עד כה, עם מבחר גדול בבתי מרקחת מכל הסוגים קומפלקסים מולטי ויטמין ותוספים פעילים ביולוגית ניתן להישאר בשקט על כל אחד. עם זאת, הגוף שלנו הוא מבנה מורכב מאוד, והפרת כל קישור בו מובילה לאוסף של מספר מערכות. במיוחד אצל ילדים שגדלים, לפתח דורשים מסה של חומרים מזינים.
ויטמין יצרנים יהיה לעתים קרובות אכפת רק על קבלת על ידי אדם של מספר ויטמינים גדולים, כביכול «חיוני הכרחי». במקביל, שכחתי לחלוטין «מתווכים», אשר מסייע בהתבוללות ולסינתזה של הראשי. MIZEES מציע לדבר על אחד «מתווכים», התפקיד של אשר הוא לא פחות - ויטמין D.
ויטמין ד. חסר
נהוג להאמין שכולם ויטמינים, מינרלים וחומרים מזינים אנחנו מקבלים מזון ותוספים. עם זאת, ויטמין D יכול להיות מסונתז (המיוצר) על ידי האורגניזם עצמו בכמויות מספיקות. כאשר photolysis מגיב, אשר מאיץ בשל אור אולטרה סגול, cholecalciferol מסונתז מהתוצר הפנימי של החליפין (מטבוליט אנדוגני) - זה נחוץ על ידי הגוף שלנו.
תגובה זו נכתבת להפליא, אבל בתנאים המודרניים של megacities מזוהמים, שכבת האוזון מופרעת או מחסור של אור השמש ויטמין D עדיין נוצר. אבל זה לא אומר כי תושבי האזורים הצפוניים יהיה סובל לחלוטין מ Hypovitaminosis D או רככת. דיאטה מטפלת על בריאותו האנושית (ואפילו יותר תינוק) בהחלט מכילה דגים, ביצים, חמאה. לכן, אתה יכול לשמור על איזון של הודאה לגוף של ויטמין D.
ובכל זאת הילדים שלנו חולים. חוֹלֶה Rakhit והם סובלים ספאופיליה. אנו מחלקים ילדים כאלה לשתי קבוצות גדולות. תחילה, אנו נקים ילדים שאינם מקבלים כמות מספקת של ויטמין D ואין להם שום תזונה מלאה, לשני - בכל משגשגת, עם תזונה מלאה וקבלת מינון מניעה של ויטמין D (לדבר על זה מאוחר יותר).
אז, עם הקבוצה הראשונה, זה די פשוט ומובן - ילדים צריכים לא רק דיאטה, אלא גם לממש, אור השמש (כולנו נזכרים כי הזכוכית לא מתגעגע קרניים אולטרה סגול). עם הקבוצה השנייה, המצב מסובך יותר: ילדים כאלה, במבט ראשון, לפגוע ברככות ולא צריך, עם זאת «על הפנים» ועקמומיות של איברים, עיוותים החזה וגולגלות. ילדים כאלה הם קפריזית בקלות לא לכלול.
העובדה היא כי ויטמין D הוא בעקיפין (זה הוזכר בתחילת המאמר) משתתף בהיווצרות של שלד שרירי ושלד מערכת העצבים. ללא כמות מספקת סִידָן וזוהרוס פשוט לא לספוג. באמצעות מספר תגובות כימיות מורכבות, זרחן הוא איבד בהדרגה עם הכליות, וסידן לא ניתן להבין במעי. לכן, העצמות על הצמיחה שלהם ולחזק את המינרלים לא להגיע.
ואנחנו צופים בתמונה אצל ילדים: עד 5 חודשים, עם התחנה העיקרית על הידיים, הכתף ואת האמה, הראש רוכש צורה לא טבעית, האביב סגור היטב, הקצוות שלהם הם רכים וגמישים. ילדים כאלה מזיעים חזק (ולא כולם «מזבלה» על חוסר השלמות של צמחייה), לעתים קרובות בוכה, חולמת על רועדת ללא שקט. ילדים מאוחר יותר יושבים בשל חולשת שרירים.
