מה שימושי עבור אבטיח במהלך ההריון

במקביל, כמה נשים בהריון מאפשרות לעצמם ליהנות אבטיח ולשתייך לו בזהירות. אחרי הכל, על כך יש סיבות טובות - נפיחות, המלצות של רופאים מחשבות אישיות על זה.

Mymedinform.Com יעזור להבין אם אפשר לאכול אבטיח לאמא בעתיד, וכמה טוב זה להריון.

מיד אנו מציינים כי דעות של מומחים לגבי היתרונות של אבטיח במהלך ההריון שונים. יש הסבורים כי ישן זה אפשרי בכל כמויות, אחרים באופן מוחלט לאסור את השימוש בו. למה הדעות כזה פולאר? אנחנו נגלה ..

מה יכול להיות שימושי אבטיח בהריון?

פירות וגרגרים תמיד היו מקורות בעלי ערך של ויטמינים. לא יוצא מן הכלל הוא אבטיח. בעיסתו מכילה חפצי ערך התורמים להריון חיובי:

• ויטמינים A ו- C יהיה השפעה מועילה על בריאותם של האם ואת התפתחותו של הילד העתידי;
• ויטמינים של קבוצה B, ביניהם חומצה פולית חשובים במיוחד, כפי שהם מעורבים ישירות בהיווצרות של העובר של היווצרות דם, סינתזת חלבון;
• אבטיח יש ליאופ. זֶה נוגדי חמצון מסוגל להפחית את הסיכון למחלות לב. מונע את היווצרותם של מחלות אונקולוגיות;
• התוכן של מספר רב של אלמנטים עקבות, החשובים ביותר שבהם הם ברזל, יוד וסידן, להפוך את אבטיח אחד המוצרים השימושיים ביותר עבור נשים הרות;
• השימוש רק אחד אבטיח Solk מספק את הצורך היומי של אדם מגנזיום;
• חומצות אורגניות ו pectin, כמו גם סיבים של השפעה מועילה על מערכת העיכול.

המאפיינים העיקריים של אבטיח

אמהות רבות מסרבים את עצמה בהנאה ליהנות אבטיח בסיבה אחת - פחד מרעלת. ואכן, מוצר זה יש רכוש במהירות להרתיע. לכן, המשוגע מעבר צריך להישמר במקרר לא יותר מ 24 שעות. וכאשר קונים, לא לשאול את המוכר לחתוך אבטיחים, אחרת זה יכול במהירות ציון.

תסמינים של הרעלה מופיעים לאחר כמה שעות לאחר אבטיח אכל:

• אתה מתחיל לחיל ולדמעה;
• זמין שִׁלשׁוּל;
• כאבי בטן מופיעים;
• עולה טֶמפֶּרָטוּרָה גופים;
• עצמות lom הם אפשריים גורם ל;
• אתה כל הזמן Znobit.

בסימנים הראשונים של הרעלה בדחיפות פנה לבית החולים!

לאכול את הסיכון הבריאותי הנפלא והשימושי לאכול, זוכר מספר כללים:

1. לא לקנות אבטיחים עם סדקים.
2. הימנע המוכרים למכור גרגרים ממש על כדור הארץ.
3. רכישת אבטיחים במקומות עם חופות ומדפי עץ מאובזרים במיוחד.

בחר אבטיח ללא חנקות

נזק נוסף לבריאות אישה בהריון יכול להיות נוכחות של חנקות באבטיחים. זה מסוכן עבור אף אחד, שלא לדבר על אמא העתיד. Toxins מסוגלים להרוס את מחסום השליה, אשר עלול לגרום הפלה. לכן, אבטיחים עם חנקות אסורים באופן מוחלט בהריון.

כדי למנוע רכישת אבטיחים חנקתי יעזור המלצותינו

1. הראשון והכי חשוב: לקנות אבטיח בזמן התבגרות טבעית עבור זה. תקופה זו נמצאת בסוף אוגוסט - תחילת ספטמבר. אין צורך לרכוש פירות יער מוקדמים, לחשוף את הסיכון של התינוק שלך.
2. כאשר הקשה, אבטיח חנקתי עושה צליל עמום.
3. במיקדי «בָּרִיא» אבטיח לא צריך להיות זרמים צהובים, רק לבן. באופן אידיאלי, היא אדומה ומתוקה.
4. «כִּימִי» אבטיח בעיות ציור מדים ללא רצועות אופייניות.
5. בעת דחיסת אבטיח לא צריך להיות רך.
6. כאשר חיתוך צריך להיות פיצוח אופייני.
7. אבטיח עם חנקות ב פרוסה חלקה לחלוטין.
8. אבטיח נשף עם כימיקלים צבע מים בצבע ורוד. «בָּרִיא» אבטיח יגרום למים עכורים.
9. מכשיר חיוני לאמהות עתידיות יהיה נויר. זה יקבע את נוכחותם של חומרים מזיקים לא רק אבטיח, אלא גם מוצרים אחרים.

איך לאכול אבטיח?

שימוש מופרז אבטיח יכול להזיק לגוף. כל הרופאים פה אחד בזה. מוצר זה יש אפקט משתן, ולכן נשים בהריון יש להתייעץ עם הרופא שלו על נורמה בטוחה. אפשר להקל ולהגנה בכל פעם, אחרת - לא עוד זוגות חתיכות.

הרופאים ממליצים לחטט במוצר זה בנפרד מאוכל ושתייה אחרים. לאכול אבטיח שעה אחת לפני השימוש במוצרים אחרים. אגב, כמה אנשים אוהבים לאכול אבטיח עם לחם. הם צריכים לדעת כי עדיף לתת עדיפות זנים לבנים. שכונה עם לחם שחור בזמן האכילה יכולה לעורר הפרעת בטן.

כאשר האמהות העתידיות צריכות לסרב לאבטיחים?

אבטיח יש תכונות חיוביות רבות. עם זאת, בשל כמה גורמים, נשים בהריון עדיין צריך לסרב לאכול אבטיח.

1. בשל נוכחות של סוכר במוצר זה, לא מומלץ להשתמש באבטיחים לאנשים - חולי סוכרת וסבל הַשׁמָנָה.
2. אבטיח יכול לגרום גזים במעיים ולהביא את אי הנוחות של ההריון.
3. ברי כמעט לחלוטין מורכב נוזל. לכן, אם אישה יש הפרעות של שתן יצוא, לשימוש אבטיח הוא התווית.
4. אי אפשר להשתמש באבטיחים לנשים שיש להם אבנים כליות גדולות.
5. אם אישה היא בריאה לחלוטין ואין לה התוויות נגד, היא יכולה בקלות ליהנות זה טעים ושימושי המוצר.

מתכונים אבטיח שימושי

1. מיץ אבטיח בבוקר - עוזר נפלא עם בחילה. לשתות ניתן לסחוט בידיים בכוס, שהוסרו מראש מן החסד של זרעים.
2. אתה יכול לעשות מיץ קפוא מאבטלומן. זה צמא שקט גדול ביום חם.
3. לעשות סלט Supervitamin מאבטלון ופירות אחרים לפי הצורך וליהנות טעם מרענן קל!