתוך המעיים מפני פרינג 'או מזרק עם קטטר גומי. יכול להיעשות אפילו עם טחורים, רק צריך זהירות מיוחדת כאשר קצה הוא הציג. זה בלתי אפשרי לעשות את חוקן אם יש לך לאחרונה הפעלת המעי, יש במפשעה או בטן בֶּקַע או דימום מערכת העיכול.
קליטה משלשל עבור טיהור מעיים
אם אתה לא סובל עצירות ולא רוצה להתעסק עם חוקנים, אתה יכול פעם אחת (!) לקחת משלשל. המעיים יימחקו בדיוק אחרי חוקן. תרופות מודרניות, כגון Fortrans, על פי מומחים, יכול להחליף כמה אויבים האפקטיביות שלהם. נכון, תרופות אלה הן די יקר, אבל הבריאות היא יקרה יותר.
לאחר ניקוי במעי, Vilrows הוא פטור, אשר לפני זה היו סתומים עם משקעים slag. בהתאם לכך, קיבולת הקליטה משופרת וחסינות עולה. כדי לחזק את ההשפעה של חוקן או משלשל, אתה יכול לשתות קורס של bifidbacterial או קווים. תרופות אלו תורמות להתנחלות של מיקרופלורה רגילה בסעיפים הזרע המשוחררים. מאוד שימושי לתת את המעיים לנוח לאחר ניקוי. רק להסתיר 2-3 ימים, להיפטר מן המעי לעבוד על מזון לעיכול. במהלך תקופה זו, Microflora ישוחזרו במעיים. ואתה תרגיש במהירות, כאבי ראש ייעלמו, כאב סבל ואת עמוד השדרה.
קשה לדמיין כמה יתרונות יכול להביא טיהור מעיים. אבל רק לנקות את המעיים הם לא מספיק. מערכות אורגניות אחרות, כִּליָה והכבד, לשאת עומסים ענקיים וסובלים מסיגות ורעלים לא פחות מהמעיים. אבל זה לא כל כך קל לנקות אותם, כי אנחנו לא יכולים לשטוף את הכבד עם מים כפי שהוא עשה עם המעי. לכן, במאמרים הבאים, האתר שלנו יגיד לך על שיטות ניקוי כבד, ואז כליות.
