האביב מתחיל, ואת הבעיות כי הבעיות לא נראה כל כך טרגי בחורף. עודף משקל (כן, כן, לא ללבוש ג'ינס מועדפים!), קרום כתום על הירכיים והישבן, חסינות מופחתת ואדישות. אבל מכל זה אתה יכול להיפטר רק פרי אחד! יתר על כן, פירות נפלאים זה משפר את העבודה של הלב, הבטן, המעיים, הכבד, מפחית את רמות הכולסטרול, מסייע בהתאמת הלחץ, פותר את הבעיה של דימום החניכיים ומשחזר את כוחו ואת מצב הרוח. ואנחנו מדברים על אשכולית בנאלי, אשר ניתן למצוא על המדפים של כמעט כל חנות.
פרי זה (פירות ענבים, כפי שנקרא מלחים אנגליים שפתחו אותו) מכיל הרבה חומרים שימושיים. רק מאה גרם אכלו את היום, לספק את הצורך של אדם ויטמין עם יותר מ 50%. גם באשכוליות מכילים ויטמינים B2, C, P, D, קרוטן, אשלגן, סידן. אם זה משמש פירות שימושיים יומי, אתה יכול להיפטר בעיות בריאותיות רבות, לרדת במשקל ולהסיר את רוב צלוליטיס.
בחר את הפרי הנכון
כמובן, לא כל הפירות שימושיים באותה מידה. וכאשר קונים הקוראים האתר שלנו צריך לשים לב לגורמים רבים. אשכוליות אדומות הן הרבה יותר שימושיות מאשר לבן או ורוד, ולכן מומלץ לרכוש אותם. אזורים ירוקים קטנים אינם משפיעים על ההטבה או על הטעם של העובר, כמו פסים מתוחכמים של חום (הם נובעים כתוצאה ממגע עם ענפי העץ). אשכולית צריכה להיות גדולה, רכה מספיק, ללא נזק. לפני הקנייה, לרחרח - ניחוח של פירות עסיסי בשלים צריך להיות חזק מאוד. הפרי צריך להיות מופרד בקלות - זה סימן נוסף כי לפניך הוא פרי בוגרת.
אם לקלף פירות הוא נצנצים מדי, זה אומר שזה טופל עם שעווה מיוחדת. הם טובים יותר לא לרכוש, אולי הם הפכו משמעותיים, ותצוגה אטרקטיבית היא טריק של המוכר. לחץ על העובר בכמה מקומות: אם האצבע הלך עמוק, האשכולית היא רופפת או רקובה. לא צריך להיות קמטים על החצאית - עדות כי הפרי בילה זמן רב בדרך או על המדפים, מחכה לקונה.
אם יש לך רוכשת פירות קשים מדי, לשים אותם במשך כמה ימים בחום (אבל לא צולים!) מקום. ובמקרר הם יכולים להיות מאוחסנים אפילו כמה שבועות.
בתחילת האביב אשכולית זול. זאת בשל העובדה שהם אוספים אותו בתחילת פברואר. וזה עוד ועוד פלוס לרדת במשקל ולרפא עם פירות נפלאים זה!
אשכולית שמן אתרי
לא רק אשכולית עצמה, אלא גם נגזרותיה, למשל, אשכולית שמן אתרי. זהו מוצר מפואר שמגדיל את מצב הרוח, מבטלת אדישות, מחזירה את תחושת הנוער ומעניקה השראה. אם אתה משתמש מעת לעת את ארומה עם אלה שמן אתרי, עליזות מצב רוח טוב לעולם לא לעזוב אותך. ובכן, אם לא ניתן להדליק אותו, להחיל טיפה אחת של שמן על השפה העליונה ואת ניחוח בהיר לא יעזוב אותך במשך זמן רב.
כמובן, שמן אשכוליות לא רק מעלה את מצב הרוח. עם זה, אתה יכול לפתור אחרים, לא פחות בעיות מורכבות. זה מגביר חסינות, משפר את חילוף החומרים, מסיר עוויתות, מסייע במאבק צלוליטיס עודף משקל. לאחסן את הנפט החיוני הוא הטוב ביותר במקרר, ואתה יכול להשתמש אפילו מדי יום. לרכוש Aromasemedalone, תן את ניחוח האהוב לא להשאיר אותך כל היום!