מ 6 חודשים הילד יושב למטה, חולשת השרירים של קיר הבטן הקדמי מאפשר צלעות נמוכות יותר «לְפַצֵל», תרופה זו נקראת «הקלה של הצמצם התחתון של החזה». הגוף של התינוק הופך להיות כמו משולש: כתפיים צרות הרחבה חזקה על בטן.
מאוחר יותר, כאשר מגיע הזמן להפוך את הרגליים, אמהות להבחין עקמומיות משמעותית שלהם. צליל שרירים מופחת יכול להבחין ולהרגיש סביר רק רק דוקטור.
אבל שום דבר לנצח, ילדים מתפתחים במשך שלוש שנים, חילופי תהליכים ברוב המקרים מנורמל. הגוף מתרגל לחיות בתנאים כאלה. עם זאת, עיוות העצם נשארים כמו טון שרירים מופחת. זה predispose את הפיתוח של flatfoot, תנוחה scoliotic ו scoliosis, הפרת חזון, למעשה, למחלות רבות מאוד.
אבל הכל התחיל כל כך טוב: אמא בקפידה ביצעה את המרשמים של הרופא, טפטף את התינוק ברוטיק ויטמין D, הלך איתו, שמר בשמש. אבל אפילו הרופאים לא תמיד לא תמיד לקבוע את המספר הנדרש של אמבטיות אולטרה סגול או טיולים. רק המכלול של כל אמצעי מניעה הוא שיחק על ידי תפקיד משמעותי: הן טיולים ועיסוי, תנועה, ותזונה מאוזנת של אמא סיעודית, ואפילו דיאטה אישה הרה.
לכן ברוב האזורים כיום הרופאים נקבעו כמניעת ויטמין D.
תוכנית מניעה סטנדרטית: מ 21 ימים של החיים של הילד, 1 טיפה של פתרון שמן המכיל 500m ויטמין D. קבלת פנים מדי יום, למעט חודשי הקיץ של האקלים המתון. ילדים מוקדמים למינון גדל פעמיים, קבלת הפנים מתבצעת במשך שנתיים.
אבל, בהתחשב במספר גורמים (אמהות לשכוח לתת, לילד יש פתולוגיה מקושרת או פרקטורט עמוק), מועדים הם משא ומתן בנפרד. הרופא מחויב לעקוב אחר הקבלה של ויטמין D, כמו גם לזהות את הסימנים הראשונים של הגירעון שלה.
מינון טיפולי ב Rahute 1 הוא prescribed ל 4 טיפות של פתרון נפט; עם ריצ'טים 2 - מינימום 5 טיפות; עם תואר חמורה יותר, המינון נבחר בנפרד, לעתים קרובות יותר מטופל הראשון עם פתולוגיה סומטית מקובלת.
יתר ויטמין ד
Overdose ויטמין D (hypervitaminosis) הוא פחות רלוונטי, אבל חמור יותר. זה אפשרי בעת החלת מינון overestimated ללא צורך או עם עודף insolation עם שימוש סימולטני של מרגמה שמן. עבור ביטויים בילד, hypervitaminosis תואמת שיכרון: הקאות, חום, עצירות, אקספוזיס (התייבשות). אבל בהדרגה (לעתים קרובות יותר במחצית השנייה של החיים) מפתחת שיכרון כרוני, אשר יכול להתבטא עם כמעט כל מדינה חריפה - הן משבר יתר לחץ דם וכשל כליות חריפה.
טיפול במצב כזה מגיע לא לכלול הודאה לגוף של ויטמין D, מוצרים המכילים סידן. חוסמי או אנטגוניסטים של ויטמין D - ויטמינים A ו- E. על מנת סידן פחות נספג במעי, תרופות נוגדות נוגדות מותרות. בתנאים חמורים יותר, טיפול משולב נקבע, המהות של אשר מופחת לחיסול סידן, להאיץ את העיבוד של ויטמין D ב הכבד, כמו גם את החידוש של מגנזיום ואשלגן. במידת הצורך, השתמש בהכנות לטיפול בפתולוגיה מקובלת הנובעת מהיפרבייטמינוזיס.
סיכום הכול גבוה יותר מאשר בכתב, Mirsotov רוצה לאחל שהורים לנסות להתבונן «תיכון זהוב», אל תפחד לשאול רופאים ולשים לב לילדים.