לרדת במשקל צלוליטיס נקי
להיפטר בעיות האביב עם אשכולית! נתחיל עם עודף משקל. עשרים דקות לפני הארוחות לאכול חצי אשכולית. ראשית, חומרים שימושיים הכלולים זה יעזור מהר יותר לעכל מזון, ושנית, שומנים ייספגו פחות. כמה מדענים ממליצים לאכול אשכולית יחד עם קירות מר. הם טוענים כי זה שם המכיל חומרים התורמים לירידה במשקל. אבל גרסה זו אינה מקובלת על ידי כל. לכן, אתה יכול להשתמש במוצר זה ובצורה מטוהרת.
במשך השבוע, אשכולית דיאטה ניתן לאפס 3-4 ק"ג של עודף משקל. ליום צריך לאכול לפחות 2 פירות גדולים. ואת הארוחה האחרונה חייב להיות לא יאוחר מ 18.00. כמובן, מן הדיאטה אתה צריך להוציא שומנים, סוכר, לחם, דגנים. אתה יכול להשתמש בשר דל שומן, תה ירוק, נמוך קלוריות מוצרי חלב, ירקות ופירות.
אין ספק לא כל הקוראים midrevet מתכננים לשבת על דיאטה, במקרה זה, אתה יכול להחליף רק ארוחת ערב על פרי אחד גדול. כמובן, התוצאה תהיה קצת יותר גרוע, אבל זה יאפשר לא להגביל את עצמך במהלך היום. פרי זה תורם טיהור המעי, אז התוצאה לא תחכה זמן רב לחכות. לאחר שבוע, החצים על קשקשים יראו מספרים נעימים יותר.
לאחר ניקוי האשכולית, לא ממהרים לזרוק את הקרום. הם יכולים לשמש. מוסיפים אותם לתה בעת מתבוננים או מתפשטים סביב הבית, כך שהארומה מילאה את החדרים. אתה יכול גם להוסיף אותם למים בעת ביצוע אמבטיה. קח 200-300 גרם של מלח ים רגיל ו crums כתוש מאשכולית אחת (הם יכולים להיות מוחלפים עם 10 טיפות של שמן אתרי), להוסיף תערובת לאמבטיה ולשכב ב -15 דקות. הליך כזה חייב להתבצע מדי יום בתוך 10 ימים. התוצאה תהיה ברורה - יהיו משקל נוסף ללא מאמץ קל, ואת ההשפעה של קרום כתום לא יהיה כל כך מורגש (אם יש לך את השלב הראשוני של צלוליטיס, אז זה ייעלם בכלל).
שמן אתרי ניתן להשתמש בעת גלישת ועיסוי. רק תזכור כי זה לא יכול לשמש בצורה טהורה. הוסף אותו שמני עיסוי אחרים או קרם הידוק. מספיק כדי להוסיף רק 2-3 טיפות.
התוויות נגד
למרבה הצער, אשכולית יכולה לעזור לא כל. אם יש לך בעיות עם הבטן - אתה צריך להשתמש זה זהיר מאוד, לא יותר מ 30-50 גרם בכל פעם. אל תשכח כי פרי זה הוא גם מפחית את הלחץ, לכן, אם יש לך לחץ דם, עדיף לבחור שיטה אחרת של להיפטר משקל עודף. אם אתה קונסוליה כל תרופות, להתייעץ עם רופא לפני השימוש באשכולית, כי זה יכול להגדיל את ההשפעה של תרופות.
לסרב עוטף ועיסוי עם שמן אתרי אם יש לך עור יבש מדי. אשכולית לסתן מה מתייבש כיסוי העור, התאמת את עבודתו של בלוטות החלב. ובכן, אם אין לך בעיות כאלה, אז באומץ להתחיל את עדכון האביב עם פרי האביב היפה ביותר - אשכולית!
